Najfajniejsze dodatki, które upiększą twoje mieszkanie

Przytulne, z mnóstwem drobiazgów, czy nowoczesne i minimalistyczne? Niezależnie od tego, jakie wnętrza lubisz, te przedmioty nadadzą każdej przestrzeni stylu. Oto najciekawsze dodatki, dzięki którym twój dom będzie jedynym takim miejscem na Ziemi.

Dieta niskowęglowodanowa – na czym polega?

Medycznie znajduje ona zastosowanie w niefarmakologicznym leczeniu epilepsji oraz w celu poprawy stanu zdrowia osób z chorobami neurodegeneracyjnymi – Parkinsona i Alzhaimera. Ze względu na wysoki udział tłuszczu i często białka, dieta ta budzi kontrowersje, dlatego warto przeanalizować, na czym dokładnie polega – mówi Hanna Stolińska-Fiedorowicz, dietetyk kliniczny. 

Zdradzone przez wszystkich

Niezauważane. Nieważne. Zapominane. Niepotrzebne? Jest ich mnóstwo na ulicach: jadą na cmentarz, do apteki, do wnuków, nielicznych znajomych. Poruszają się wolniej niż wszyscy, niepewnie, zawsze objuczone ciężkimi torbami.

Ubrania i dodatki w najmodniejszym kolorze roku 2019 według Pantone

Jak co roku, Instytut Pantone ogłosił, jaki kolor będzie tym przewodnim w 2019 r. Po zeszłorocznym ultra violecie nadszedł czas na… tzw. living coral – ciepły i delikatny odcień różu. Ewidentnie więc będziemy mieć do czynienia z żywym, energetycznym kolorem, który idealnie sprawdzi się nie tylko jako motyw główny stylizacji, ale także w dodatkach i akcesoriach.

Przyrządź sama… zimowe wody rozgrzewające!

W momencie kiedy zwiedzie Cię zimowe intensywne słońce i na spacer zamiast ciepłej kurtki zabierzesz zbyt lekkie ubranie, do tego wiatr skomplikuje jeszcze Twoją sytuację, a na obiad zamiast rozgrzewającej zupy była, co prawda smaczna, ale jednak sałatka, sprzymierzeńcem mogą okazać się rozgrzewające napary – mówi Aneta Łańcuchowska-Jeziorowska, specjalistka do spraw żywienia i dietetyk.

Dziś rusza przedsprzedaż książki „Zdrowe przekąski” z wyjątkowymi przepisami

70 autorskich przepisów Moniki Mrozowskiej zawartych w jednej, pięknie wydanej książce okraszonej apetycznymi zdjęciami. Co jest w niej najważniejsze? To, że wszystkie polecane przepisy są nie tylko smaczne, ale przede wszystkim zdrowe. W czasie wszechobecnych fast foodów, chipsów i niezdrowych ulepszaczy, dobrze jest sięgnąć po sprawdzone, gotowe przepisy na pyszne i wartościowe jedzenie.

Top 5 kosmetyków do rozświetlenia i odżywienia twarzy

Pełna blasku, zdrowa i delikatnie rozpromieniona – tak chciałybyśmy, aby wyglądała nasza twarz przez cały rok. Gdy słońca brak, a większość swojego czasu spędzamy przez monitorem komputera, musimy wspomóc się pewnymi kosmetykami i produktami, które odżywią naszą skórę i spowodują efekt „świetlistej” cery. Oto nasze top 5 kosmetyków najlepszych do odżywienia i rozświetlenia twarzy.