Jesień to idealny czas na świadomą pielęgnację włosów – stanowi chwilę oddechu między latem a zimą, które nie są łaskawe dla naszych kosmyków. Co możemy zrobić, żeby pomóc naszym włosom się wzmocnić, a w rezultacie otrzymać zdrowe, piękne i lśniące pasma? Przeczytajcie.
Powiedzmy to sobie wprost: nasze włosy nie mają łatwo. Cały czas narażone są na szereg czynników, które je osłabiają – a to mechanicznych (jak np. tracie o ubrania), a to atmosferycznych itp.
W okresie wakacyjnym przede wszystkim narażamy włosy na promieniowanie UV, nie zawsze pamiętając o odpowiedniej ochronie w postaci kosmetyków z wysokimi filtrami czy nakryć głowy. Do tego dochodzą m.in.: morska woda, suchy wiatr czy niekonsekwentna pielęgnacja (umówmy się, lato rozleniwia). Z kolei zimą będziemy musieli pokonać zmiany temperatury (mróz na zewnątrz i nadmiernie ciepłe powietrze w pomieszczeniach), zimny wiatr i czapki oraz szaliki nieustannie trące o kosmyki. Wszystko to stanowi nie lada wyzwania dla naszych włosów.
Dlatego też jesień, stanowiąca moment przerwy między obciążającym latem i wymagającą zimą, to najlepszy moment, żeby podjąć się świadomej pielęgnacji włosów i lepiej o nie zadbać. Wzmocnimy osłabione po lecie kosmyki i przygotujemy je na nadchodzące mroźne miesiące.
Wiemy już, z czym musimy się zmierzyć. Pozostaje pytanie – jak.
Jesienna pielęgnacja włosów – od czego zacząć?
Jeśli pod koniec września zauważyłaś, że twoje włosy stały się kruche, straciły blask, a do tego nadmiernie wypadają – nie panikuj, to normalne. Lato, choć tak przyjemne dla nas, mocno nadwyrężyło nasze kosmyki. Z kolei sezonowe wypadanie włosów to część naturalnego procesu odnowy fizjologicznej naszego organizmu. W związku z tym jesienią powinniśmy postawić przede wszystkim na wzmacnianie i odżywanie włosów. Chcemy dostarczyć im tego, czego im brakuje. Podstawą będzie oczywiście zdrowa dieta – bogata w witaminy i minerały oraz uzupełniona o mądrą suplementację. Bez tego cokolwiek byśmy z włosami nie zrobili, nie osiągniemy odpowiednich efektów.
Warto też pamiętać, że na wygląd naszych włosów mają wpływ nie tylko produkty, których używamy, lecz także działania, które podejmujemy. Chodzi m.in. o to, by nie trzeć włosów ręcznikiem po myciu, tylko delikatnie je odcisnąć, a także, by nie chodzić spać w mokrych włosach – to może je poważnie uszkodzić. Warto też pamiętać, by nie suszyć włosów nadmiernie gorącym powietrzem, nie używać gumek z metalowymi elementami oraz by regularnie podcinać końcówki. Tak więc jesienną świadomą pielęgnację zacznijcie od wizyty u fryzjera i wprowadzenia dobrych nawyków dbania o włosy, a następnie przejdźcie do regularnej pielęgnacji.
Zadbaj o włosy z Notino – jesienna pielęgnacja krok po kroku
Świadoma pielęgnacja bazuje na kilku różnych produktach, których składniki aktywne wzajemnie się uzupełniają.
Krok 1. Szampon
Podstawą każdego dbania o włosy jest odpowiedni szampon. Jesienią warto postawić na szampon bez składników przesuszających, który jednocześnie delikatnie, acz skutecznie oczyści skórę głowy i włosy na długości. My proponujemy szampon nawilżający z olejkiem arganowym Hydration od Moroccanoil, który jest bogaty w naturalne składniki i witaminy poprawiające strukturę włosów i zapobiegające utracie nawilżenia. Dodatkowo wygładza włosy i ułatwia stylizację, a to niezwykle ważne jesienią, kiedy włosy tak łatwo się puszą. Poza olejem arganowym znajdziemy tu m.in. czerwone algi i witaminy A + E.
Krok. 2. Wzmocnienie
Jeśli do tej pory jedyne, czego używałaś, to szampon – to niestety za mało. Nasze włosy zasługują na dużo, dużo więcej. Aby były mocne, zdrowe i lśniące, musimy dostarczyć im odpowiednie składniki, które zadbają o regenerację, nawilżenie i odżywienie. Znajdziemy je w maskach, odżywkach czy kremach ochronnych.
Jesienią warto postawić szczególnie na te regenerujące i odżywiające. Dobrym wyborem będzie odżywka nawilżająca z olejkiem arganowym Hydration od Morocconoil, która intensywnie nawilży, odżywi i wygładzi włosy, a do tego ułatwi ich rozczesywanie. Będzie świetnym dodatkiem do wyżej wspomnianego szamponu.
Alternatywą może być regenerująca maska do włosów Nutritive Masquintense od Kérastase. Sprawdzi się idealnie do włosów cienkich i średnio grubych. Przywraca włosom elastyczność i sprężystość, a do tego tworzy na pasmach filtr, chroniąc je przed wysuszeniem. Zawiera skoncentrowaną dawkę niacynamidu i protein roślinnych, które głęboko odżywiają i wzmacniają bardzo suche włosy – w sam raz na jesień.
O tej porze roku warto także wybrać krem ochronny do włosów osłabionych i łamliwych Serie Expert Metal Detox od L’Oréal Professionnel bez spłukiwania. Chroni on przed uszkodzeniami spowodowanymi promieniowaniem UV, usuwa cząsteczki metalu z włosów, a także je nawilża i chroni przed puszeniem przez 72 godziny.
Nie musisz ograniczać się do jednego produktu. Warto postawić na cykliczne wymienianie odżywek/masek/kremów przy każdym myciu, tak aby dostarczyć włosom możliwie najwięcej korzystnych składników, a przy tym odkryć, co najlepiej im służy. W ten sposób dowiemy się, czego najbardziej potrzebują nasze włosy.
Krok 3. Olejek
Olejek do końcówek to kropka nad i każdej pielęgnacji, dlatego nie wolno pomijać tego kroku. Wystarczy kropla, by zabezpieczyć końce i cieszyć się lśniącymi i miękkimi pasmami. Wypróbuj olejek nawilżający do nabłyszczania i zmiękczania włosów Semi di Lino Sublime Cristalli marki Alfaparf Milano. Zapewnia on ochronę przed niekorzystnym wpływem czynników zewnętrznych, nadaje włosom naturalny połysk i miękkość, wygładza je, a dodatkowo urzeka przyjemnym zapachem z nutami kwiatów, cytrusów i piżma.
Krok 4. Termoochrona
To równie ważny krok w jesiennej pielęgnacji, ponieważ ta pora roku sprzyja nadmiernemu suszeniu włosów. Ponadto wiele z nas regularnie prostuje czy kręci włosy, a częsta stylizacja z użyciem ciepła bardzo je osłabia. W związku z tym pamiętajmy o termoochronie. Poza wyżej wspomnianym olejkiem polecamy także spray do ochrony włosów przed wysokimi temperaturami Eimi Thermal Image od Wella Professionals. Nie tylko chroni włosy podczas zabiegów z użyciem temperatury do 220 st. Celsjusza, lecz także je nawilża i odżywia oraz dodaje im miękkości i blasku.
Krok 5. Plan B
To krok dla tych z nas, którym czasem po prostu nie chce się umyć włosów. W takim przypadku wybawieniem będzie suchy szampon. To rozwiązanie, z którego nie warto korzystać zbyt często, ale raz na jakiś czas nie zaszkodzi, zwłaszcza jeśli zainwestujemy w dobry produkt, który nadmiernie nie obciąży włosów. Naszą propozycją jest suchy szampon strukturujący Osis+ Refresh Dust marki Schwarzkopf Professional. Pochłania on nadmiar tłuszczu, natychmiast przywracając świeżość włosów pomiędzy myciami. Ponadto daje matowy, pudrowy efekt, dzięki czemu poprawia objętość i strukturę włosów, przedłużając trwałość fryzur.
Pamiętaj, że kluczem do zadowalającego efektu jest systematyczność. Jeśli wprowadzisz do swojej rutyny pielęgnacyjnej powyższe kroki, twoje pasma odzyskają dobrą kondycję i będą odpowiednio wzmocnione i przygotowane na zimę.
Wszystkie produkty znajdziesz na notino.pl.