Powrót do poprzedniej strony
menu-button Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
    • listy do psychologa
    Relacje
    (fot. Entertainment Pictures via ZUMA Press)
    „Zasada pięciu randek” robi furorę wśród singielek, ale czy zawsze warto jej ufać?
    Psychologia
    (Fot. Chip Somodevilla/Getty Images)
    Dalekosiężne plany? Szef Ubera poświęca 70% dnia na coś zupełnie innego
    Psychologia
    (Fot. Jorm Sangsorn/Getty Images)
    Kłamstwo, które powstrzymuje ludzi zdolnych przed osiąganiem sukcesów. By zmienić swoje życie, musisz przestać w nie wierzyć
    Wychowanie
    (Fot. Constantin Joffe/Condé Nast via Getty Images)
    5 zachowań nadopiekuńczych rodziców, które osłabiają dzieci psychicznie. Ekspertka z Harvardu pokazuje lepszą drogę
    Bogdan de Barbaro
    Wojciech Eichelberger
    Ewa Klepacka-Gryz
    Katarzyna Miller
    Sławomir Murawiec
    Marta Niedźwiecka
    Robert Rutkowski
    Ewa Woydyłło
  • spotkania
    • wywiady
    • felietony
    • Akademia Zwierciadła
    • retro
    • blog Tomasza Jastruna
    Wywiady
    Bartosz Świniarski (Fot. materiały prasowe)
    Bartosz Świniarski: „Też mam pewne rzeczy, które chciałbym w sobie zabić”. Rozmawiamy z operatorem kanadyjskiego kandydata do Oscara
    Wywiady
    Piotr Trojan: „Kocham swoje życie i nie chcę rozwalać go emocjami, bo nawet te dobre zakłócają czasem pewien spokój”. (Fot. Artur Zawadzki/Reporter/East News)
    „Nie chciałbym nigdy spotkać takiego faceta na swojej drodze”. Piotr Trojan o toksycznej męskości i swojej roli w serialu „Klangor”
    Wywiady
    Ewa Pajor (Fot. Alex Caparros/UEFA/Getty Images)
    Ewa Pajor: „Jestem lepszą piłkarką dzięki błędom, które popełniam. Budują mnie też jako osobę”
    Wywiady
    Tomasz Schuchardt (Fot. Szymon Szcześniak/Visual Crafters)
    Tomasz Schuchardt: „W ostatnim czasie żyję tylko do przodu”
    Katarzyna Miller
    Szymon Majewski
    Katarzyna Błażejewska-Stuhr
    Artur Andrus
    Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
    Tomasz Jastrun
    Natalia de Barbaro
    Sonia Kisza
  • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • kryształowe Zwierciadła
    Filmy
    (Fot. mat. prasowe So FILMS)
    Ten debiut reżyserski zachwycił krytyków i widzów. Film Igi Lis jest już online i w TV
    Filmy
    „Głos Hind Rajab” (Fot. materiały prasowe)
    Niech wszyscy ją usłyszą. „Głos Hind Rajab” to silny protest przeciw wojnie w Palestynie, który powinien dotrzeć jak najdalej
    Psychologia
    Joanna Olekszyk, redaktorka naczelna miesięcznika \
    Książki o rozwoju osobistym, które warto przeczytać
    Filmy
    Kadr z filmu „Ludzie, których spotykamy na wakacjach” (Fot. materiały prasowe)
    Wakacyjna miłość nie rdzewieje. Ten hit Netflixa przypomina, za co kochamy komedie romantyczne
  • moda
    • pokazy mody
    • kolekcje
    Moda
    (Fot. Christian Vierig/Getty Images)
    Ten włoski look podbił ulice i wybiegi. Dlaczego wszyscy chcą dziś wyglądać jak sciura z Mediolanu?
    Moda
    (fot. Arturo Holmes/Getty Images)
    Sarenka to nowa panterka. To na ten zwierzęcy wzór w 2026 roku polują stylowe kobiety
    Moda
    Amal Clooney na gali Złotych Globów 2026 (Fot. Jesse Grant/2026GG/Penske Media via Getty Images)
    Złote Globy 2026: Amal Clooney rozbiła bank. Prawniczka zapozowała w sukni z 1957 roku, w której przyćmiła gwiazdy Hollywood
    Moda
    (fot. Christopher Polk/2026GG/Penske Media via Getty Images)
    Złote Globy 2026: Najlepiej ubrane gwiazdy odwołały się do ery Old Hollywood. Tych stylizacji długo nie zapomnimy
  • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
    Włosy
    (Fot. materiały prasowe Kérastase)
    Demi Moore została globalną ambasadorką Kérastase. Dojrzała ikona stylu zachwyca w nowej kampanii marki
    Uroda
    (Fot. Instagram @matejanova)
    Naturalne, eleganckie paznokcie dalej są w modzie, ale w 2026 dodajemy im blasku. Pomysły na błyszczący „clean girl manicure”
    Włosy
    (fot. Dominik Bindl/Getty Images)
    Objętość bez modelowania? „Koreańska trwała” daje włosom efekt uniesienia, który utrzymuje się nawet pół roku
    Pielęgnacja
    (Fot. Matteo Valle/Launchmetrics. Spotlight)
    Jasna, gładka, błyszcząca – jak uzyskać efekt glass skin?
  • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
    Styl Życia
    Bogdan de Barbaro psychiatra, psychoterapeuta, superwizor psychoterapii i terapii rodzin. (Fot. East News)
    Bogdan de Barbaro: „Mamy dziś pandemię nienawiści, pandemię głupoty i pandemię postprawdy”
    Styl Życia
    (Fot. Hulton Archive/Getty Images)
    10 słów, które poprawią twoją elokwencję – dzięki nim zabrzmisz mądrzej i zrobisz wrażenie
    Horoskop
    Baran (Aries) to znak zodiaku urodzony w dniach 21 marca – 19 kwietnia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
    Horoskop tygodniowy dla Barana na 12.01 – 18.01.2026
    Horoskop
    Bliźnięta (Gemini) to znak zodiaku, który obchodzi urodziny między 21 maja a 20 czerwca. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
    Horoskop tygodniowy dla Bliźniąt na 12.01 – 18.01.2026
  • wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
    WIDEO
    „Stan zapalny zaczyna się w tarczycy”. Dr Tadeusz Oleszczuk o tym, jak czytać onkopakiet | „Jak zdrowie”, odc. 12
    WIDEO
    Gdy luksus usypia czujność, a wolność staje się iluzją. Rozmowa z twórcami filmu „Glorious Summer”
    WIDEO
    „Życie to paradoks: masz połączyć jasne z ciemnym”. Katarzyna Miller o zgodzie na radość, która nie jest słodka | „Szczęście dla początkujących”, odc. 1
    WIDEO
    „Skrócenie czasu pracy to jak pójście na Mount Everest w klapkach”. Dlaczego pracujemy za dużo i „bez sensu”? | „zaTASKowani 2”, odc. 13
  • podcasty
    • Podcasty Zwierciadła
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 5: Jak się nie dać toksycznym ludziom?
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 4: Czy można być uzależnionym od miłości?
×
lupka fb-logo instagram-logo youtube-logo
  • Share on Facebook Facebook
  • Send on Messenger Messenger
  • Share by email E-mail
× Zwierciadlo.pl
lupka
  • akademia zwierciadła
  • psychologia
    • psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
      • Bogdan de Barbaro
      • Wojciech Eichelberger
      • Ewa Klepacka-Gryz
      • Katarzyna Miller
      • Sławomir Murawiec
      • Marta Niedźwiedzka
      • Robert Rutkowski
      • Ewa Woydyłło
    • listy do psychologa
  • spotkania
    • Spotkania
    • wywiady
    • felietony
      • Katarzyna Miller
      • Szymon Majewski
      • Katarzyna Błażejewska-Stuhr
      • Artur Andrus
      • Sobień-Górska i Dubois
      • Tomasz Jastrun
      • Natalia de Barbaro
      • Sonia Kisza
    • retro
  • kultura
    • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kryształowe Zwierciadła
  • Moda
    • moda
    • kolekcje
    • pokazy mody
  • Uroda
    • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
  • Styl Życia
    • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
  • wideo
    • Wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
  • podcasty
    • Podcasty
    • Przerwa na kawę z Kasią Miller
    • Na wzmocnienie
    • Kraje i obyczaje
    • W czułym zwierciadle
    • Dylematy mamy i taty
    • Troska o siebie
    • Jelita - twój drugi mózg
    • Wszystkimi zmysłami
    • Zdrowie psychiczne. Twoja głowa w twoich rękach
    • Bądź dla siebie ważna
  • blog Tomasza Jastruna
  • newsletter
  • sklep internetowy
  • kontakt
  • reklama
  • regulamin
  • polityka prywatności
fb-logo instagram-logo youtube-logo
Psychologia

Dalekosiężne plany? Szef Ubera poświęca 70% dnia na coś zupełnie innego

Robert Choiński
(Fot. Chip Somodevilla/Getty Images)
Relacje

„Zasada pięciu randek” robi furorę wśród singielek, ale czy zawsze warto jej ufać?

Patrycja Klikowska
(fot. Entertainment Pictures via ZUMA Press)
Wychowanie

5 zachowań nadopiekuńczych rodziców, które osłabiają dzieci psychicznie. Ekspertka z Harvardu pokazuje lepszą drogę

Agata Lipiec
(Fot. Constantin Joffe/Condé Nast via Getty Images)
Włosy

Demi Moore została globalną ambasadorką Kérastase. Dojrzała ikona stylu zachwyca w nowej kampanii marki

Aleksandra Urbaniak
(Fot. materiały prasowe Kérastase)
Wychowanie

„Zmorą naszych czasów nie są agresywni chłopcy, tylko wycofani”. O trudnym okresie nastoletniości rozmawiamy z psychoterapeutą

Alina Gutek
Kolaż Aleksandra Zaborowska
Seriale

W niecałą dobę został numerem jeden Netflixa. To historia byłych małżonków z morderstwem w tle, która wciąga bez litości

Marta Waszkiewicz
„Zabójcza przyjaźń” (Fot. materiały prasowe Netflix)
Zwierciadło poleca

Lutowy „Sens” już dostępny! W nowym numerze przyglądamy się kryzysom psychicznym oraz sprawdzamy, skąd się biorą trendy

Ilustrację na okładkę wykonała Sylwia Krachulec.
Wychowanie

Jak pogłębiać relację z dziećmi i mądrze im towarzyszyć na drodze rozwoju?

Maciej Wielobób
(Fot. Westend61/Getty Images)
Filmy

Kobiety na pośmiertnych fotografiach. „Wpatrując się w słońce” oddaje głos tym, które żyły jak duchy [Recenzja]

Ida Marszałek
Kadr z filmu „Wpatrując się w słońce” (Fot. materiały prasowe M2 Films)
Wywiady

Bartosz Świniarski: „Też mam pewne rzeczy, które chciałbym w sobie zabić”. Rozmawiamy z operatorem kanadyjskiego kandydata do Oscara

Ida Marszałek
Bartosz Świniarski (Fot. materiały prasowe)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Wodnika na 12.01 – 18.01.2026

Patrycja Klikowska
Osoby spod znaku Wodnika (Aquarius) urodziły się w dniach 20 stycznia – 18 lutego. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Wagi na 12.01 – 18.01.2026

Patrycja Klikowska
Wagi to osoby urodzone w dniach 23 września – 22 października. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Strzelca na 12.01 – 18.01.2026

Strzelce to osoby urodzone między 23 listopada a 21 grudnia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Skorpiona na 12.01 – 18.01.2026

Osoby spod znaku Skorpiona urodziły się między 23 października a 22 listopada. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Ryb na 12.01 – 18.01.2026

Patrycja Klikowska
Osoby spod znaku Ryb (Pisces) urodziły się w dniach 19 lutego – 20 marca. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Raka na 12.01 – 18.01.2026

Osoby spod znaku Raka (Cancer) urodziły się w dniach 21 czerwca – 22 lipca. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Panny na 12.01 – 18.01.2026

Osoby spod znaku Panny (Virgo) urodziły się między 23 sierpnia a 22 września. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Lwa na 12.01 – 18.01.2026

Lew to znak zodiaku osób urodzonych między 23 lipca a 22 sierpnia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Koziorożca na 12.01 – 18.01.2026

Koziorożce (Capricorn) to osoby urodzone między 22 grudnia a 19 stycznia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Byka na 12.01 – 18.01.2026

Osoby spod znaku Byka (Taurus) urodzone są między 20 kwietnia a 20 maja. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Bliźniąt na 12.01 – 18.01.2026

Patrycja Klikowska
Bliźnięta (Gemini) to znak zodiaku, który obchodzi urodziny między 21 maja a 20 czerwca. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Horoskop tygodniowy dla Barana na 12.01 – 18.01.2026

Baran (Aries) to znak zodiaku urodzony w dniach 21 marca – 19 kwietnia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
Horoskop

Już 18 stycznia nów Księżyca w Koziorożcu. Prawdziwa inicjacja 2026 roku! 

Aleksandra Nowakowska
Fot.Ludovic Migneault/Unsplash
Psychologia

Wdzięczność ma swoją ciemną stronę. Kiedy i jak może nam szkodzić?

Agnieszka Radomska
Gdy praktykujemy ją na pokaz, mylimy ze źle pojętą lojalnością, wykorzystujemy, by kimś manipulować, albo przykrywamy nią cierpienie czy żal – wdzięczność przestaje nam służyć. (Fot. Deagreez/Getty Images)
Filmy

Poruszające dokumenty o gwiazdach, które skrycie zmagają się z bólem, chorobą i samotnością. Te filmy podnoszą na duchu bardziej niż motywacyjne cytaty

Marta Waszkiewicz
Kadr z filmu „Nieustannie: Historia Michaela J. Foksa” (Fot. materiały prasowe)
Zdrowie

Naukowcy: dzięki tej czynności na starość nie stracisz pamięci. 2 godziny w tygodniu wystarczą, by mózg starzał się 20% wolniej

Aleksandra Urbaniak
(Fot. Maskot/Getty Images)
Sztuka

Co wynalazł Leonardo da Vinci? Wizje, projekty i idee, które wyprzedziły swoją epokę

Robert Choiński
Portret Leonarda da Vinci”, autorstwa Lattanzia Querény (Fot. DeAgostini/Getty Images)
Styl Życia

Analogowy styl życia wraca do łask. Dlaczego w 2026 roku w końcu odłączymy się od ekranów i pokochamy bycie offline?

Marta Waszkiewicz
(Fot. Harvey L. Silver/Corbis via Getty Images)
Psychologia

6 nieoczywistych oznak, że twoje dziecko ma ponadprzeciętną inteligencję

Anna Sierant
To mit, że inteligentne dzieci mają szóstki ze wszystkich przedmiotów. Najczęściej przodują w tych dziedzinach, które naprawdę je pasjonują (Fot. Catherine Falls Commercial/Getty Images)
Psychologia

7 zdań, po których rozpoznasz osobę z „cichą” pewnością siebie. Nie musi robić wokół siebie szumu, żeby wzbudzać respekt

Aleksandra Urbaniak
Osoby o „cichej” pewności siebie rzadko muszą coś udowadniać. Ich sposób mówienia jest spokojny, rzeczowy, pozbawiony emocjonalnego tonu (Fot. Tom Werner/Getty Images)
Moda

Kupowanie używanych ubrań jako wyraz troski o planetę i powód do dumy? Chyba musimy porozmawiać

Michał Zaczyński
Rok 1977, Los Angeles. W popularnym second handzie buszuje 15-letnia wówczas… Demi Moore. (Fot. Michael Montfort/Michael Ochs Archives/Getty Images)
Filmy

Czy Rian Johnson to następca Agathy Christie? Seria „Na noże” zapowiada nową erę kryminału

Ida Marszałek
Grono podejrzanych i detektyw Benoit Blanc w filmie „Żywy czy martwy” (Fot. materiały prasowe)
Wychowanie

Mówisz tak do swojego dziecka? Oto 7 „troskliwych” zdań, które podsycają lęki i wywierają presję

Patrycja Klikowska
(Fot. Horst P. Horst/ Condé Nast/ Getty Images)
Relacje

Rodzeństwo – najbliższe osoby na świecie. „Nieschrzanienie tego wydaje mi się całkiem ważnym zadaniem” – mówi Marta Niedźwiecka

Joanna Olekszyk
(Ilustracja: Magdalena  Pankiewicz)
Psychologia

Zazdrosna siostra – 5 sposobów na obronę przed jej toksycznymi zachowaniami

Anna Sierant
(Fot. Connect Images/Getty Images)
Praca

Praca w zgodzie z sumieniem. Co zrobić, gdy szef oczekuje od nas nieuczciwości? Pytamy Wojciecha Eichelbergera

Beata Pawłowicz
(Ilustracja: Paweł Jońca)
Relacje

Marzysz o związku na całe życie? Te 4 kroki sprawią, że miłość stanie się odporna na upływ czasu i kryzysy

Kasia Kazimierowska
(Fot. Arthur Elgort via Getty Images)
Moda

Te ubrania i dodatki z nowych kolekcji polskich marek mają potencjał, by stać się hitem 2026 roku. Warto mieć je na radarze

Anna Tobiasz
(Fot. Materiały prasowe)
Filmy

30 filmów, na które czekamy w 2026 roku. Te premiery już teraz wywołują gorączkę wśród fanów kina

Marta Waszkiewicz
Jesse Buckley w scenie z filmu „Panna młoda!” (Fot. materiały prasowe)
Psychologia

Szukasz zawodu, w którym nie będziesz męczyć się psychicznie? Sprawdź swoją Wielką Piątkę, a dostaniesz podpowiedź

Paweł Jankowski
(Fot. Albert Watson/Condé Nast via Getty Images)
2
Zwierciadlo.pl
  • Kontakt
  • Reklama
  • Newsletter
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Sklep
Wykonanie: Vavatech