Praca 6 zachowań w pracy, które budują twój autorytet. Dzięki nim zyskasz szacunek szefa i współpracowników
Relacje Co robią najszczęśliwsze pary tuż po powrocie do domu? Ekspert wskazuje jeden najważniejszy nawyk
Psychologia Jak przerwać komuś, kto nie dopuszcza innych do głosu? Ekspertka zdradza 5 skutecznych sposobów
Psychologia „Wszystko dzieje się po coś”? Psycholog nie zgadza się z tym popularnym przekonaniem. Wyjaśnia dlaczego
Spotkania Zamienił niezręczność w sztukę i nakręcił najlepszy dokument roku. Kim naprawdę jest Nathan Fielder, najbardziej tajemniczy reżyser Hollywood?
Tomasz Jastrun „Dotknął byle czego – i tryskało słowo”. Tomasz Jastrun przypomina twórczość Tadeusza Nowaka
Wywiady Michał Korkosz, czyli Rozkoszny, ma 28 lat i mówi: „Spełniły się prawie wszystkie moje marzenia. To piękne i straszne jednocześnie”
Wywiady „Ci dzielni mężczyźni, działacze opozycji” mieli żony, które „ogarniały całą resztę”. Magdalena Popławska o Grażynie Kuroń i kobietach Solidarności
Filmy Kryminalny hit z Gene’em Hackmanem i Dannym DeVito trafił na Netflixa. Niesłusznie zapomniana perełka znów ma swoje pięć minut
Książki Gdy codzienność przytłacza, warto sięgnąć po tę książkę. Pozwala odetchnąć i spojrzeć na życie z większą łagodnością
Filmy Dwie kobiety po 50. nie zamierzają rezygnować z siebie i ruszają po przygodę życia. Widzowie Netflixa pokochali ten film
Moda Elle Fanning w projekcie Magdy Butrym. Szara kamizelka z baskinką to biurowy minimalizm z pazurem
Moda Królowa Letycja ma sposób na dodanie kobiecego sznytu garniturowi. To ulubiony model bluzki Kate Middleton
Włosy Masz dość ciągłego zakrywania siwizny? Koloryzacja smokey steel pomaga łagodniej przejść do naturalnego koloru
Pielęgnacja Istnieją cztery typy starzenia się twarzy. Kosmetolożka wyjaśnia, jak rozpoznać swój i odpowiednio dbać o skórę
Włosy Mocha Melt to najmodniejszy brąz końcówki 2026 roku. Ta koloryzacja natychmiast sprawia, że twarz wygląda na wypoczętą
Włosy Siwe włosy mogą wyglądać pięknie. „Smoky steel” to metoda koloryzacji, która wydobywa ich szlachetny blask
Horoskop Trygon Urana i Plutona – wyjątkowo silny tranzyt! Które znaki mogą liczyć na trwałe zmiany w życiu?
Zdrowie Według dietetyków to najzdrowsza wieczorna przekąska, która ułatwia zasypianie. Idealna, gdy łapie cię „chcica” na coś niezdrowego
Zdrowie Człapiesz, spacerujesz, a może maszerujesz? Okazuje się, że chodzenie ma wiele odmian. Każda może dać ci coś innego
Podcasty „Weźmy Kopciuszka, wszystko ma, a rezygnuje z imprezy w najlepszym momencie”. A ciebie, która bajka więzi? | „Słowo do słowa: Kalejdoskopy” odc. 1
Podcasty „Długo nie mogłem zaakceptować swojej orientacji seksualnej”. Michał Kassin o coming oucie przed mamą i metodzie na kompleksy | „Soft power” odc. 4
Wideo „Wszystko ci poświęciłam, a ty mnie zostawiłeś z niczym”. Czemu myli nam się bycie niezbędną z byciem pragnioną? | „Porozmawiajmy o miłości z Pawłem Droździakiem”, odc. 4
Podcasty „Wcale mnie nie obchodzi, co robi mój były”. Jak język zdradza nasze prawdziwe intencje? | „Rozmowy z sensem” odc. 2
WIDEO Patrycja Polkowska, laureatka nagrody „Zwierciadła” na festiwalu w Gdyni: „Chciałam opowiedzieć o wyborach moralnych z pozycji osoby poddanej presji”
WIDEO Karolina Bielawska, reżyserka „Violetty Villas”: „Kluczem do opowiedzenia o tej wielkiej artystce, była relacja matki i syna. Dzięki niej poznajemy Villas z innej strony”
WIDEO „To film głównie dla młodych, poszukujących widzów, ale też dla rodziców. Potrzebujemy takiego kina”. Rozmowa z twórcami „Fluidów”
WIDEO „Musieliśmy dotknąć najczulszych punktów w sobie”. Mary Komasa o tworzeniu muzyki do filmu „Przez ścianę”
Psychologia Jak rozświetlić mrok? „Możemy przestać o złu rozprawiać, a zacząć mówić o dobru. I je czynić” - zachęca profesor Tadeusz Gadacz Alina Gutek
Podcasty „Długo nie mogłem zaakceptować swojej orientacji seksualnej”. Michał Kassin o coming oucie przed mamą i metodzie na kompleksy | „Soft power” odc. 4 Sylwia Sitkowska, Magdalena Kuszewska
Psychologia Po traumie nie zawsze przychodzi siła. Psychoterapeutka: „To, co jest w zasięgu naszych działań, też jest w porządku” Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia „Wszystko dzieje się po coś”? Psycholog nie zgadza się z tym popularnym przekonaniem. Wyjaśnia dlaczego Marta Urbaniak
Filmy Chłopak z zespołem Tourette’a walczy o prawo do bycia sobą. Ten film to nowy hit HBO Max Marta Waszkiewicz
Psychologia 7 rzeczy, za które nigdy nie przepraszają dojrzałe kobiety pewne swojej wartości Aleksandra Urbaniak
Podcasty „Weźmy Kopciuszka, wszystko ma, a rezygnuje z imprezy w najlepszym momencie”. A ciebie, która bajka więzi? | „Słowo do słowa: Kalejdoskopy” odc. 1 Joanna Brodzik, Marika Krajniewska
Psychologia 6 skandynawskich sposobów na spokojniejsze życie, o których mało się mówi. Nie chodzi o fikę ani lagom Anna Sierant
Seriale Dobre seriale zostają z nami na dłużej. Bank BNP Paribas zaprasza na wyjątkowy festiwal Zofia Fabjanowska
Zdrowie „Kobietom się nie wierzy”. Endometrioza przez lata była lekceważona. Chorujące kobiety opowiadają o bólu i zmianach, na które długo czekały Joanna Derda
Relacje Wojciech Eichelberger: Żeby życie w rodzinie wielopokoleniowej wypaliło, potrzeba tyle szczęścia, ile do trafienia szóstki w Lotto Alina Gutek
Filmy 12 polskich filmów kryminalnych, które potrafią zmrozić krew w żyłach. Niektóre z nich to historie prawdziwych zbrodni Marta Waszkiewicz
Podcasty „Mam 39 lat i cieszę się ze starzenia”. Julia Kamińska o uwolnieniu od presji chudości i rytuałach „longevity” | „Ukryte piękno”. odc. 37 Magdalena Kuszewska
Psychologia Wciąż analizujesz rozmowy i zastanawiasz się, czy powiedziałaś coś nie tak? Oto 6 sytuacji, które uruchamiają overthinking Patrycja Bujarska
Psychologia Trzy lata opowiadania o dzieciństwie? Nie zawsze jest to konieczne. Psychoterapeuta wspomina niezwykły przypadek: „To była cała terapia. Minuta” Anna Dankowska
Książki Wszystkie książki są dobre dla mózgu, ale ten jeden rodzaj bije inne na głowę. Pomaga rozwijać umiejętności, których potrzebujemy na co dzień Klaudia Mizerska
Zwierciadło poleca Grudniowe Zwierciadło już w sprzedaży! Numer dostępny z czterema różnymi okładkami do wyboru i kalendarzem na 2027 rok!
Seriale 5 najmądrzejszych seriali o żałobie. Łączą humor i smutek w „uzdrawiającą” duszę miksturę Małgorzata Major
Filmy Filmy, które przypominają, że szczęścia nie warto odkładać na później. Po seansie od razu zapragniesz żyć pełnią życia Marta Waszkiewicz
Książki Kiedy pogoda nie rozpieszcza, sięgnij po książkę. 8 obiecujących premier listopada Klaudia Mizerska
Psychologia Jak nauczyć się żyć bez kogoś, kogo kochaliśmy? Psycholożka szuka odpowiedzi w niezwykłym spektaklu Opery Krakowskiej Aleksandra Judejko
Psychologia Jedna tęskni za młodością, druga za dawnym życiem, trzecia za utraconą miłością. Psycholożka wyjaśnia, co łączy te 3 kobiety Ewa Klepacka-Gryz
Psychologia Żałoba nie przebiega tak, jak myśleliśmy. Psycholog wyjaśnia, dlaczego 5 etapów to mit Patrycja Klikowska
Spotkania Pożegnania, które poruszyły świat. Wspominamy tych, którzy odeszli w 2026 roku Marta Waszkiewicz
Psychologia Inteligentni samotnicy – 7 zachowań, przez które osoby z wysokim IQ zrażają do siebie ludzi i częściej odczuwają samotność Patrycja Klikowska
Filmy Wtargnął do studia telewizyjnego z bronią i wziął zakładników. Ten thriller z Bielenią i Popławską trzyma w napięciu jak żaden inny polski film Marta Waszkiewicz
Książki 6 japońskich książek, od których eksploduje ci głowa. Te pokręcone historie nie dają ani chwili wytchnienia Agata Lipiec
Relacje „Niepotrzebnie zachmurzyć niebo, które może być niebieskie”. Prof. Bogdan de Barbaro o tym, dlaczego warto wybaczać bliskim Joanna Olekszyk
Psychologia Często się zamartwiasz, tłumisz emocje i boisz się oceny innych? To niekoniecznie introwersja. Ekspertka wyjaśnia, czym jest osobowość typu D Izabela Nowakowska-Teofilak
Książki Idol nastolatek traci głowę dla 40-latki – ten romans stał się filmowym hitem. Nie wszyscy wiedzą, że książka kończy się zupełnie inaczej Agata Mostowska
Wywiady Misia Furtak: „Kiedy słyszę, że rynek weryfikuje talent, szlag mnie trafia”. Jedni wydają własne 5 tys. zł na promocję, inni 100 tys. z budżetu wytwórni Angelika Kucińska
Filmy Jeszcze nie było premiery, a bilety już wyprzedane. „Zobaczysz wszystko” zaciera granicę ekranu i redefiniuje pojmowanie rzeczywistości [Recenzja] Ida Marszałek
Filmy Od 20 lat jest jego kochanką, prowadzi mu dom i pomaga w interesach. On korzysta z jej oddania i do ślubu się nie spieszy Milena Roszkowska
Styl Życia „Oddać do hospicjum” – te słowa mogą ranić bardziej, niż myślimy. Puckie Hospicjum chce to zmienić Robert Choiński
Książki Jakie książki non-fiction będziemy czytać w listopadzie? Wybraliśmy 7 obiecujących zapowiedzi literatury faktu Agata Lipiec
Wywiady „Stawianie granic już przekroczyło granice”. Marta Kożuchowska (@O_oezu) o lęku przed bliskością Angelika Kucińska