Materiał partnera – Zwierciadlo.pl

Solar zaprasza na spacer po kwitnącym ogrodzie – kolekcja jesień-zima 2019

Kwiaty i moda to duet idealny, bez względu na porę roku. W tym sezonie najpiękniejsze gatunki zakwitły w najnowszej kolekcji Solar. To doskonały dowód na to, że motyw florystyczny będzie (...)

Starzenie się skóry – przyczyny, objawy i zapobieganie

Procesy starzenia zachodzące w organizmie człowieka najbardziej widoczne są przez pryzmat starzenia się skóry. Niezależnie od zmieniających się kanonów piękna, typu urody, czy szerokości (...)

Co robić, gdy spłata długu zaczyna wymykać się spod kontroli?

Spłacanie długu ma to do siebie, że za każdy kolejny miesiąc opóźnienia doliczane są odsetki i coraz trudniej jest oddać w terminie zaległe należności. Dlatego jak najprędzej należy (...)

Kawa na zdrowie

Kawa rano, w południe, po południu? Okazuje się, że można ją pić bez wyrzutów sumienia – wyniki badań dowodzą, że jest ważnym składnikiem diety i wschodzącą gwiazdą profilaktyki (...)

Nowy Jork, Skandynawia czy Prowansja? Który styl najlepiej pasuje do Ciebie i Twojego wnętrza?

Gdzie czułabyś się najlepiej? W tętniącym życiem Nowym Jorku, chłodnej Skandynawii czy sielskiej Prowansji? Wybrałaś? Nie kupuj biletu na samolot – po prostu urządź w tym stylu swoje (...)

Joanna Jabłczyńska: „Potrafię rozciągnąć dobę”

Jak połączyć pracę na dwóch etatach, nie rezygnując przy tym z pasji? Sekretem jest dobra organizacja czasu w połączeniu z nowoczesnymi technologiami.

Płyn micelarny, pianka czy tonik? Czym pielęgnować skórę twarzy?

Staranne oczyszczanie twarzy rano i wieczorem powinno stać się codziennym rytuałem. Ważny jest jednak dobór odpowiedniego kosmetyku do mycia twarzy, a także właściwa kolejność stosowania (...)

Nauka przez zabawę – najlepszy sposób na angielski

Najłatwiej i najszybciej języka obcego uczą się dzieci. Badania naukowe wykazały, że najlepszy moment w naszym życiu, aby naturalnie przyswoić drugi język to okres od niemowlęctwa do 11 (...)

Który cholesterol jest zły, a który dobry?

O cholesterolu myśli się na ogół w złym kontekście. Niesłusznie, bo jest on potrzebny. Problematyczny może być natomiast nadmiar cholesterolu, zwłaszcza tego złego.

Prezent na 30. urodziny dla przyjaciółki – co wybrać?

Trzydzieste urodziny najbliższej przyjaciółki to fantastyczna okazja do wręczenie jej wymarzonego upominku. Idealny prezent powinien przede wszystkim odzwierciedlać jej zainteresowania, dlatego (...)

Co zrobić z ubezpieczeniem po zakupie auta?

Kupno używanego samochodu wiąże się również z przejęciem wykupionej do niego polisy OC. W kontekście takiego ubezpieczenia obie strony transakcji mają jednak do dopełnienia pewne (...)

Krem z ekstraktem ze śliny z jaskółczych gniazd – niezwykła azjatycka pielęgnacja przeciwzmarszczkowa

Dzięki popularyzacji koreańskich, japońskich, a teraz również chińskich trendów kosmetycznych i my, Polki, mamy wreszcie dostęp i okazję do wypróbowania niezwykłych, niedostępnych do tej (...)

Od pierwszego ząbka – lepiej zapobiegać, niż borować

O mleczaki należy dbać tam samo jako o zęby stałe. Chodzi nie tylko o to, by uchronić dziecko przed cierpieniem z powodu borowania. Ważne jest również wyrobienie dobrych nawyków.

Stylizacje na wesele – jak się ubrać jako gość?

Krzykliwe, poliestrowe sukienki i błyszczące, srebrne garnitury to rodzaj weselnej mody, której lepiej unikać, jeśli chcemy wyglądać stylowo. Nie wiesz, jak dobrać kreację na wesele, tak by (...)

Pielęgnacja cery wrażliwej. Rola mikrobiomu i prebiotyków

Najnowszy trend w pielęgnacji cery wrażliwej. Rola mikrobiomu i prebiotyków

Osoby, które mają skórę wrażliwą, często odczuwają nieprzyjemne objawy takie jak swędzenie, pieczenie czy szczypanie, którym dodatkowo może towarzyszyć zaczerwienienie, uczucie ciepła i (...)

Białołęckie Wieczory Jazzowe z Agą Zaryan

Twórczość Agi Zaryan to kwintesencja tego, co najlepsze w historii jazzu, a zarazem kontynuacja tradycji legendarnych dokonań wokalistek jazzowych. Chcesz posłuchać artystki na żywo i wziąć (...)

W jaki sposób komornik ściąga alimenty – wyjaśnia ekspert Rafał Wojtyna?

Alimenty to świadczenie zasądzone najczęściej na rzecz dziecka. Ich wysokość zawsze jest uzasadniona potrzebami alimentowanego oraz możliwościami płatnika, by mógł on dokonywać wpłat (...)

Refinansowanie pożyczki – co to takiego?

Obecnie istnieje wiele sposobów na uzyskanie dodatkowych pieniędzy. Poza pożyczkami i kredytami odnawialnymi w bankach, klienci mają do dyspozycji firmy specjalizujące się w udzielaniu (...)

Liu Jo Better Denim – ekologiczna linia jeansów na sezon jesień-zima 2019

Podkreślające kobiecą sylwetkę, zmysłowe i wygodne. Ideał? Nie, dżinsy mogą być również ekologiczne. W modelach z linii Liu Jo Better Denim metka z tyłu spodni zrobiona jest z materiału (...)

Pielęgnacja jest trendy! Jak zadbać o skórę jesienią?

Przebarwienia, nierównomierny koloryt, uczucie suchej skóry, bardziej widoczne zmarszczki to najczęściej spotykane problemy skórne wynikające ze szkodliwego działania promieni słonecznych, (...)

Lidl w Polsce, Niemczech, Holandii i na Słowacji. Sprawdzamy, gdzie jest najtaniej

Czy niemiecki Lidl naprawdę jest tańszy niż polski? Jak na ich tle wypada sieć Lidl w Holandii i na Słowacji? Spróbowaliśmy porównać ceny.

Nowości w Empiku – co warto kupić taniej w ramach usługi Empik Premium?

Jesień zbliża się wielkimi krokami, a wieczory stają się coraz dłuższe. To świetna okazja, by nadrobić książkowe zaległości lub spędzić czas w domowym zaciszu przy nowej płycie. Nie (...)

Kuchnia przyjazna dzieciom – jak dbać o bezpieczeństwo maluchów?

Nie jest tajemnicą, że dzieci są bardzo ciekawskie i z chęcią naśladują dorosłych w ich codziennych czynnościach. Rozwój, zaangażowanie i ruchliwość dziecka cieszą każdego rodzica, ale (...)

Próchnica jest groźna nie tylko dla zębów

Próchnica to nie choroba - myśli wielu z nas. Dziura w zębie i tyle. Tymczasem każda nieleczona zmiana zapalna w zębie lub wokół niego to zagrożenie dla całego organizmu.

Jakie buty będą modne w sezonie jesień-zima 2019/20? Zobacz trendy prosto z wybiegów!

Wystarczy spojrzeć za okno, by zauważyć, że najcieplejsze dni są już za nami. Pora zacząć rozglądać się za garderobą na sezon jesienno-zimowy, a co za tym idzie, odpowiednimi butami na (...)

Zapakuj się na wyjazd! Jesień to świetna pora na wakacje

Jesień to nie tylko słota za oknem i herbata pod ciepłym kocykiem. To także świetna okazja na mini wakacje. Tańsze ceny noclegów, mniejsze tłumy turystów – polecamy wakacje jesienią! (...)

Jesienne stylizacje – uniwersalne i modne

Kiedy zbliża się jesień, zazwyczaj porządkujemy swoje szafy i staramy się wybrać z nich te elementy garderoby, które szczególnie lubimy. Na pierwszy plan wyciągamy grube swetry, dzianinowe (...)

Czy dzięki kryminałom oswajamy się z własnym lękiem? Rozmowa z Katarzyną Puzyńską o programie „Opowiem ci o zbrodni”

Seriale i programy telewizyjne opowiadające brutalne historie coraz bardziej zyskują na popularności. Czego tak naprawdę uczą nas kryminały i czy jest to sposób na oswajanie się z własnym (...)

System monitorowania floty a czas pracy kierowców

Czas pracy kierowców zawodowych jest regulowany na terenie Unii Europejskiej przez rozporządzenie nr 561/2006. Przepisy są uzupełniane przez kilka innych rozporządzeń, które razem wyznaczają (...)

Fakty i mity dotyczące pielęgnacji zębów

Czy wiesz, że cukier - główny wróg naszych zębów - znajduje się w wielu „niesłodkich” produktach. O tym, że należy myć również język oraz dlaczego po zjedzeniu jabłka lepiej nie (...)

Sukienki do pracy – jak wyglądać profesjonalnie i kobieco

Boisz się, że sukienka założona do pracy będzie zbyt kobieca, a ty sama będziesz wyglądała mniej profesjonalnie? Wcale nie musi tak być – przeczytaj podpowiedzi stylistów i dowiedz się (...)

Jak zadbać o gości weselnych?

Przygotowania do ślubu i wesela są czasochłonne i stresujące. Kluczową rolę odgrywa lokalizacja. Pamiętajcie, by wzajemnie się wspierać. Wobec gości odgrywacie rolę gospodarzy. Dlatego (...)

Subtelna elegancja w klimacie vintage – nowa odsłona marki Kazar i wczesnojesienna kolekcja Pre-Fall

Po niemal trzydziestu latach obecności na rynku marka Kazar odświeża swój dotychczasowy wizerunek. Jednocześnie po raz pierwszy wprowadza do swojej oferty wczesnojesienną kolekcję Pre-Fall w (...)

Skuteczna recepta na młody wygląd skóry

Skóra - jeden z największych organów człowieka. Jej powierzchnia to ok. 1,7 m2, grubość 0,5-5 mm, a budowa obejmuje trzy warstwy: naskórek, skórę właściwą i tkankę podskórną.

Kto powinien stosować suplementy diety?

Suplementy diety to tabletki, kapsułki lub syropy dostępne w aptece bez recepty. Są one źródłem witamin lub pierwiastków niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a także (...)

7 rodzajów biustonoszy, które warto mieć w szafie

Biustonosz, który jest odpowiednio dopasowany do kreacji, może nie tylko podkreślić twoje atuty, ale również sprawić, że ubrania będą się lepiej prezentowały. Właściwy model optycznie (...)

Szampon bez parabenów przyjacielem Twoich włosów

Zastanawiasz się, dlaczego o parabenach tak wiele się mówi i pisze? Sprawdź, czym są parabeny, dlaczego warto wybierać kosmetyki do włosów bez parabenów i jaki tak naprawdę powinien być (...)

Zła dieta: mniej nie zawsze oznacza lepiej

Wokół odchudzania narosło wiele mitów. Niestety większość z nich nie znajduje potwierdzenia w praktyce. Najtrudniej zmienić błędne przekonanie o tym, że aby stracić zbędne kilogramy, (...)

Immortelle Reset – nocna regeneracja od L’Occitane

Wyjątkowe serum na noc od L'occitane ma już rok! Dzięki niemu, każdego ranka tysiące kobiet (i mężczyzn) budzą się z piękną skórą pełną blasku.

Zegarki G Shock — dlaczego są ponadczasowe?

Są takie produkty, które nigdy nie wychodzą z mody. Dobrym przykładem jest zegarek G Shock wyprodukowany przez znaną na całym świecie markę Casio. Podobnie jak inne modele Casio, również on (...)

Droga do szczęście – pomoc w leczeniu niepłodności

Gdy lekarz mówi, że szanse na to, że zostaniesz mamą są niewielkie, twoje życie wywraca się do góry nogami. Wypełnia cię dogłębna pustka. Pary borykające się z problemem niepłodności (...)

Regularna i prawidłowa pielęgnacja to jedyna naprawdę skuteczna metoda walki z próchnicą. (Fot. iStock)

Próchnica – dlaczego w XXI wieku to wciąż wielki problem?

Aż 92 proc. Europejczyków ma próchnicę!* A wydawać by się mogło, że dziury w zębach to prehistoria. Tymczasem nasi przodkowie sprzed kilkunastu tys. mieli zęby w lepszym stanie niż my (...)

Wszystko, co warto wiedzieć o wózkach dziecięcych premium

Wybór wózka dziecięcego często nie jest motywowany wyłącznie aspektami praktycznymi, ale także wizualnymi. Wbrew pozorom, grupa klientów, którzy stawiają wygląd na równi z (...)

Depilacja bikini – które metody najchętniej wybieramy?

Depilacja bikini staje się powoli nieodłącznym elementem pielęgnacji. Wbrew pozorom, depilacja woskiem staje się także coraz częstszym wyborem Polek i to nie tylko wśród tych (...)

Zregeneruj skórę po wakacjach – top kosmetyki i zabiegi po urlopie

Niestety to już koniec wakacji, a co za tym idzie – koniec najgorętszego letniego sezonu urlopowego. Nie ma co ukrywać – skóra jest zmęczona tygodniami ekspozycji na słońce oraz leżeniem (...)