Jak zerwać z klasą – kilka wskazówek

123rf.com

Wiesz, że to koniec i nie ma co przeciągać tego związku. Jak prosto i konkretnie zakończyć nieudany związek?

  • podczas rozmowy, która ma zerwać wasz związek, unikaj stwierdzeń oskarżających drugą osobę. Nie formułuj zdań w ten sposób: „Denerwujesz mnie”, „Wkurzasz mnie”, „Jesteś kłamcą”, „Poniżyłeś mnie” etc. Jeśli tak zaczniesz, to przykra ale konkretna rozmowa zamieni się w wojnę wzajemnej nienawiści. Nie o to ci przecież chodzi. Wniosek: zachowujemy kulturę i nie oskarżamy.
  • przekieruj rozmowę na to co ty chcesz o sobie powiedzieć: „Czuję, że to nie działa”, „Myślę, że powinniśmy się rozstać’, „Wydaje mi się, że nie idzie nam dobrze”, czyli nie oskarżamy, a kładziemy ciężar odpowiedzialności na obie osoby.
  • jeśli chcesz wytłumaczyć się, lub wskazać na konkretne sytuacje, które doprowadziły ci do tej decyzji, waż słowa. Nie stosuj ogólników („to było niewłaściwe z twojej strony” – a co to znaczy niewłaściwe), nie podawaj przykładów, które nic nie wyjaśniają. Konkretnie, otwarcie i wprost powiedz o co chodzi.
  • postaraj się zgrać komunikat werbalny z niewerbalnym. Nie uśmiechaj się, kiedy mówisz o zerwaniu, nie miej surowej miny albo zaciśniętych pięści, kiedy proponujesz pokojowe rozwiązania. Staraj się kontrolować, żeby przekaz był jasny.