Psychologia Styl Życia Seks Parenting Moda i uroda Zdrowie Przepisy Kultura Rozwój

Styl Życia

Koniec mężczyzn?

Na świecie trwa dyskusja na temat kondycji mężczyzn. Kryzys męskości jest odmieniany przez wszystkie przypadki, ale pojawiają się też bardziej radykalne diagnozy: koniec patriarchatu ...

Marcowy numer „Zwierciadła” w promocyjnej cenie!

Specjalna promocja na numer marcowy w wersji pdf: 2,90 PLN zamiast 9,99 PLN!

Jak sport wpływa na karierę?

Co robi człowiek sukcesu przed godziną 9 rano? Trenuje! Ludzie, którzy świetnie radzą sobie w życiu zawodowym, aktywnie witają dzień. Czy to dowód na to, ...

Zieleń w służbie naszemu zdrowiu

Łazienki Królewskie są jedną z największych ostoi zieleni w Warszawie. Miejscem dla biegaczy, spacerowiczów i tych którzy lubią usiąść z książką wśród drzew. Nawet zimą ...

Sztuka kompromisu w urządzaniu wspólnego wnętrza

Wspólne urządzanie mieszkania to duże wyzwanie - trzeba połączyć odmienne gusta i tym samym pójść na wiele ustępstw. W takich okolicznościach łatwo o kłótnie. Jak wypracować ...

10 ciekawostek na temat kanapek

Kanapka jest genialna w swojej prostocie i dziś nie wyobrażamy sobie, że mogłoby jej zabraknąć w naszej kuchni. Jej nazwa pochodzi od słowa canapé - ...

Wiosenny plan treningowy – etap drugi

Trening Cardio dla średniozaawansowanych i Trening Funkcjonalny dla średniozaawansowanych

Polskie żeglarki na Mistrzostwach Europy ORC

Shekle to jedenaście żeglarek z różnym stażem pokładowym, z różnych stron kraju. Łączy je pasja i wspólny cel: przełamanie stereotypu żeglarstwa jako męskiego sportu i ...

Felieton Hanny Samson: Kobieta niepokorna

Jak trudno jest nam mówić „nie”! Wydawać by się mogło, że znamy swoje prawa, ale jak przyjdzie co do czego, to nie umiemy z nich ...

Najlepsze sposoby na szybki relaks

Coraz więcej obowiązków, coraz więcej stresu i coraz mniej czasu – czy tak wygląda codzienność kobiet? Niemal ¾ z nas odczuwa zdenerwowanie minimum raz w ...

POLECANE KSIĄŻKI