Powrót do poprzedniej strony
menu-button Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
    • listy do psychologa
    Psychologia
    W dojrzałym wieku inaczej rozkładamy uwagę i emocjonalną energię – mniej miejsca zostawiamy temu, co nam zagraża lub może prowadzić do konfliktów, a więcej temu, co jest dla nas naprawdę ważne i daje satysfakcję (Fot. Maskot/Getty Images)
    Z wiekiem stajemy się mniej czy bardziej wrażliwi? To zależy, o jakich emocjach mowa
    Psychologia
    (Fot. Joanna Gwis)
    Kiedyś przełożony zaczął na niego krzyczeć. Prof. de Barbaro zrobił wtedy jedną rzecz. Ekspert wyjaśnia, jak nie dać się upokorzyć
    Psychologia
    Meryl Streep w filmie „Diabeł ubiera się u Prady” (Fot. Materiały prasowe)
    Nie każda krytyka w pracy dotyczy tego, jak pracujesz. Językoznawczyni wskazuje, kiedy staje się personalnym atakiem
    Psychologia
    (Fot. francescoch via Getty Images)
    Jak zdemaskować mitomana? Dzięki tym 5 sposobom jego nos urośnie jak u Pinokia
    Bogdan de Barbaro
    Wojciech Eichelberger
    Ewa Klepacka-Gryz
    Katarzyna Miller
    Sławomir Murawiec
    Marta Niedźwiecka
    Robert Rutkowski
    Ewa Woydyłło
  • spotkania
    • wywiady
    • felietony
    • Akademia Zwierciadła
    • retro
    • blog Tomasza Jastruna
    Wywiady
    Karo M. Nowak (Fot. Archiwum prywatne)
    Średniowieczny mnich: „Znowu przywieźli złe pióra, tu się nie da pracować”. Karo M. Nowak o tym, że od ludzi sprzed 800 lat różni nas mniej, niż myślimy
    Spotkania
    Monika Olejnik pojawiła się na czerwonym dywanie z nowym wydaniem \
    Kinda chic czytać polską klasykę. Monika Olejnik zabrała „Lalkę” na czerwony dywan w Wenecji
    Wywiady
    Paweł Pawlikowski (Fot. Aleksandra Modrzejewska-Mitan)
    Paweł Pawlikowski: „Ja w gruncie rzeczy mam chyba ograniczoną wyobraźnię”. Reżyser „Ojczyzny” o tym, dlaczego lubi czerpać z rzeczywistości
    Wywiady
    Agnieszka Smoczyńska (Fot. Weronika Ławniczak/Papaya Films)
    Agnieszka Smoczyńska, reżyserka „Hot Spot”, o działaniu mimo lęku. „Bać się i tak będziemy, to naturalne”
    Katarzyna Miller
    Szymon Majewski
    Katarzyna Błażejewska-Stuhr
    Artur Andrus
    Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
    Tomasz Jastrun
    Natalia de Barbaro
    Sonia Kisza
  • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • kryształowe Zwierciadła
    Książki
    Kadr z serialu „Ślepnąc od świateł” (Fot. materiały prasowe)
    Jakub Żulczyk domyka trylogię „Ślepnąc od świateł”. Premiera finałowej powieści już w październiku
    Seriale
    „Stulecie Winnych” (Fot. Materiały prasowe)
    Miliony widzów śledziły losy tej rodziny. 7 lat później serial z Kingą Preis wciąż zachwyca i jest idealny na jesienne wieczory
    Filmy
    (Fot. materiały prasowe)
    Losy tysięcy ludzi zależały od jednej prognozy pogody. Nowy film ze Scottem i Fraserem pokazuje wojnę z zupełnie innej strony
    Książki
    Margaret Atwood (Fot. Jennifer Graylock/BEW Photo)
    Margaret Atwood o wolności, władzy i lęku. 10 cytatów autorki „Opowieści podręcznej”, które nie pozostawiają złudzeń
  • moda
    • pokazy mody
    • kolekcje
    Moda
    (Fot. Finn Gomez/Getty Images)
    6 najbardziej stylowych pierwszych dam. Ikony współczesnej elegancji, które inspirują miliony kobiet
    Moda
    (fot. Spotlight/Launchmetrics)
    Tak się ubierają najbardziej stylowe kobiety w Nowym Jorku. Najciekawsze stylizacje uliczne z Nowojorskiego Tygodnia Mody
    Moda
    (Fot.  John Nacion/Getty Images)
    Nicole Kidman i jej 15-letnia córka tworzą stylowy duet na trybunach US Open. Aktorka wie, że modna mama nie musi ubierać się jak córka
    Moda
    Spotlight/Launchmetrics
    Ten kolor zdominował New York Fashion Week. Jesienią wszyscy będą go nosić
  • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
    Uroda
    Fot. Getty Images/Moritz Scholz
    7 pomysłów na krótkie kwadratowe paznokcie na jesień 2026. Coś dla minimalistek i fanek zdobień
    Makijaż
    Fot. Spotlight/Launchmetrics
    Bordowe usta, odrobina połysku i mniej tuszu. Oto 6 trendów w makijażu na jesień 2026
    Włosy
    Fot. Spotlight/Launchmetrics
    Bob po czterdziestce nie zawsze wygląda korzystnie. Fryzjerzy wskazują 5 cięć, na które warto uważać
    Perfumy
    Spotlight/Launchmetrics
    Chcesz pachnieć luksusowo tej jesieni? Musisz wypróbować tą francuską nowość od Guerlain
  • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
    Horoskop
    (Fot. George Hoyningen-Huene/Condé Nast via Getty Images)
    Te 2 znaki poznają prawdę, której się nie spodziewały. Horoskop na październik 2026
    Horoskop
    (Fot. Henry Clarke/Condé Nast via Getty Images)
    Po równonocy jesiennej 4 znaki przyciągną finansową obfitość. Wreszcie złapią wiatr w żagle
    Styl Życia
    (Fot. Zbynek Pospisil via Getty Images)
    Włosi po 60 uwielbiają ten rodzaj aktywności. Dla zdrowia zaleca go nawet włoskie ministerstwo
    Zdrowie
    Słodkie napoje to bardzo zdradliwa grupa pokarmów - nie daje sytości, a dostarcza sporą dawkę kalorii (Fot: Weronika Kosińska/Wydawnictwo Zwierciadło)
    Dr Oleszczuk wskazuje najbardziej podstępne źródło cukru. Nie daje sytości, a dostarcza go więcej, niż myślimy
  • wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z...
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
    WIDEO
    Piotr Polak: „Najbardziej wzrusza mnie kino o młodych ludziach, którzy próbują wyrwać się z jakiegoś konwenansu” | „Filmy mojego życia”, odc. 1
    WIDEO
    „Najgorsze, co możesz zrobić, to uciekać przed lękiem”. Sebastian Karpiel-Bułecka o wychodzeniu z trudnych emocji | „Kultura i inne przyjemności”
    WIDEO
    „Brylant wcale nie jest obowiązkowy”. Agata Wojtczak i Jagoda Maruda obalają mity o pierścionkach zaręczynowych | „Guzik prawda”, odc. 1
    WIDEO
    (Fot. Spotlight/Launchmetrics)
    Już nie groszki. Tej jesieni znakiem rozpoznawczym stylowych kobiet będą te 4 wzory
  • podcasty
    • Podcasty Zwierciadła
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 5: Jak się nie dać toksycznym ludziom?
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 4: Czy można być uzależnionym od miłości?
×
lupka fb-logo instagram-logo youtube-logo
× Zwierciadlo.pl
lupka
  • akademia zwierciadła
  • psychologia
    • psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
      • Bogdan de Barbaro
      • Wojciech Eichelberger
      • Ewa Klepacka-Gryz
      • Katarzyna Miller
      • Sławomir Murawiec
      • Marta Niedźwiedzka
      • Robert Rutkowski
      • Ewa Woydyłło
    • listy do psychologa
  • spotkania
    • Spotkania
    • wywiady
    • felietony
      • Katarzyna Miller
      • Szymon Majewski
      • Katarzyna Błażejewska-Stuhr
      • Artur Andrus
      • Sobień-Górska i Dubois
      • Tomasz Jastrun
      • Natalia de Barbaro
      • Sonia Kisza
    • retro
  • kultura
    • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kryształowe Zwierciadła
  • Moda
    • moda
    • kolekcje
    • pokazy mody
  • Uroda
    • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
  • Styl Życia
    • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
  • wideo
    • Wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z...
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
  • podcasty
    • Podcasty
    • Przerwa na kawę z Kasią Miller
    • Na wzmocnienie
    • Kraje i obyczaje
    • W czułym zwierciadle
    • Dylematy mamy i taty
    • Troska o siebie
    • Jelita - twój drugi mózg
    • Wszystkimi zmysłami
    • Zdrowie psychiczne. Twoja głowa w twoich rękach
    • Bądź dla siebie ważna
  • blog Tomasza Jastruna
  • newsletter
  • sklep internetowy
  • kontakt
  • reklama
  • regulamin
  • polityka prywatności
fb-logo instagram-logo youtube-logo
autopromocja
750x300_srodtekst_artykul (4).webp
Psychologia

„Nie to piękne, co piękne, ale to, co się komu podoba?”. Filozofka: Platon i Kant mieli na temat piękna zupełnie inne zdanie

prof. Lilianna Kiejzik
(Fot. lambada/Getty Images)
Książki

Margaret Atwood o wolności, władzy i lęku. 10 cytatów autorki „Opowieści podręcznej”, które nie pozostawiają złudzeń

Klaudia Mizerska
Margaret Atwood (Fot. Jennifer Graylock/BEW Photo)
Wywiady

Średniowieczny mnich: „Znowu przywieźli złe pióra, tu się nie da pracować”. Karo M. Nowak o tym, że od ludzi sprzed 800 lat różni nas mniej, niż myślimy

Anna Sierant
Karo M. Nowak (Fot. Archiwum prywatne)
Psychologia

Kiedyś przełożony zaczął na niego krzyczeć. Prof. de Barbaro zrobił wtedy jedną rzecz. Ekspert wyjaśnia, jak nie dać się upokorzyć

Joanna Olekszyk
(Fot. Joanna Gwis)
Horoskop

Po równonocy jesiennej 4 znaki przyciągną finansową obfitość. Wreszcie złapią wiatr w żagle

Łucja Wolińska
(Fot. Henry Clarke/Condé Nast via Getty Images)
Horoskop

Te 2 znaki poznają prawdę, której się nie spodziewały. Horoskop na październik 2026

Penny Thornton
(Fot. George Hoyningen-Huene/Condé Nast via Getty Images)
Wychowanie

„Odrobiłeś już lekcje?” – rodzice zdolnych dzieci rzadko zadają to pytanie. Oto 3 lepsze pytania, które uczą samodzielności i odpowiedzialności

Patrycja Klikowska
(Fot. NOKO Ltd/Getty Images)
Psychologia

Czujesz, że żyjesz w ciągłym pędzie? Te słowa wielkich filozofów mogą dać ci do myślenia

Agata Mostowska
(Fot. Pascal Deloche/Getty Images)
Zdrowie

Dr Oleszczuk wskazuje najbardziej podstępne źródło cukru. Nie daje sytości, a dostarcza go więcej, niż myślimy

Edyta Zbąska
Słodkie napoje to bardzo zdradliwa grupa pokarmów - nie daje sytości, a dostarcza sporą dawkę kalorii (Fot: Weronika Kosińska/Wydawnictwo Zwierciadło)
Zdrowie

Kiedyś stwardnienie rozsiane kojarzyło się z wózkiem. Joanna po diagnozie biega maratony, a leczenie zmienia rokowania pacjentów

Joanna Derda
(Fot. RyanJLane/Getty Images)
Wywiady

Agnieszka Smoczyńska, reżyserka „Hot Spot”, o działaniu mimo lęku. „Bać się i tak będziemy, to naturalne”

Zofia Fabjanowska
Agnieszka Smoczyńska (Fot. Weronika Ławniczak/Papaya Films)
Seriale

Pozornie idealne życie i koszmar za zamkniętymi drzwiami. Holenderski thriller o bogaczach podbija Netflixa – to nowy nr 1 platformy

Marta Waszkiewicz
(Fot. materiały prasowe)
Sztuka

„Mela Muter. Współ-odczuwanie świata” - rozpoczyna się wystawa, która przybliży twórczość artystki

Fot. Materiały partnera
Pielęgnacja

PDRN CICA Repair - specjalistyczna seria do pielęgnacji stóp debiutuje w kanale drogeryjnym

Fot. Materiały partnera
Horoskop

Te 4 znaki zodiaku odczują potężną zmianę jeszcze we wrześniu. Nów w Pannie przyniesie im upragniony przełom

Łucja Wolińska
To znaki zmienne - Bliźnięta, Panna, Strzelec i Ryby - najsilniej odczują Nów w Pannie (Fot: TorriPhoto/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Wodnika na 14 – 20 września 2026

Osoby spod znaku Wodnika (Aquarius) urodziły się w dniach 20 stycznia – 18 lutego. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Wagi na 14 – 20 września 2026

Wagi to osoby urodzone w dniach 23 września – 22 października. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Strzelca na 14 – 20 września 2026

Strzelce to osoby urodzone między 23 listopada a 21 grudnia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Skorpiona na 14 – 20 września 2026

Osoby spod znaku Skorpiona urodziły się między 23 października a 22 listopada. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Ryb na 14 – 20 września 2026

Osoby spod znaku Ryb (Pisces) urodziły się w dniach 19 lutego – 20 marca. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Raka na 14 – 20 września 2026

Osoby spod znaku Raka (Cancer) urodziły się w dniach 21 czerwca – 22 lipca. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Panny na 14 – 20 września 2026

Osoby spod znaku Panny (Virgo) urodziły się między 23 sierpnia a 22 września. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Lwa na 14 – 20 września 2026

Lew to znak zodiaku osób urodzonych między 23 lipca a 22 sierpnia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Koziorożca na 14 – 20 września 2026

Koziorożce (Capricorn) to osoby urodzone między 22 grudnia a 19 stycznia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Byka na 14 – 20 września 2026

Osoby spod znaku Byka (Taurus) urodzone są między 20 kwietnia a 20 maja. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Bliźniąt na 14 – 20 września 2026

Bliźnięta (Gemini) to znak zodiaku, który obchodzi urodziny między 21 maja a 20 czerwca. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Barana na 14 – 20 września 2026

Baran (Aries) to znak zodiaku urodzony w dniach 21 marca – 19 kwietnia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Filmy

Złoty Lew w rękach kobiety, nagroda dla „Possible Love” inspirowanego „Dekalogiem” Kieślowskiego. Znamy wyniki Festiwalu w Wenecji 2026

Ida Marszałek
May el-Toukhy odbiera Złotego Lwa za „Woman Unknown” na 83. Festiwalu Filmowego w Wenecji (Fot. Daniele Venturelli/WireImage)
Filmy

Filmy, które karmią duszę. 20 pięknych historii, które przypominają, że życie naprawdę ma sens

Marta Waszkiewicz
(Fot. materiały prasowe)
Zdrowie

Bada grzyby od 40 lat i nazywa je „hiperżywnością”. Ekspertka mówi, po które gatunki warto sięgać najczęściej

Magda Rosłaniec
(Fot. Eileen Kumpf/Getty Images)
Praca

„Nie miałam wyboru”, „szef mi kazał”. Dlaczego tak mówimy? 3 przykłady pokazują, jak odzyskać odpowiedzialność za własne decyzje

Ewa Mazul
(Fot. Maskot/Getty Images)
Psychologia

Hegel 200 lat temu zauważył coś, co dziś potwierdza psychologia. To ważne, jeśli chcesz osiągnąć sukces

Patrycja Fijałkowska
Georg Wilhelm Friedrich Hegel (1770–1831), niemiecki filozof idealista. Portret ze zbiorów Staatliche Museen zu Berlin. (Fot. DeAgostini/Getty Images)
Kuchnia

ATO RAMEN: od małego pawilonu do trzech miast. „Nie chcieliśmy kopiować Japonii”

(Fot. hxyume/ Getty Images)
Psychologia

Wydaje się, że narcyz widzi w lustrze tylko siebie. Psychoanalityk: „To lustro jest puste”, a ego narcyza – bardzo słabe

Aleksandra Nowakowska
(Fot. Erwin Blumenfeld/Condé Nast via Getty Images)
Spotkania

Emocjonalne sceny mogły wystawić ich małżeństwo na próbę. Penélope Cruz o pracy u boku Javiera Bardema

Agata Lipiec
(Fot. Spotlight/Launchmetrics)
Psychologia

Chcesz, żeby ktoś zmienił zdanie? Nie dokładaj kolejnych argumentów. Ekspertka wyjaśnia, co działa skuteczniej

Martyna Harland
(Fot. Martin Barraud/Getty Images)
Psychologia

Jak rozpoznać autyzm u dorosłych? Jeden stereotyp szczególnie wprowadza w błąd

Nina Kędziora
(Fot. Hind Bouqartacha/Getty Images)
Horoskop

Nadchodzi nowy rok numerologiczny. Co przyniesie nam energia Dwójki? Sprawdź, jak wpłynie na miłość, pracę i pieniądze

Łucja Wolińska
Co przyniesie nam numerologiczna Dwójka?(Fot: Anna Solovey/Getty Images)
Psychologia

Chodzisz spać po 1 w nocy? Naukowcy ze Stanfordu mają dla ciebie bardzo złą wiadomość

Aleksandra Urbaniak
Jednym z powodów, dla których tak wiele z nas późno zasypia jest scrollowanie w łóżku (Fot. sestovic/Getty Images)
Rodzice

Rodzice, którzy świetnie radzą sobie z napadami złości u dzieci, robią 5 rzeczy. Tak wychowasz inteligentnego emocjonalnie człowieka

Patrycja Klikowska
Fot. Westend61/Getty Images
2
autopromocja
1200x300_neqi.webp
Zwierciadlo.pl
  • Kontakt
  • Reklama
  • Newsletter
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Sklep
Wykonanie: Vavatech