Powrót do poprzedniej strony
menu-button Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
    • listy do psychologa
    Psychologia
    (Fot. Keystone / Stringer / Getty Images)
    2 „wkurzające” nawyki, które świadczą o tym, że masz wysoką inteligencję. Dla innych są często irytujące i dziwne
    Relacje
    (fot. Entertainment Pictures via ZUMA Press)
    „Zasada pięciu randek” robi furorę wśród singielek, ale czy zawsze warto jej ufać?
    Psychologia
    (Fot. Chip Somodevilla/Getty Images)
    Dalekosiężne plany? Szef Ubera poświęca 70% dnia na coś zupełnie innego
    Psychologia
    (Fot. Jorm Sangsorn/Getty Images)
    Kłamstwo, które powstrzymuje ludzi zdolnych przed osiąganiem sukcesów. By zmienić swoje życie, musisz przestać w nie wierzyć
    Bogdan de Barbaro
    Wojciech Eichelberger
    Ewa Klepacka-Gryz
    Katarzyna Miller
    Sławomir Murawiec
    Marta Niedźwiecka
    Robert Rutkowski
    Ewa Woydyłło
  • spotkania
    • wywiady
    • felietony
    • Akademia Zwierciadła
    • retro
    • blog Tomasza Jastruna
    Wywiady
    Piotr Polak: „Mój bohater to jeden wielki cringe. Jak coś palnie, to się nie wycofuje, tylko brnie dalej. Czasem zazdroszczę mu braku refleksji”. (Fot. Rafał Chojnacki)
    „Dobrze jest poczuć czasem ciarki żenady”. Piotr Polak o sukcesie „The Office PL” i roli, która nauczyła go odwagi
    Wywiady
    Bartosz Świniarski (Fot. materiały prasowe)
    Bartosz Świniarski: „Też mam pewne rzeczy, które chciałbym w sobie zabić”. Rozmawiamy z operatorem kanadyjskiego kandydata do Oscara
    Wywiady
    Piotr Trojan: „Kocham swoje życie i nie chcę rozwalać go emocjami, bo nawet te dobre zakłócają czasem pewien spokój”. (Fot. Artur Zawadzki/Reporter/East News)
    „Nie chciałbym nigdy spotkać takiego faceta na swojej drodze”. Piotr Trojan o toksycznej męskości i swojej roli w serialu „Klangor”
    Wywiady
    Ewa Pajor (Fot. Alex Caparros/UEFA/Getty Images)
    Ewa Pajor: „Jestem lepszą piłkarką dzięki błędom, które popełniam. Budują mnie też jako osobę”
    Katarzyna Miller
    Szymon Majewski
    Katarzyna Błażejewska-Stuhr
    Artur Andrus
    Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
    Tomasz Jastrun
    Natalia de Barbaro
    Sonia Kisza
  • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • kryształowe Zwierciadła
    Filmy
    (Fot. materiały prasowe Against Gravity)
    Nie takie bajki niewinne. Najlepsze filmy animowane dla dorosłych, które wiele osób zrozumie dopiero po trzydziestce
    Seriale
    Kadr z serialu „Morfeusz” (Fot. Bartosz Mrozowski/materiały prasowe)
    Polscy „Synowie Anarchii”, a może bardziej „Breaking Bad”? Ten nowy serial ma wszystko, aby stać się hitem
    Seriale
    Kadr z serialu „Euforia” (Fot. materiały prasowe)
    Seks, używki i przeklęta dorosłość. Już jest zwiastun 3 sezonu serialu „Euforia”!
    Filmy
    (Fot. mat. prasowe So FILMS)
    Ten debiut reżyserski zachwycił krytyków i widzów. Film Igi Lis jest już online i w TV
  • moda
    • pokazy mody
    • kolekcje
    Moda
    (fot. Chris von Wangenheim/Conde Nast via Getty Images)
    „Horse girl” to nowa it-girl. Dlaczego moda ma obsesję na punkcie koni?
    Moda
    (Fot. Edward Berthelot/Getty Images)
    Precz z monotonnym beżem! Colorblocking wraca w nowej, wysmakowanej odsłonie. Jak go nosić w 2026 roku?
    Moda
    (Fot. Christian Vierig/Getty Images)
    Ten włoski look podbił ulice i wybiegi. Dlaczego wszyscy chcą dziś wyglądać jak sciura z Mediolanu?
    Moda
    (fot. Arturo Holmes/Getty Images)
    Sarenka to nowa panterka. To na ten zwierzęcy wzór w 2026 roku polują stylowe kobiety
  • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
    Uroda
    (Fot. Lauchmetrics/Spotligh)
    Kosmetyczne nowości na styczeń 2026, które zafundują ci noworoczny glow-up
    Włosy
    (Fot. materiały prasowe Kérastase)
    Demi Moore została globalną ambasadorką Kérastase. Dojrzała ikona stylu zachwyca w nowej kampanii marki
    Uroda
    (Fot. Instagram @matejanova)
    Naturalne, eleganckie paznokcie dalej są w modzie, ale w 2026 dodajemy im blasku. Pomysły na błyszczący „clean girl manicure”
    Włosy
    (fot. Dominik Bindl/Getty Images)
    Objętość bez modelowania? „Koreańska trwała” daje włosom efekt uniesienia, który utrzymuje się nawet pół roku
  • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
    Zdrowie
    (Fot. Christopher Furlong/Getty Images)
    Nie zła dieta, brak ruchu ani samotność. Ten jeden czynnik znacznie bardziej wpływa na długość życia
    Styl Życia
    (Fot. Maskot/Getty Images)
    Polska wprowadzi zakaz social mediów dla dzieci? Projekt ustawy wkrótce trafi do Sejmu
    Kuchnia
    Fot. Elena Heatherwick
    Zima na farmie Juliusa Robertsa, byłego szefa kuchni londyńskiej restauracji, autora książki „Wiejski stół”
    Zdrowie
    Fot. Curly_photo/Getty Images
    Trening siłowy dla kobiet – od siły mięśni do długowieczności
  • wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
    WIDEO
    „Zamartwianie się wchodzi w nawyk i powoduje lęk uogólniony”. Sylwia Sitkowska o tym, gdzie w ciele jest presja | „Ukryte piękno”, odc. 18
    WIDEO
    „Stan zapalny zaczyna się w tarczycy”. Dr Tadeusz Oleszczuk o tym, jak czytać onkopakiet | „Jak zdrowie”, odc. 12
    WIDEO
    Gdy luksus usypia czujność, a wolność staje się iluzją. Rozmowa z twórcami filmu „Glorious Summer”
    WIDEO
    „Życie to paradoks: masz połączyć jasne z ciemnym”. Katarzyna Miller o zgodzie na radość, która nie jest słodka | „Szczęście dla początkujących”, odc. 1
  • podcasty
    • Podcasty Zwierciadła
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 5: Jak się nie dać toksycznym ludziom?
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 4: Czy można być uzależnionym od miłości?
×
lupka fb-logo instagram-logo youtube-logo
  • Share on Facebook Facebook
  • Send on Messenger Messenger
  • Share by email E-mail
× Zwierciadlo.pl
lupka
  • akademia zwierciadła
  • psychologia
    • psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
      • Bogdan de Barbaro
      • Wojciech Eichelberger
      • Ewa Klepacka-Gryz
      • Katarzyna Miller
      • Sławomir Murawiec
      • Marta Niedźwiedzka
      • Robert Rutkowski
      • Ewa Woydyłło
    • listy do psychologa
  • spotkania
    • Spotkania
    • wywiady
    • felietony
      • Katarzyna Miller
      • Szymon Majewski
      • Katarzyna Błażejewska-Stuhr
      • Artur Andrus
      • Sobień-Górska i Dubois
      • Tomasz Jastrun
      • Natalia de Barbaro
      • Sonia Kisza
    • retro
  • kultura
    • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kryształowe Zwierciadła
  • Moda
    • moda
    • kolekcje
    • pokazy mody
  • Uroda
    • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
  • Styl Życia
    • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
  • wideo
    • Wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
  • podcasty
    • Podcasty
    • Przerwa na kawę z Kasią Miller
    • Na wzmocnienie
    • Kraje i obyczaje
    • W czułym zwierciadle
    • Dylematy mamy i taty
    • Troska o siebie
    • Jelita - twój drugi mózg
    • Wszystkimi zmysłami
    • Zdrowie psychiczne. Twoja głowa w twoich rękach
    • Bądź dla siebie ważna
  • blog Tomasza Jastruna
  • newsletter
  • sklep internetowy
  • kontakt
  • reklama
  • regulamin
  • polityka prywatności
fb-logo instagram-logo youtube-logo
Styl Życia

Polska wprowadzi zakaz social mediów dla dzieci? Projekt ustawy wkrótce trafi do Sejmu

Robert Choiński
(Fot. Maskot/Getty Images)
Kultura

Złote myśli Mai Angelou. 15 inspirujących cytatów, które otwierają oczy

Klaudia Mizerska
(Fot. Dudley M. Brooks/The Washington Post via Getty Images)
Wideo

„Zamartwianie się wchodzi w nawyk i powoduje lęk uogólniony”. Sylwia Sitkowska o tym, gdzie w ciele jest presja | „Ukryte piękno”, odc. 18

Magdalena Kuszewska
Psychologia

Dalekosiężne plany? Szef Ubera poświęca 70% dnia na coś zupełnie innego

Robert Choiński
(Fot. Chip Somodevilla/Getty Images)
Relacje

„Zasada pięciu randek” robi furorę wśród singielek, ale czy zawsze warto jej ufać?

Patrycja Klikowska
(fot. Entertainment Pictures via ZUMA Press)
Wychowanie

5 zachowań nadopiekuńczych rodziców, które osłabiają dzieci psychicznie. Ekspertka z Harvardu pokazuje lepszą drogę

Agata Lipiec
(Fot. Constantin Joffe/Condé Nast via Getty Images)
Włosy

Demi Moore została globalną ambasadorką Kérastase. Dojrzała ikona stylu zachwyca w nowej kampanii marki

Aleksandra Urbaniak
(Fot. materiały prasowe Kérastase)
Wychowanie

„Zmorą naszych czasów nie są agresywni chłopcy, tylko wycofani”. O trudnym okresie nastoletniości rozmawiamy z psychoterapeutą

Alina Gutek
Kolaż Aleksandra Zaborowska
Seriale

W niecałą dobę został numerem jeden Netflixa. To historia byłych małżonków z morderstwem w tle, która wciąga bez litości

Marta Waszkiewicz
„Zabójcza przyjaźń” (Fot. materiały prasowe Netflix)
Zwierciadło poleca

Lutowy „Sens” już dostępny! W nowym numerze przyglądamy się kryzysom psychicznym oraz sprawdzamy, skąd się biorą trendy

Ilustrację na okładkę wykonała Sylwia Krachulec.
Wychowanie

Jak pogłębiać relację z dziećmi i mądrze im towarzyszyć na drodze rozwoju?

Maciej Wielobób
(Fot. Westend61/Getty Images)
Filmy

Kobiety na pośmiertnych fotografiach. „Wpatrując się w słońce” oddaje głos tym, które żyły jak duchy [Recenzja]

Ida Marszałek
Kadr z filmu „Wpatrując się w słońce” (Fot. materiały prasowe M2 Films)
Wywiady

Bartosz Świniarski: „Też mam pewne rzeczy, które chciałbym w sobie zabić”. Rozmawiamy z operatorem kanadyjskiego kandydata do Oscara

Ida Marszałek
Bartosz Świniarski (Fot. materiały prasowe)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Wodnika na 12.01 – 18.01.2026

Patrycja Klikowska
Osoby spod znaku Wodnika (Aquarius) urodziły się w dniach 20 stycznia – 18 lutego. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Wagi na 12.01 – 18.01.2026

Patrycja Klikowska
Wagi to osoby urodzone w dniach 23 września – 22 października. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Strzelca na 12.01 – 18.01.2026

Strzelce to osoby urodzone między 23 listopada a 21 grudnia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Skorpiona na 12.01 – 18.01.2026

Osoby spod znaku Skorpiona urodziły się między 23 października a 22 listopada. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Ryb na 12.01 – 18.01.2026

Patrycja Klikowska
Osoby spod znaku Ryb (Pisces) urodziły się w dniach 19 lutego – 20 marca. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Raka na 12.01 – 18.01.2026

Osoby spod znaku Raka (Cancer) urodziły się w dniach 21 czerwca – 22 lipca. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Panny na 12.01 – 18.01.2026

Osoby spod znaku Panny (Virgo) urodziły się między 23 sierpnia a 22 września. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Lwa na 12.01 – 18.01.2026

Lew to znak zodiaku osób urodzonych między 23 lipca a 22 sierpnia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Koziorożca na 12.01 – 18.01.2026

Koziorożce (Capricorn) to osoby urodzone między 22 grudnia a 19 stycznia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Byka na 12.01 – 18.01.2026

Osoby spod znaku Byka (Taurus) urodzone są między 20 kwietnia a 20 maja. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Bliźniąt na 12.01 – 18.01.2026

Patrycja Klikowska
Bliźnięta (Gemini) to znak zodiaku, który obchodzi urodziny między 21 maja a 20 czerwca. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Barana na 12.01 – 18.01.2026

Baran (Aries) to znak zodiaku urodzony w dniach 21 marca – 19 kwietnia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Już 18 stycznia nów Księżyca w Koziorożcu. Prawdziwa inicjacja 2026 roku! 

Aleksandra Nowakowska
Fot.Ludovic Migneault/Unsplash
Psychologia

Wdzięczność ma swoją ciemną stronę. Kiedy i jak może nam szkodzić?

Agnieszka Radomska
Gdy praktykujemy ją na pokaz, mylimy ze źle pojętą lojalnością, wykorzystujemy, by kimś manipulować, albo przykrywamy nią cierpienie czy żal – wdzięczność przestaje nam służyć. (Fot. Deagreez/Getty Images)
Filmy

Poruszające dokumenty o gwiazdach, które skrycie zmagają się z bólem, chorobą i samotnością. Te filmy podnoszą na duchu bardziej niż motywacyjne cytaty

Marta Waszkiewicz
Kadr z filmu „Nieustannie: Historia Michaela J. Foksa” (Fot. materiały prasowe)
Zdrowie

Naukowcy: dzięki tej czynności na starość nie stracisz pamięci. 2 godziny w tygodniu wystarczą, by mózg starzał się 20% wolniej

Aleksandra Urbaniak
(Fot. Maskot/Getty Images)
Sztuka

Co wynalazł Leonardo da Vinci? Wizje, projekty i idee, które wyprzedziły swoją epokę

Robert Choiński
Portret Leonarda da Vinci”, autorstwa Lattanzia Querény (Fot. DeAgostini/Getty Images)
Styl Życia

Analogowy styl życia wraca do łask. Dlaczego w 2026 roku w końcu odłączymy się od ekranów i pokochamy bycie offline?

Marta Waszkiewicz
(Fot. Harvey L. Silver/Corbis via Getty Images)
Psychologia

6 nieoczywistych oznak, że twoje dziecko ma ponadprzeciętną inteligencję

Anna Sierant
To mit, że inteligentne dzieci mają szóstki ze wszystkich przedmiotów. Najczęściej przodują w tych dziedzinach, które naprawdę je pasjonują (Fot. Catherine Falls Commercial/Getty Images)
Psychologia

7 zdań, po których rozpoznasz osobę z „cichą” pewnością siebie. Nie musi robić wokół siebie szumu, żeby wzbudzać respekt

Aleksandra Urbaniak
Osoby o „cichej” pewności siebie rzadko muszą coś udowadniać. Ich sposób mówienia jest spokojny, rzeczowy, pozbawiony emocjonalnego tonu (Fot. Tom Werner/Getty Images)
Moda

Kupowanie używanych ubrań jako wyraz troski o planetę i powód do dumy? Chyba musimy porozmawiać

Michał Zaczyński
Rok 1977, Los Angeles. W popularnym second handzie buszuje 15-letnia wówczas… Demi Moore. (Fot. Michael Montfort/Michael Ochs Archives/Getty Images)
Filmy

Czy Rian Johnson to następca Agathy Christie? Seria „Na noże” zapowiada nową erę kryminału

Ida Marszałek
Grono podejrzanych i detektyw Benoit Blanc w filmie „Żywy czy martwy” (Fot. materiały prasowe)
Wychowanie

Mówisz tak do swojego dziecka? Oto 7 „troskliwych” zdań, które podsycają lęki i wywierają presję

Patrycja Klikowska
(Fot. Horst P. Horst/ Condé Nast/ Getty Images)
Relacje

Rodzeństwo – najbliższe osoby na świecie. „Nieschrzanienie tego wydaje mi się całkiem ważnym zadaniem” – mówi Marta Niedźwiecka

Joanna Olekszyk
(Ilustracja: Magdalena  Pankiewicz)
Psychologia

Zazdrosna siostra – 5 sposobów na obronę przed jej toksycznymi zachowaniami

Anna Sierant
(Fot. Connect Images/Getty Images)
Praca

Praca w zgodzie z sumieniem. Co zrobić, gdy szef oczekuje od nas nieuczciwości? Pytamy Wojciecha Eichelbergera

Beata Pawłowicz
(Ilustracja: Paweł Jońca)
Relacje

Marzysz o związku na całe życie? Te 4 kroki sprawią, że miłość stanie się odporna na upływ czasu i kryzysy

Kasia Kazimierowska
(Fot. Arthur Elgort via Getty Images)
2
Zwierciadlo.pl
  • Kontakt
  • Reklama
  • Newsletter
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Sklep
Wykonanie: Vavatech