Powrót do poprzedniej strony
menu-button Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
    • listy do psychologa
    Relacje
    (Fot. Westend61/Getty Images)
    2 zachowania partnera, które mogą cię wkurzać – lecz pokazują, że naprawdę cię kocha
    Praca
    (Fot. Magda Klimczak)
    Wypalenie zawodowe – jak mu przeciwdziałać? „Pracuj mądrzej, nie ciężej” – radzi Emily M. Austen, potomkini słynnej pisarki
    Psychologia
    (Ilustracja: Magdalena Pankiewicz)
    Przywilej, którego się nie dostrzega, prowadzi do arogancji – ostrzega psycholożka Marta Niedźwiecka
    Relacje
    (Fot. Sante Forlano/Condé Nast via Getty Images)
    „Mam romans z żonatym facetem, który cały czas mówi o swojej żonie… Co mam robić?” Katarzyna Miller odpowiada
    Bogdan de Barbaro
    Wojciech Eichelberger
    Ewa Klepacka-Gryz
    Katarzyna Miller
    Sławomir Murawiec
    Marta Niedźwiecka
    Robert Rutkowski
    Ewa Woydyłło
  • spotkania
    • wywiady
    • felietony
    • Akademia Zwierciadła
    • retro
    • blog Tomasza Jastruna
    Wywiady
    (Fot. Wojciech Olszanka/East News)
    „Jestem nieszczęśliwy, że Polacy się tak podzielili”. Jurek Owsiak o Wielkiej Orkiestrze Świątecznej Pomocy, byciu dziadkiem i pomaganiu innym
    Wywiady
    Hugo Tarres (Fot. Mickey Wyrozębski)
    Hugo Tarres – najmłodszy Hamlet w historii polskiego teatru
    Wywiady
    Justyna Wasilewska (Fot. Weronika Ławniczak/ Netflix)
    „Sztukę robi się po to, żeby rozpuszczała granice i mentalne zatwardzenia” – mówi Justyna Wasilewska, którą podziwialiśmy ostatnio w „Heweliuszu”
    Spotkania
    Kylie Jenner i Timothée Chalamet na gali rozdania Critics Choice Awards 2026 (Fot. Kevin Mazur/Getty Images for Critics Choice Association)
    Timothée Chalamet i Kylie Jenner – historia związku jednej z najbardziej zaskakujących par w show-biznesie
    Katarzyna Miller
    Szymon Majewski
    Katarzyna Błażejewska-Stuhr
    Artur Andrus
    Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
    Tomasz Jastrun
    Natalia de Barbaro
    Sonia Kisza
  • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • kryształowe Zwierciadła
    Filmy
    (Fot. materiały prasowe)
    3 thrillery na CDA Premium, których zakończenia szokują. Jeden z nich został oparty na prawdziwych wydarzeniach
    Filmy
    „Wielki Marty” (Fot. materiały prasowe)
    Oscary 2026: znamy pełną listę nominowanych filmów i twórców. Nie obyło się bez niespodzianek i kontrowersji
    Filmy
    „Wartość sentymentalna” (Fot. materiały prasowe)
    Oscary 2026: gdzie oglądać nominowane filmy? Wiele tytułów dostępnych jest już na platformach streamingowych
    Filmy
    Kadr z filmu „Wielki Marty” (Fot. materiały prasowe)
    Oskary 2026: gala jeszcze przed nami, a mamy kilka rekordów! Kto już teraz może nazwać się zwycięzcą?
  • moda
    • pokazy mody
    • kolekcje
    Moda
    (fot. Moritz Scholz/Getty Images)
    To koniec mikrotrendów? Nadchodzi era „The Edited Self”, ogłasza raport Depop
    Moda
    (Fot. Theo Wargo/FilmMagic)
    Moda męska go nie ogranicza. Dlaczego A$AP Rocky to najciekawiej ubrany mężczyzna dekady?
    Moda
    Saint Laurent, Wiosna/Lato 2026 (Fot. Spotlight. Launchmetrics/Agencja FREE)
    5 najważniejszych trendów w biżuterii, które będą rządzić w 2026 [zdjęcia z pokazów i modele od polskich marek]
    Moda
    (Fot. Stephane Cardinale/Corbis via Getty Images)
    „Piękno chroni przed cynizmem” - mawiał Valentino Garavani. Ostatni z cesarzy włoskiej mody zmarł w wieku 93 lat
  • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
    Makijaż
    (Fot. Edward Berthelot/Getty Images)
    Fanki prosiły o to latami. Kultowa szminka Black Honey od Clinique w końcu doczekała się konturówki
    Uroda
    (Fot. Spotlight. Launchmetrics/Agencja FREE)
    „Wasabi nails” będą jednym z najgorętszych trendów w manicure w 2026. Oto 15 pomysłów na paznokcie w tym stylu
    Pielęgnacja
    (Fot. Lauchmetrics/Spotlight)
    7 kremów z apteki na ekstremalnie suche, zniszczone dłonie. Formuły z ceramidami i mocznikiem, które profesjonalnie regenerują skórę
    Pielęgnacja
    (fot. Connect Images/Getty Images)
    Czy zimno działa zbawiennie na skórę? Cała prawda o skin icing
  • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
    Horoskop
    (Fot. Milamai/Getty Images)
    Śnieżny Księżyc – 1 lutego pełnia w Lwie zapyta, czy jesteśmy autentyczni 
    Styl Życia
    (Fot. Edward Steichen/Condé Nast via Getty Images)
    Czy Myszka Miki nosi szelki – a może twój umysł płata ci figle? Rozwiąż quiz i przekonaj się, jak często padłaś ofiarą efektu Mandeli
    Zdrowie
    (Fot. Westend61/Getty Images)
    Ekspert z Harvardu: 6 codziennych nawyków, które spowalniają starzenie mózgu. Jeden z nich trwa tylko minutę
    Horoskop
    Gdzie wpadniesz na walentynkowy romans i czy jest szansa, że to coś poważnego? Tarot odpowiada na to pytanie (Fot. Jonathan Kirn/Getty Images)
    Dwa znaki zodiaku mają szansę na płomienny romans, a trzy mogą spotkać miłość w drodze do pracy. Oto horoskop tarotowy na walentynki 2026
  • wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
    WIDEO
    „CV to jest jakaś wymyślona pop-persona, tacy ludzie nie istnieją”. O rekrutacjach spray and pray i rynku już nie-pracownika a wyczekiwania | „zaTASKowani 2”, odc. 14
    WIDEO
    „Zamartwianie się wchodzi w nawyk i powoduje lęk uogólniony”. Sylwia Sitkowska o tym, gdzie w ciele jest presja | „Ukryte piękno”, odc. 18
    WIDEO
    „Stan zapalny zaczyna się w tarczycy”. Dr Tadeusz Oleszczuk o tym, jak czytać onkopakiet | „Jak zdrowie”, odc. 12
    WIDEO
    Gdy luksus usypia czujność, a wolność staje się iluzją. Rozmowa z twórcami filmu „Glorious Summer”
  • podcasty
    • Podcasty Zwierciadła
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 5: Jak się nie dać toksycznym ludziom?
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 4: Czy można być uzależnionym od miłości?
×
lupka fb-logo instagram-logo youtube-logo
  • Share on Facebook Facebook
  • Send on Messenger Messenger
  • Share by email E-mail
× Zwierciadlo.pl
lupka
  • akademia zwierciadła
  • psychologia
    • psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
      • Bogdan de Barbaro
      • Wojciech Eichelberger
      • Ewa Klepacka-Gryz
      • Katarzyna Miller
      • Sławomir Murawiec
      • Marta Niedźwiedzka
      • Robert Rutkowski
      • Ewa Woydyłło
    • listy do psychologa
  • spotkania
    • Spotkania
    • wywiady
    • felietony
      • Katarzyna Miller
      • Szymon Majewski
      • Katarzyna Błażejewska-Stuhr
      • Artur Andrus
      • Sobień-Górska i Dubois
      • Tomasz Jastrun
      • Natalia de Barbaro
      • Sonia Kisza
    • retro
  • kultura
    • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kryształowe Zwierciadła
  • Moda
    • moda
    • kolekcje
    • pokazy mody
  • Uroda
    • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
  • Styl Życia
    • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
  • wideo
    • Wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
  • podcasty
    • Podcasty
    • Przerwa na kawę z Kasią Miller
    • Na wzmocnienie
    • Kraje i obyczaje
    • W czułym zwierciadle
    • Dylematy mamy i taty
    • Troska o siebie
    • Jelita - twój drugi mózg
    • Wszystkimi zmysłami
    • Zdrowie psychiczne. Twoja głowa w twoich rękach
    • Bądź dla siebie ważna
  • blog Tomasza Jastruna
  • newsletter
  • sklep internetowy
  • kontakt
  • reklama
  • regulamin
  • polityka prywatności
fb-logo instagram-logo youtube-logo
Relacje

2 zachowania partnera, które mogą cię wkurzać – lecz pokazują, że naprawdę cię kocha

Aleksandra Urbaniak
(Fot. Westend61/Getty Images)
Praca

Wypalenie zawodowe – jak mu przeciwdziałać? „Pracuj mądrzej, nie ciężej” – radzi Emily M. Austen, potomkini słynnej pisarki

Angelika Kucińska
(Fot. Magda Klimczak)
Psychologia

Późno chodzisz spać? Poranne zmęczenie to nie jest największy problem. Według neurokognitywistów „sowy” częściej dotyka depresja

Agnieszka Radomska
(Fot. CBS via Getty Images)
Horoskop

Śnieżny Księżyc – 1 lutego pełnia w Lwie zapyta, czy jesteśmy autentyczni 

Aleksandra Nowakowska
(Fot. Milamai/Getty Images)
Uroda

Perfekcja, która inspiruje

Fot. Materiały partnera
Książki

10 cytatów z „Zimy Muminków”, które otulą cię w długie, mroźne wieczory. Rozgrzewają serce i przypominają nam, po co jest zima

Edyta Zbąska
Domek Muminkówn okryty śniegiem w parku tematycznym w Naantali w Finlandii (Fot. Finmiki Images/Getty Images)
Praca

Te 2 „wady” mogą sprawić, że osiągniesz sukces zawodowy. Chociaż są piętnowane, według badań to supermoce

Patrycja Fijałkowska
(Fot. Arthur Elgort/Conde Nast via Getty Images)
Psychologia

Przywilej, którego się nie dostrzega, prowadzi do arogancji – ostrzega psycholożka Marta Niedźwiecka

Joanna Oleszczyk
(Ilustracja: Magdalena Pankiewicz)
Psychologia

Działasz na pełnych obrotach, by zadowolić innych – a w środku czujesz wypalenie i pustkę? To może być depresja wysokofunkcjonująca

Aleksandra Urbaniak
(Fot. Olga Pankova/Getty Images)
Zdrowie

Ekspert z Harvardu: 6 codziennych nawyków, które spowalniają starzenie mózgu. Jeden z nich trwa tylko minutę

Karolina Liczbińska
(Fot. Westend61/Getty Images)
Horoskop

Czas przebudzenia i nowych początków. Poznaj horoskop na luty 2026!

Penny Thornton
Fot. Milamai/Getty Images
Praca

6 rzeczy, których nie powinno się mówić znajomym z pracy. Mogą wyniknąć z tego same problemy

Aleksandra Urbaniak
(Fot. Camerique/Getty Images)
Spotkania

Timothée Chalamet i Kylie Jenner – historia związku jednej z najbardziej zaskakujących par w show-biznesie

Robert Choiński
Kylie Jenner i Timothée Chalamet na gali rozdania Critics Choice Awards 2026 (Fot. Kevin Mazur/Getty Images for Critics Choice Association)
Relacje

„Gdzie są młodzi mężczyźni? Na garnuszku u mamusi”. O współczesnych gniazdownikach rozmawiamy z Wojciechem Eichelbergerem

Alina Gutek
Ilustracja Katarzyna Bogucka
Książki

Jak czytanie zmienia mózg? 5 naukowych powodów, żeby sięgnąć po książkę

Klaudia Mizerska
(Fot. Frank Horvat/Conde Nast via Getty Images)
Wideo

„CV to jest jakaś wymyślona pop-persona, tacy ludzie nie istnieją”. O rekrutacjach spray and pray i rynku już nie-pracownika a wyczekiwania | „zaTASKowani 2”, odc. 14

Agnieszka Wirtwein-Przerwa
Psychologia

Wciąż śledzisz złe wiadomości w sieci? Sprawdź, czym jest doomscrolling i dlaczego fatalnie na ciebie wpływa

Agnieszka Radomska
Doomscrolling ma cechy uzależnienia behawioralnego. Szukasz kolejnych informacji, by zmniejszyć strach, a tymczasem on narasta, a ty nie możesz przestać... (Fot. Maria Korneeva/Getty Images)
Psychologia

Ten stan psychiczny obniża ryzyko demencji nawet o 28%. Oto 5 sposobów, by go w sobie wzmocnić

Robert Choiński
(Fot. Curly_photo/Getty Images)
Psychologia

Chcesz, aby twój 2026 był lepszy niż 2025? Mel Robbins: odpowiedz sobie na 6 pytań, a w nowym roku osiągniesz więcej

Aleksandra Urbaniak
(Fot. Scott Eisen/Getty Images for Mel Robbins)
Spotkania

Dorastała w skrajnej biedzie, została ikoną popkultury. Oto niezwykła historia Dolly Parton

Robert Choiński
(Fot. Valerie Macon/Getty Images)
Moda

„Piękno chroni przed cynizmem” - mawiał Valentino Garavani. Ostatni z cesarzy włoskiej mody zmarł w wieku 93 lat

Arek Zagata
(Fot. Stephane Cardinale/Corbis via Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Wodnika na 19.01 – 25.01.2026

Patrycja Klikowska
Osoby spod znaku Wodnika (Aquarius) urodziły się w dniach 20 stycznia – 18 lutego. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Wagi na 19.01 – 25.01.2026

Patrycja Klikowska
Wagi to osoby urodzone w dniach 23 września – 22 października. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Strzelca na 19.01 – 25.01.2026

Strzelce to osoby urodzone między 23 listopada a 21 grudnia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Skorpiona na 19.01 – 25.01.2026

Osoby spod znaku Skorpiona urodziły się między 23 października a 22 listopada. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Ryb na 19.01 – 25.01.2026

Patrycja Klikowska
Osoby spod znaku Ryb (Pisces) urodziły się w dniach 19 lutego – 20 marca. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Raka na 19.01 – 25.01.2026

Osoby spod znaku Raka (Cancer) urodziły się w dniach 21 czerwca – 22 lipca. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Panny na 19.01 – 25.01.2026

Osoby spod znaku Panny (Virgo) urodziły się między 23 sierpnia a 22 września. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Lwa na 19.01 – 25.01.2026

Lew to znak zodiaku osób urodzonych między 23 lipca a 22 sierpnia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Relacje

Czego nas uczy pierwsza miłość? Pytamy psycholożkę Magdalenę Chorzewską

Izabela Nowakowska-Teofilak
(Fot. Tom Wilde/Getty Images)
Horoskop

Sezon Wodnika (19 stycznia – 19 lutego). Świat staje otworem, nadchodzi czas zmian. 3 znaki zodiaku doświadczą zwrotu o 180 stopni! 

Aleksandra Nowakowska
(Fot. Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Koziorożca na 19.01 – 25.01.2026

Koziorożce (Capricorn) to osoby urodzone między 22 grudnia a 19 stycznia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Bliźniąt na 19.01 – 25.01.2026

Patrycja Klikowska
Bliźnięta (Gemini) to znak zodiaku, który obchodzi urodziny między 21 maja a 20 czerwca. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Barana na 19.01 – 18.01.2026

Baran (Aries) to znak zodiaku urodzony w dniach 21 marca – 19 kwietnia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Spotkania

Raper, trendsetter i król czerwonych dywanów – A$AP Rocky. Kim jest wielka miłość Rihanny?

Karolina Żyłowska
(Fot. Erika Goldring/WireImage)
Styl Życia

Polska wprowadzi zakaz social mediów dla dzieci? Projekt ustawy wkrótce trafi do Sejmu

Robert Choiński
(Fot. Maskot/Getty Images)
Wideo

„Zamartwianie się wchodzi w nawyk i powoduje lęk uogólniony”. Sylwia Sitkowska o tym, gdzie w ciele jest presja | „Ukryte piękno”, odc. 18

Magdalena Kuszewska
Kultura

Złote myśli Mai Angelou. 15 inspirujących cytatów, które dodają siły w chwilach słabości

Klaudia Mizerska
(Fot. Dudley M. Brooks/The Washington Post via Getty Images)
Psychologia

Dalekosiężne plany? Szef Ubera poświęca 70% dnia na coś zupełnie innego

Robert Choiński
(Fot. Chip Somodevilla/Getty Images)
Relacje

„Zasada pięciu randek” robi furorę wśród singielek, ale czy zawsze warto jej ufać?

Patrycja Klikowska
(fot. Entertainment Pictures via ZUMA Press)
2
Zwierciadlo.pl
  • Kontakt
  • Reklama
  • Newsletter
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Sklep
Wykonanie: Vavatech