Ewa Nowak

Dziecko - mała istota seksualna

Dziecko – mała istota seksualna

To naturalne, że dzieci chcą poznawać swoją płciowość. Dla rodziców bywa to jednak trudne do zaakceptowania. Jak reagować na erotyczne zabawy maluchów?

Tata i nastolatka

Tata i nastolatka – trudna, ważna relacja

Tym razem coś tylko dla ojców... Gdy córcia wchodzi w okres dojrzewania, ty stawiasz czoła problemom wieku średniego. Najprostsze byłoby wycofać się z jej życia. Tato! Właśnie tego nie wolno ci zrobić!

Szkrab w świecie wartości

Dlaczego powinniśmy uczyć dzieci wartości?

Wychowując dziecko w poszanowaniu dla systemu wartości innych, dajesz mu potężny kapitał na przyszłość, a jednocześnie fundujesz ogromny prezent światu.

Szkoła skutecznego działania

Klucz do sukcesu? – Znajdź wzorzec postępowania zgodny z twoimi wartościami

Jeśli zdarza ci się nie realizować celów, które sobie wyznaczyłaś i powracać do złych nawyków – zapraszamy do treningu. Chcesz zostać panią swojego życia? Krok pierwszy: zmień (...)

Dla nastolatków najistotniejsze są relacje przyjacielskie

Dla nastolatków najważniejsze są relacje przyjacielskie. To naturalny etap dojrzewania

Ten fakt może zasmuci rodziców, ale dla nastolatków najistotniejsze są relacje przyjacielskie. To naturalny etap dojrzewania, który przygotowuje ich do dorosłego życia i zdrowych relacji (...)

Jak pomóc dziecku w okazywaniu uczuć?

Jak pomóc dziecku w okazywaniu uczuć?

Ewa Nowak, ekspertka magazynu Sens, podpowiada, jak nauczyć dziecko okazywać uczucia w sposób bezpieczny dla niego i innych.

Jak reagować, gdy dziecko zachwyca się nową partnerką taty?

Jak reagować, gdy dziecko zachwyca się nową partnerką taty?

Zachwyt córki partnerką męża – to może być ciężka próba dla byłej żony. Co jednak zrobić, aby przetrwać tę niekomfortową sytuację i nie utracić dobrej relacji z dzieckiem?

Wydanie drukowane E-Wydanie

Nowe dziecko w rodzinie: co zrobić, gdy pojawia się zazdrość o rodzeństwo?

Gdy pojawia się zazdrość o nowe dziecko w rodzinie

Kiedy pojawia się w domu nowe dziecko, starsze często czuje się odstawione na boczny tor. To zupełnie naturalna reakcja. Niestety, rodzice zazwyczaj odbierają dzieciom prawo do frustracji i wymagają ciągłego (...)

Moje dziecko jest perfekcjonistą

Nadgorliwe i zbyt dokładne – jak pomóc dziecku, które za bardzo się stara?

Skrupulatność, rzetelność, dokładność – to styl pracy z gruntu pozytywny. Ale czy zawsze? W edukacji szkolnej dziecko obarczone nadmiernym perfekcjonizmem, nazbyt dokładne, a nawet nazbyt (...)

Jak wychować nastolatka? Doceniać, a nie oceniać

Jak wychować nastolatka? Doceniać, a nie oceniać

Wiele problemów w kontaktach z nastolatkami bierze się z mylnych wyobrażeń dorosłych na temat potrzeb i marzeń dorastającej młodzieży. Jak przejść od rodzicielskiego „widzimisię” do prawdziwego poznania (...)

Jakie jest twoje dziecko: trudne czy tylko nieposłuszne?

Jakie jest twoje dziecko – trudne czy tylko nieposłuszne?

Zawsze grzeczne, zawsze pogodne, zawsze urocze dzieci, owszem, istnieją. Głównie w reklamach i opowieściach dziadków. Nasza rada: jeśli pociecha rozrabia, zamiast narzekać na swoją niedolę, (...)

Polubić pierwiastki i ułamki

Co zrobić, żeby dziecko polubiło matematykę?

Za to, że dzieci są słabe z matematyki, prawie zawsze odpowiadają ich rodzice. I to wcale nie w sensie genetycznym.

Wydanie drukowane E-Wydanie

No i jak im odmówić?

Dzieci nie uczą się manipulacji. Intuicyjnie wyczuwają, która technika zadziała na rodziców

Dzieci nie uczą się manipulacji. Intuicyjnie wyczuwają, która technika zadziała na rodziców. Trudno bywa im nie ulec, zawsze warto je rozpoznać.

Jak pomoc dziecku nadmiernie impulsywnemu?

Dziecko impulsywne i nadpobudliwe – jak mu pomóc?

Dziecko impulsywne, o dużej wrodzonej ruchliwości, którego zachowania są nieprzewidywalne i nieadekwatne do bodźców, nie jest łatwo wychowywać.

Kompleksy u dziecka - jak mu pomóc

Kompleksy u dziecka – jak mądrze pomóc małemu człowiekowi?

Zaczyna się niewinnie. Od czyjeś opinii, żartu. Że jest powolne, ma krzywe zęby… Czasem rzekoma wada przybiera tak wielkie rozmiary, że dziecko zaczyna wierzyć, że determinuje jego (...)

Sztuka ogarniania. Jak nauczyć nastolatka zarządzania czasem?

Rodzice skupiają się na tym, by wyrobić w dzieciach nawyk mycia zębów, zdrowego odżywiania i systematycznej nauki. Pedagożka i autorka książek dla młodzieży Ewa Nowak przekonuje jednak, (...)

Agresja dziecka

Agresja u dziecka – o czym świadczy i jak reagować?

Wszystko było w najlepszym porządku i nagle, bez żadnej wyraźnej przyczyny, z przedszkola czy szkoły zaczynają docierać do ciebie uwagi o agresji u dziecka.

Jak zachęcić dziecko do nauki-poradnik dla rodzica

Jak zachęcić dziecko do nauki?

Można dziecko zmusić, żeby siedziało przy biurku, żeby wpatrywało się godzinami w podręcznik czy nawet żeby odrobiło lekcje, ale do nauki – nigdy. Maluch czy nastolatek będzie się pilnie uczyć tylko (...)

Święta zgodne z filozofią zero waste

Święta zgodne z filozofią zero waste

Wielu osobom idea życia bez odpadów wydaje się iluzją, a zjadanie resztek – koniecznością biedaków. A przecież chodzi tylko o ograniczenie bezrefleksyjnej produkcji śmieci i niewyrzucanie jedzenia. Jak (...)

Wychowanie: świat oczami nastolatków

Świat oczami nastolatków. Dlaczego ich nie rozumiemy?

„Mam iść do szkoły w tych obciachowych spodniach? Rzucić wszystko tylko po to, by wynieść śmieci? A może jeszcze sprzątać codziennie swój pokój?! Akurat!”. Jeśli słyszysz taką tyradę, a zaraz po (...)

Prezenty pod choinkę dla dziecka - co powinniśmy kupić i w jakiej ilości?

Prezenty pod choinkę dla dziecka – co powinniśmy kupić i w jakiej ilości?

Co roku zadajemy sobie dziesiątki pytań co do tego, jakie konkretnie powinny być prezenty na gwiazdkę. Może tym razem warto zadać sobie inne pytanie: ile sztuk prezentów nasze dzieci powinny (...)

Jak postępować z dzieckiem, które zachowaniem i słowami krzywdzi rodziców?

Strach przed własnym dzieckiem? Co radzi psycholog?

Powodów opryskliwego zachowania dziecka wobec rodzica może być sporo: popisywanie się przed kolegami, naśladowanie bohaterów filmowych czy wyrażanie niezależności. Czasem jednak przyczyna jest głębsza – (...)

Rozwód - co zrobić, żeby dziecko nie stało się jego ofiarą?

Rozwód – co zrobić, żeby dziecko nie stało się jego ofiarą?

Decyzja zapadła – rozwodzicie się. Jak o tym rozmawiać z dzieckiem? Jak je wspierać? Jak zrobić mu możliwie najmniejszą krzywdę?

Kogo mama kocha bardziej?

Kogo mama kocha bardziej?

Mama pięciorga dzieci zapytana, które wyróżnia nad inne, odrzekła: „To, które właśnie jest chore!”. Ale w przypadku, gdy faktycznie rodzice faworyzują jedno z dzieci – tracą na tym wszyscy.

Przedszkolna miłość

Pierwsza, przedszkolna miłość

Kiedy mówimy o miłości młodego człowieka, staje nam przed oczami najczęściej nastolatek. Wiek 12-14 lat uważamy zwyczajowo za czas pierwszych miłości. Niesłusznie, ponieważ to czas drugich miłości.

Chcesz działać skutecznie? - Sprawdź, ile energii tracisz na sprawy z przeszłości

Chcesz działać skutecznie? Sprawdź, ile energii tracisz na sprawy z przeszłości

Jak może wyglądać lekcja skutecznego działania? - Czasem, aby zrobić krok do przodu, najpierw trzeba obejrzeć się w tył... Czyli raz na zawsze posprzątać i pozamykać stare sprawy.

Jak postępować z nieposłusznym dzieckiem?

Jak postępować z nieposłusznym dzieckiem?

Zanim zastosujemy cały system kar wobec swojego dziecka, warto skorzystać wcześniej z poniższych podpowiedzi. Oto kilka rad dla rodziców nieposłusznych dzieci.

Zaczarowana wymówka

Chcesz pożegnać stare nawyki i zrealizować cel? Przygotuj się na silną reakcję obronną twojej psychiki!

Marzysz o rozstaniu się z niewygodnymi nawykami? Spełnienie tego postanowienia wymaga zmiany. Natura ludzka nie lubi zmian i silnie się im (...)

Moje dziecko używa wulgaryzmów

Jak reagować, gdy dziecko używa wulgarnych słów?

Zdarza się, że w najmniej sprzyjających okolicznościach dziecko nagle użyje wulgarnego słowa, którego na pewno nie usłyszało w domu. Co robić? Zawsze tylko jedno – zachować stoicki spokój.

Zapanuj nad emocjami przy dziecku

Jak zapanować nad emocjami wobec dziecka?

Metod na zapanowanie nad swoimi negatywnymi i nadmiernymi emocjami w stosunku do dziecka jest wiele, ale ani jednej idealnie pasującej do każdej mamy.

Odwaga do zmian

Czy masz odwagę zmieniać swój charakter? Dlaczego warto to robić?

Nie bój się porzucić człowieka, którym jesteś, na rzecz człowieka, którym chcesz być. To ukoronowanie skutecznego działania.

Zabawy z dziećmi - rozwijanie kreatywności

Jak rozwijać kreatywność u dzieci?

Rozwijanie dziecięcej kreatywności ma same plusy. Maluch uczy się radzić sobie w każdej sytuacji, nabiera doświadczenia i nigdy się nie nudzi. Rodzice cieszą się za to szczęśliwym, choć nie zawsze czystym, (...)

Gdy dziecko „zajada” emocje

Co zrobić, gdy dziecko „zajada” emocje?

Stres, złość, poczucie pustki czy zazdrość bywają zwykle źle identyfikowane, zwłaszcza przez dzieci, których nie uczymy nazywania swoich emocji. A stąd już prosta droga do ich rozładowywania poprzez (...)

Rodzicielstwo bliskości - rób, jak czujesz

Rodzicielstwo bliskości – rób, jak czujesz

Filozofia rodzicielstwa bliskości bazuje na prostym, ale obecnie niemal zupełnie zapomnianym fakcie, że każda matka jest najlepszym ekspertem w sprawach dotyczących jej dziecka.

Kaizen w wychowaniu

Kaizen w wychowaniu

Żeby przejść sto mil, trzeba zrobić pierwszy krok. To istota filozofii kaizen. Coraz częściej stosowanej w pedagogice.

W szponach fonoholizmu. Jak uczyć dzieci zdrowych relacji z Internetem?

Internet to cudowne medium, nauczmy się z niego korzystać – zachęca terapeuta uzależnień Krzysztof Piersa. W rozmowie z Ewą Nowak przekonuje, że najlepszym sposobem na wyrwanie nastolatka z (...)

Twoja relacja z dzieckiem – stosować kary czy nie?

Kary dla dzieci – stosować czy nie?

Po czym poznać, w jakiej kondycji jest twoja relacja z dzieckiem? Po tym, jaki system kar wobec niego stosujesz i czy w ogóle masz taki system. To najlepszy miernik szacunku, zrozumienia i empatii.

Jak wspierać dzieci w poszukiwaniu ich tożsamości seksualnej?

Jak wspierać dzieci w poszukiwaniu ich tożsamości seksualnej?

Dojrzewanie to okres poszukiwania swojej autonomii, również płciowej. Część nastolatków potrzebuje sprawdzić się w kontaktach nieheteronormatywnych, co wcale nie przesądza o ich (...)

Nauka empatii - dlaczego jest ważna dla dziecka?

Zmysł empatii u dzieci – jak go rozwijać?

Co decyduje o tym, że człowiek osiąga sukces w życiu? Wbrew pozorom, wcale nie wysokie IQ, ale sztuka dogadywania się z ludźmi. Dlatego jeśli chcesz zrobić jedną dobrą rzecz dla swojego dziecka, zadbaj o to, (...)

Szczęśliwe dziecko - spełniony dorosły

Szczęśliwe dziecko – spełniony dorosły

Jako rodzic masz za zadanie wyposażyć swoje dziecko w plecak, z którym pójdzie w świat. Od tego, co do niego włożysz, zależy, czy odnajdzie spełnienie. Poznaj dziewięć zasad wychowania szczęśliwego (...)

Mama w lewo, tata w prawo

Mama w lewo, tata w prawo. O różnicach zdań między rodzicami

Nie ma co się obrażać czy złościć, kiedy partner ma odmienne zdanie w kwestiach wychowawczych. Różnic zdań między rodzicami nie da się wyeliminować. Są nie tylko normalne, ale wręcz (...)

Przytul mnie mamo

Przytul mnie mamo! O dziecięcej potrzebie dotyku

Gdy dziecko przechodzi trudne chwile, jak rozwód rodziców czy problemy w szkole, dorośli zwykle szukają pomocy terapeutycznej. Zapominają, że napięcia gromadzą się też w ciele, a wtedy cuda może zdziałać (...)

Poprawiają humor i pomagają walczyć z bezsennością. 10 powodów, żeby jeść lody!

10 powodów, żeby jeść lody

Badania dowodzą, że jedzenie lodów poprawia humor i pomaga walczyć z bezsennością. Rzadko zdarza się, żeby coś było i zdrowe, i pyszne, warto więc korzystać z dobrodziejstw mrożonego przysmaku. O tym, (...)

Czy rodzeństwo patchworkowe musi się kochać?

Czy rodzeństwo patchworkowe musi się kochać?

Rywalizacja, zazdrość, złość, niechęć – to częsty gość w rodzinach patchworkowych. Szczególnie trudny do zniesienia dla najmłodszych, bo choć negatywnie nacechowane pojęcia, takie jak macocha czy (...)

Zauroczenie dziecka - jak radzić sobie z młodzieńczą miłością swojego nastolatka?

Zauroczenie dziecka – jak radzić sobie z młodzieńczą miłością swojego nastolatka?

Protekcjonalnie nazywana „szczenięcą”, pierwsza miłość jest bardzo ważnym doświadczeniem rozwojowym. I powodem do niepokoju dla rodziców... Pedagożka Marzena Jasińska podkreśla, żeby (...)