Powrót do poprzedniej strony
menu-button Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
    • listy do psychologa
    Psychologia
    (Ilustracja: Magdalena Pankiewicz)
    15 lat temu wierzyła w pozytywną seksualność. Dziś Marta Niedźwiecka patrzy na OnlyFans i mówi: „Te wszystkie założenia możemy kotu pod ogon wsadzić”
    Praca
    Fot. Andrii Dodonov/Getty Images
    Ludzie sukcesu robią to w ciągu pierwszych 90 dni w nowej pracy. Ekspertka wyjaśnia, dlaczego to tak ważne
    Psychologia
    (Fot. shapecharge/ Getty Images)
    Dorosłość odbiera nam te 5 rzeczy. Dzieci wciąż potrafią cieszyć się nimi bez ograniczeń
    Psychologia
    (Fot. filadendron via Getty Images)
    Masz pustkę w głowie podczas ważnej rozmowy? Trenerka komunikacji poleca prosty trik na uniknięcie słowotoku
    Bogdan de Barbaro
    Wojciech Eichelberger
    Ewa Klepacka-Gryz
    Katarzyna Miller
    Sławomir Murawiec
    Marta Niedźwiecka
    Robert Rutkowski
    Ewa Woydyłło
  • spotkania
    • wywiady
    • felietony
    • Akademia Zwierciadła
    • retro
    • blog Tomasza Jastruna
    Wywiady
    (Fot. Good Taste Production)
    Monika Brodka: „Gdy macierzyństwo mnie spotkało, nie czułam, że mi coś zabiera”. Artystka mówi, dlaczego była gotowa na tę zmianę
    Wywiady
    Mona Chollet (Fot. Eric Fougere/Corbis via Getty Images)
    „Jeśli jesteś kobietą, nigdy nie zadowolisz świata”. Mona Chollet: To może róbmy to, co nam się podoba?
    Spotkania
    (Fot. Archiwum Fundacji Wisławy Szymborskiej)
    Po Noblu jej telefon nie przestawał dzwonić, więc Michał Rusinek przeciął kabel. Wisława Szymborska na swój sposób oswajała sławę
    Wywiady
    (Fot. Kinga Karpati & Daniel Zarewicz)
    Olga Tokarczuk napisała książkę o świecie, którego jest „za dużo”. O social mediach mówi wprost: „FB i Instagram są jak bomba atomowa”
    Katarzyna Miller
    Szymon Majewski
    Katarzyna Błażejewska-Stuhr
    Artur Andrus
    Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
    Tomasz Jastrun
    Natalia de Barbaro
    Sonia Kisza
  • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • kryształowe Zwierciadła
    Muzyka
    Olivia Rodrigo występuje na scenie podczas ekskluzywnego koncertu Billions Club Live w Barcelonie (2026) (Fot. Xavi Torrent/Getty Images for Spotify)
    Anna Gacek: Być kobietą… znaczy mieć przechlapane. Przynajmniej w świecie muzyki pop
    Seriale
    (Fot. materiały prasowe)
    Pierwszy polski serial medyczny Netflixa nadciąga. Leszek Lichota pokaże nowe oblicze jako neurochirurg, który wypowiada wojnę szpitalnemu systemowi
    Książki
    (Fot. RUNSTUDIO/Getty Images)
    Ta powieść została wybrana najlepszą książką 2025 roku. „Napisałem ją po to, żeby mówić prawdę, bo po to jest literatura”
    Filmy
    (Fot. materiały prasowe)
    Zapomniany film z Diane Keaton, Meg Ryan i Lisą Kudrow podbija Netflix. To poruszająca historia sióstr, które po latach znów muszą się do siebie zbliżyć
  • moda
    • pokazy mody
    • kolekcje
    Moda
    (Fot. Peter White/Getty Images)
    82-letnia Catherine Deneuve zachwyca na Paryskim Tygodniu Mody. Jej stylizacje to przykład nieprzekombinowanej elegancji
    Moda
    Getty Images/Paolo Blocco
    Królowa Letizia nosi spodnie, które robią cuda z talią. Znalazłyśmy 3 modele w jej stylu
    Moda
    Spotlight/Launchmetrics
    3 najmodniejsze płaskie buty na jesień wprost z paryskich ulic. Wyglądają trendy i luksusowo
    Moda
    (Fot. Edward Berthelot/Getty Images)
    Fioletowe swetry zdetronizowały czerwone dodatki. Ten akcent kolorystyczny nadaje stylizacji iście królewską aurę
  • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
    Uroda
    (Fot. XNY/Star Max/GC Images)
    Najmodniejszy kolor paznokci na jesień inspirowany jest old Hollywood glamour. Ten „bogaty” odcień noszą wpływowe kobiety
    Włosy
    Fot. Spotlight/Launchmetrics
    Jesienią 2026 na głowie rządzi czerwień. Te 7 koloryzacji z rudościami podbija salony fryzjerskie
    Uroda
    (Fot. Lauchmetrics/Spotlight)
    Kosmetyczne premiery jesieni 2026. Nowości, które zregenerują skórę po lecie i dodadzą jej blasku
    Włosy
    (Fot. Christian Vierig/Getty Images)
    9 fryzur, które królują dziś na ulicach Paryża. Jakie cięcia i uczesania noszą najmodniejsze gościnie fashion weeku?
  • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
    Wnętrza
    (Fot. Katarzyna Bialasiewicz/ Getty Images)
    Te 5 trendów podłogowych traci na popularności. Projektanci wskazują lepsze rozwiązania
    Styl Życia
    (Fot. Magda Rosłaniec)
    Zbiera się ją ręcznie i o świcie, a 10 ml olejku kosztuje ponad 1000 zł. Róża damasceńska kryje w sobie ponad 300 składników aromatycznych
    Horoskop
    Koziorożce (Capricorn) to osoby urodzone między 22 grudnia a 19 stycznia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
    Horoskop tygodniowy dla Koziorożca na 5–11 października 2026
    Horoskop
    Osoby spod znaku Panny (Virgo) urodziły się między 23 sierpnia a 22 września. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
    Horoskop tygodniowy dla Panny na 5–11 października 2026
  • wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z...
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
    WIDEO
    Cała prawda o wypełniaczach: jak długo zostają w skórze? Czy zawsze dają efekt pillow face? Rozmowa z dr n.med. Dianą Kupczyńską | „Pod skórą”, odc. 3
    WIDEO
    „Od dziecka czułam się inna. Nie umiałam się dostosować”. Paulina Gałązka o diagnozie ADHD i uczeniu się siebie na nowo | „W czułym zwierciadle”
    WIDEO
    „Jak nas zalewa emocja w pracy lub domu, to ćwiczymy izometrię”. Prof. Rafał Ohme o samotności biologicznej i spalaniu kortyzolu | „Soft power” odc. 1
    WIDEO
    „Rodzynkę możemy jeść na wiele sposobów”. Dr Iza Jąderek ma sposób dla par, które już nie patrzą sobie w oczy | „Ukryte piękno”. odc. 33
  • podcasty
    • Podcasty Zwierciadła
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 5: Jak się nie dać toksycznym ludziom?
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 4: Czy można być uzależnionym od miłości?
×
lupka fb-logo instagram-logo youtube-logo
× Zwierciadlo.pl
lupka
  • akademia zwierciadła
  • psychologia
    • psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
      • Bogdan de Barbaro
      • Wojciech Eichelberger
      • Ewa Klepacka-Gryz
      • Katarzyna Miller
      • Sławomir Murawiec
      • Marta Niedźwiedzka
      • Robert Rutkowski
      • Ewa Woydyłło
    • listy do psychologa
  • spotkania
    • Spotkania
    • wywiady
    • felietony
      • Katarzyna Miller
      • Szymon Majewski
      • Katarzyna Błażejewska-Stuhr
      • Artur Andrus
      • Sobień-Górska i Dubois
      • Tomasz Jastrun
      • Natalia de Barbaro
      • Sonia Kisza
    • retro
  • kultura
    • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kryształowe Zwierciadła
  • Moda
    • moda
    • kolekcje
    • pokazy mody
  • Uroda
    • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
  • Styl Życia
    • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
  • wideo
    • Wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z...
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
  • podcasty
    • Podcasty
    • Przerwa na kawę z Kasią Miller
    • Na wzmocnienie
    • Kraje i obyczaje
    • W czułym zwierciadle
    • Dylematy mamy i taty
    • Troska o siebie
    • Jelita - twój drugi mózg
    • Wszystkimi zmysłami
    • Zdrowie psychiczne. Twoja głowa w twoich rękach
    • Bądź dla siebie ważna
  • blog Tomasza Jastruna
  • newsletter
  • sklep internetowy
  • kontakt
  • reklama
  • regulamin
  • polityka prywatności
fb-logo instagram-logo youtube-logo
autopromocja
1200x300_strona glowna.webp
Spotkania

Miała +15 dioptrii, wciąż wykładała na Sorbonie, a w domu skrupulatnie prowadziła „dziennik dziecka”. Maria Skłodowska-Curie, jakiej być może jeszcze nie znasz

Magda Rosłaniec
(Fot. BE&W Agencja Fotograficzna)
Wywiady

Monika Brodka: „Gdy macierzyństwo mnie spotkało, nie czułam, że mi coś zabiera”. Artystka mówi, dlaczego była gotowa na tę zmianę

Angelika Kucińska
(Fot. Good Taste Production)
Psychologia

Grzybfluencerzy podbijają internet, a zbieranie grzybów staje się modne. Działa też zbawiennie na psychikę – są na to badania

Aleksandra Urbaniak
Zdjęcie z Instagrama @blondynka_na_grzybach (Fot. Instagram)
Psychologia

„Zawsze wymyślą nam kolejną część ciała, której mamy nienawidzić”. Sonia Kisza przypomina: To kanony się zmieniają, a nasze ciała nie są problemem

Sonia Kisza
Peter Paul Rubens „Trzy Gracje” (1630–1635).(Fot. Wikimedia Commons)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Wodnika na 5–11 października 2026

Osoby spod znaku Wodnika (Aquarius) urodziły się w dniach 20 stycznia – 18 lutego. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Wagi na 5–11 października 2026

Wagi to osoby urodzone w dniach 23 września – 22 października. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Strzelca na 5–11 października 2026

Strzelce to osoby urodzone między 23 listopada a 21 grudnia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Skorpiona na 5–11 października 2026

Osoby spod znaku Skorpiona urodziły się między 23 października a 22 listopada. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Ryb na 5–11 października 2026

Osoby spod znaku Ryb (Pisces) urodziły się w dniach 19 lutego – 20 marca. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Raka na 5–11 października 2026

Osoby spod znaku Raka (Cancer) urodziły się w dniach 21 czerwca – 22 lipca. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Barana na 5–11 października 2026

Baran (Aries) to znak zodiaku urodzony w dniach 21 marca – 19 kwietnia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Bliźniąt na 5–11 października 2026

Bliźnięta (Gemini) to znak zodiaku, który obchodzi urodziny między 21 maja a 20 czerwca. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Byka na 5–11 października 2026

Osoby spod znaku Byka (Taurus) urodzone są między 20 kwietnia a 20 maja. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Lwa na 5–11 października 2026

Lew to znak zodiaku osób urodzonych między 23 lipca a 22 sierpnia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Panny na 5–11 października 2026

Osoby spod znaku Panny (Virgo) urodziły się między 23 sierpnia a 22 września. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Koziorożca na 5–11 października 2026

Koziorożce (Capricorn) to osoby urodzone między 22 grudnia a 19 stycznia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Od 3 października do 14 listopada: retrogradacja Wenus, czyli miłosne i finansowe cięcia  

Łucja Wolińska
Fot. Getty Images
Zdrowie

Tę chorobę leczy tylko około 5 proc. chorych. Często ujawnia się dopiero przy złamaniu. Najbardziej narażone są kobiety po menopauzie

Joanna Derda
(Fot. Milky Way/Getty Images)
Psychologia

Silne emocjonalnie osoby po pięćdziesiątce nie robią tych 7 rzeczy. Psycholog zdradza, z czego zrezygnować, by odzyskać spokój

Patrycja Klikowska
Fot. Andreas Kuehn/Getty Images
Filmy

„Gra o tron” wraca na wielki ekran. Znamy datę premiery pierwszego filmu z uniwersum

Robert Choiński
Fot. mat. prasowe HBO
Psychologia

Nie wiesz, co zrobić ze swoim życiem? Profesorowie ze Stanfordu proponują zadać sobie te 3 pytania. Trzecie jest najciekawsze

Patrycja Klikowska
(Fot. Otto Maya/Condé Nast via Getty Images)
Psychologia

Zbiórka Łatwoganga się skończyła, ale jej efekt trwa. Psycholożka: „Dorośli nie doceniają generacji Z”

Joanna Flis
(Fot. Filip Naumienko/Reporter)
Festiwal Polskich Filmów Fabularnych w Gdyni

Talent potrzebuje odwagi. I ludzi, którzy w niego wierzą

Kadr z filmu
Książki

Oslo śladami Harry’ego Hole’a. Te miejsca z kryminałów Jo Nesbø istnieją naprawdę. Ruszamy?

Agnieszka Poczyńska-Arnoldi
(Fot. materiały prasowe Netflix)
Filmy

Syrenka niezgody. Janusz Zaorski powraca z filmem o dziele Picassa, które zniszczyło życie mieszkańcom warszawskiego bloku

Ida Marszałek
Kadr z filmu „Syrenka Picassa” (Fot. materiały prasowe)
Relacje

Sonia Kisza: Czy marzenie o „tym dniu” i pięknej białej sukni jest głupotką? Nie, bo nie wynika z kobiecej próżności, tylko z setek lat propagandy!

Sonia Kisza
Kadr z serialu „Przyjaciele” (Fot. materiały prasowe)
Wywiady

Polka wyreżyserowała „Reniferka”, który rozpoczął trudną rozmowę. Weronika Tofilska: „Coś się w ludziach otworzyło”

Joanna Olekszyk
Weronika Tofilska (Fot. Mariola Zoladz)
Kuchnia

Kiedyś bywali tu Kiepura i Kossak. Dziś w legendarnym Lido działa Szpas, restauracja z kaszubską kuchnią z twistem

Joanna Olekszyk
(Fot. Magda Klimczak)
Praca

Boisz się odezwać w pracy, żeby nie narazić się szefowi? Ekspert tłumaczy, dlaczego wymuszone milczenie może słono kosztować

Paul Sloane
(Fot. filadendron/Getty Images)
Filmy

Trzy pokolenia kobiet, kaszubski demon i rodzinny koszmar. „Òpi” z Magdaleną Boczarską i Iwoną Bielską to folk horror, który nie daje o sobie zapomnieć

Joanna Olekszyk
(Fot. materiały prasowe)
Kultura

Suzanne Treister po raz pierwszy w Polsce. „Prorocze śnienie” w Muzeum Sztuki w Łodzi

Suzanne Treister, Institute of Mystical Earth System Science/IMESSAITECH-Ocean Cleanup 03, 2024-2025, wydruk cyfrowy, 21 x 29,7 cm. Copyright Suzanne Treister, courtesy Annely Juda Fine Art, London and P·P·O·W Gallery, New York
Rodzice

„Och, jak mi się marzą takie szkoły pełne Keatingów!”. Psycholożka o tym, czego wciąż brakuje współczesnej edukacji

Urszula Sołtys-Para
Kadr z filmu
Psychologia

10 rzeczy, których możemy nauczyć się od kotów. To, o czym czytamy w poradnikach, one mają we krwi

Patrycja Klikowska
(Fot. Fine Art Photographic/ Getty Images)
Zdrowie

Przez lata dietetyka skupiała się na tym, ile jemy. Katarzyna Błażejewska-Stuhr: „Człowiek nie jest kalkulatorem kalorii”

Katarzyna Błażejewska-Stuhr
(Fot. Arthur Elgort/Conde Nast via Getty Images)
Rodzice

„Nie ma dzieci – są ludzie”. 15 wartościowych myśli Janusza Korczaka, które powinny stać się drogowskazem dla każdego rodzica

Agata Mostowska
Janusz Korczak (Fot. domena publiczna)
Psychologia

Tak, to robią nasi mężowie, partnerzy, a nawet bracia na Facebooku. Przesyłają sobie nasze nagie „fotki”

Anna Sierant
(Fot. Stowarzyszenie Bez; Bill Hinton via Getty Images)
Horoskop

Dwa znaki zodiaku mają szansę na prawdziwą miłość, ale nie obejdzie się bez wyzwań. Horoskop tarotowy na październik 2026

Łucja Wolińska
Fot: sarayut Thaneerat/Getty Images
Wywiady

Staniemy się „słodkimi, bezmyślnymi pączuszkami?”. Prof. Aleksandra Przegalińska mówi, do jakiej przyszłości z AI nie chciałaby dopuścić

Remigiusz Grzela
Aleksandra Przegalińska (Fot. Weronika Ławniczak/Papaya Films)
Makijaż

Sufrażystki uczyniły z niej symbol siły, Hollywood – ikonę. Czerwona szminka od wieków mówi: „Jestem. Nie wstydzę się siebie”

Agata Rucińska
Anna Gacek (Fot. Weronika Kosińska)
Wywiady

Kama Wojtkiewicz: „Nadmierne skupienie na sobie paradoksalnie nie prowadzi do pełniejszego życia. Przeciwnie, często kończy się poczuciem pustki”

Izabela Nowakowska-Teofilak
Kama Wojtkiewicz (Fot. Alicja Kozak)
2
autopromocja
1200x300_neqi.webp
Zwierciadlo.pl
  • Kontakt
  • Reklama
  • Newsletter
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Sklep
Wykonanie: Vavatech