1. Zwierciadlo.pl
  2. >
  3. Moda i uroda
  4. >
  5. Jak dbać o włosy i skórę głowy? Radzi nasza specjalistka od urody

Jak dbać o włosy i skórę głowy? Radzi nasza specjalistka od urody

Pielęgnuj skórę głowy w podobny sposób jak twarz. To nie jest nowa moda, ale najlepszy sposób na gęste, lśniące włosy. (Fot. iStock)
Pielęgnuj skórę głowy w podobny sposób jak twarz. To nie jest nowa moda, ale najlepszy sposób na gęste, lśniące włosy. (Fot. iStock)
Kilka lat temu ktoś zwrócił mi uwagę, że nie można mówić "zdrowe włosy", ponieważ składają się one z martwych komórek. Zdrowa powinna być za to skóra głowy.  Żeby o nią zadbać, wystarczy trzymać się kilku prostych zasad.

Kilka lat temu ktoś zwrócił mi uwagę, że nie można mówić "zdrowe włosy", ponieważ składają się one z martwych komórek. Zdrowa powinna być za to skóra głowy.  Żeby zadbać o skórę głowy, wystarczy trzymać się kilku prostych zasad.

Mycie włosów? Nuda! Byłam przekonana, że wiem o tym wszystko. Słyszałam już tysiąc razy, że szampon należy dobrać odpowiednio do skóry głowy, a nie włosów. To znaczy, że jeśli włosy szybko się przetłuszczają u nasady, lepszy będzie produkt regulujący wydzielanie sebum, nawet jeśli końcówki są suche. Pamiętam, żeby myć włosy zawsze dwa razy, bo dopiero dzięki temu są dobrze oczyszczone. Odżywkę lub maskę stosuję od połowy długości włosów, chyba że jest to kosmetyk przeznaczony również do skóry głowy. Po myciu zawijam włosy w turban z mikrofibry, który błyskawicznie wchłania wodę bez konieczności tarmoszenia włosów ręcznikiem, bo tego nie lubią. Jedym słowem wszystko pod kontrolą. Dlatego ogromne było moje zaskoczenie, gdy miałam okazję zobaczyć swoją skórę głowy pod dermatoskopem, czyli specjalną kamerą o blisko 200-krotnym zbliżeniu. To podstawowe narzędzie pracy dermatologów i trychologów. Jednak do specjalisty trafiają zwykle osoby, które zmagają się z łysieniem, rzadko idziemy na takie badanie profilaktycznie. Miałam szczęście. W Warszawie otwarto pierwszy na świecie stacjonarny sklep renomowanych francuskich marek dermokosmetycznych (dermo-cosmeshop.pl), w którym dobór pielęgnacji poprzedza diagnoza skóry głowy (i twarzy) za pomocą specjalistycznego urządzenia. Pozwala ono zobaczyć ilość włosów wyrastających z poszczególnych mieszków, zbadać ich grubość, ocenić produkcję sebum, ale też sprawdzić mikrobiom skóry pod kątem obecności wybranych grzybów i bakterii. Obraz, który pokazała kamera, nie należał do przyjemnych. Okazało się, że mieszki włosowe są otoczone małymi piramidami z sebum, resztek naskórka i brudu, a powinny być dokładnie oczyszczonymi zagłębieniami. Na skórze z kolei rozgościły się drożdżaki z rodzaju Malassezia, chociaż wcale nie mam łupieżu. Wnioski? Szampon to za mało (a oglądanie swojej skóry w powiększeniu uczy pokory).

Skóra głowy - jak o nią zadbać?

Aleksandra Flis, kosmetolożka i trycholożka, która przeprowadzała konsultację, udzieliła mi kilku rad. Uniwersalnych.
  • Używaj pilingu do skóry głowy Już wcześniej stał na mojej półce w łazience, ale pokrywał się kurzem. Uważałam, że takiego gruntownego oczyszczania potrzebują osoby, które na co dzień korzystają z wielu produktów do stylizacji czy suchych szamponów. Skoro używam najwyżej soli morskiej w spreju, nie mam z czego pilingować głowy. Jak widać to nieprawda.
  • Myj skórę głowy Odpowiedź na to pytanie należy zacząć od tego, że zwrot „mycie włosów” może wprowadzać w błąd – najważniejsze jest mycie skóry głowy. Nalewamy szampon na dłoń, rozcieńczamy go wodą i masujemy głowę dwie, trzy minuty, wsuwając palce między pasma włosów. Dopiero wytworzoną pianę rozprowadzamy na długości włosów i spłukujemy.
W większości przypadków wypadania włosów, z którymi się spotykam, łojotok jest ważnym czynnikiem. Nadmiar sebum, zanieczyszczenia środowiska, resztki kosmetyków i martwy naskórek doprowadzają do czopowania się mieszków włosowych i ich powolnej miniaturyzacji. Do źle oczyszczonych cebulek nie dociera odpowiednia ilość substancji odżywczych.

– mówi Aleksandra Flis.

  • Myj głowę tak często, jak się tego potrzebuje, ale nie rzadziej niż co dwa, trzy dni. Dlatego przy nadmiernym łojotoku należy szczególnie zwrócić uwagę na częstotliwość mycia i nie dopuszczać do przetłuszczania się skóry.
Chcesz sprawdzić, co dzieje się na twojej głowie, i dobrać odpowiednią pielęgnację? Dermatoskopowe badanie skóry głowy jest naprawdę pomocne. Wynik będzie bardziej rzetelny, jeśli na wizytę umówisz się miesiąc po farbowaniu włosów, a 24 godziny wcześniej nie będziesz myć głowy.

Recepta na włosy jak marzenie

Pielęgnuj skórę głowy w podobny sposób jak twarz. To nie jest nowa moda, ale najlepszy sposób na gęste, lśniące włosy.

Myj Wiele kobiet obawia się, że zbyt energiczne lub częste mycie może uszkodzić włosy i przesuszyć skórę. To mit, którego źródło trudno znaleźć.

Szczotkuj Masaż i szczotkowanie pobudzają krążenie i tym samym poprawiają odżywienie cebulek włosów. Pomyśl o nim podobnie jak o szczotkowaniu ciała na sucho, które złuszcza martwy naskórek i poprawia cyrkulację krwi.

Nawilżaj Skóra głowy, tak jak reszty ciała, jest pokryta płaszczem hydrolipidowym. Kosmetyki z gliceryną, kwasem hialuronowym, niacynamidem pomagają utrzymać nawilżenie i działają kojąco.

Ciekawostka - Jak dbają o włosy Francuzki?

Najpopularniejszym schematem mycia włosów w Polsce jest szampon i odżywka. Zupełnie inaczej dbają o włosy Francuzki.

René Furterer, ekspert od pielęgnacji włosów, wprowadził w latach 70. innowacyjny i skuteczny rytuał pielęgnacyjny, mający na celu ratowanie włosów wypadających po popularnej wówczas trwałej ondulacji i dekoloryzacji włosów przed farbowaniem na platynowy blond. Okazało się, że schemat ten doskonale wpływa również na wzrost i zahamowanie wypadania włosów. Standardem we Francji jest rozpoczynanie mycia włosów od pilingu skóry głowy. Do tego celu stosuje się scrub z glinką, drobinkami pestek lub piling enzymatyczny. Francuzki uwielbiają też Complexe 5 René Furterer – roślinny koncentrat z dodatkiem olejków eterycznych z pomarańczy i lawendy. Masaż z użyciem Complexe 5 jednocześnie pobudza mikrocyrkulację krwi w skórze głowy, odżywia cebulki i oczyszcza powierzchnię skóry.

ZAMÓW

WYDANIE DRUKOWANE E-WYDANIE
  • Polecane
  • Popularne
  • Najnowsze
  1. Materiał partnera

Jak słońcem rozświetlone

Jak słońcem rozświetlone
Jak słońcem rozświetlone
Zobacz galerię 7 Zdjęć
Balayage działa podobnie jak konturowanie twarzy – fryzura nabiera życia, wibruje kolorem. Kochamy ten efekt rozjaśnionych pasm we włosach, które wyglądają tak naturalnie, jakbyśmy właśnie wróciły ze słonecznych wakacji. 

Balayage narodził się we Francji. Wszystko zaczęło się w latach 60. od zawijania pasemek w folię. Potem, w 1974 roku, siostry Carita zastąpiły ją dla ochrony włosów delikatną bawełną. Krótko po powstaniu tej techniki narodził się balayage z wolnej ręki. Od 2018 roku w salonach dostępna jest koloryzacja French Balayage od L’Oréal Professionnel. Pozwala ona na stworzenie niepowtarzalnego, naturalnego efektu.

Usługa French Balayage składa się z dwóch etapów. Krok pierwszy to rozjaśnienie włosów. Może to być jedynie subtelny kontrast lub odważna transformacja, w zależności od tego, na czym nam zależy. Krok drugi to nadanie połysku, świetlistego wykończenia dzięki koloryzacji L’Oréal Professionnel, która wygładza powierzchnię włosów, sprawiając, że wyglądają jak po intensywnej pielęgnacji. Po French Balayage włosy są perfekcyjnie rozjaśnione. Nigdy żółte. Zawsze z połyskiem.

Żeby jeszcze podbić ten efekt, po samej usłudze koloryzacji warto skorzystać z zabiegu pielęgnacyjnego Blondifier, który ma właściwości odbudowujące i regenerujące. Kompleks glukopolifenoli naprawia końcówki. Włosy stają się cudownie miękkie w dotyku, elastyczne i pełne blasku. Takiego efektu rozświetlenia jak po profesjonalnej koloryzacji i pielęgnacji nie da się uzyskać w domu. Osiągnięcie pięknego rezultatu French Balayage wymaga czasu – szczególnie po wcześniejszych samodzielnych eksperymentach na włosach – i doświadczenia dobrego fryzjera.

FRENCH BALAYAGE

Zawsze naturalny wygląd, niezależnie od rodzaju balejażu.

1. Szampon Blondifier Cool, neutralizujący ciepłe refleksy, 300 ml/45 zł. 1. Szampon Blondifier Cool, neutralizujący ciepłe refleksy, 300 ml/45 zł.

2. Maska rozświetlająca Blondifier L’OrÉal Professionnel 250 ml/70 zł 2. Maska rozświetlająca Blondifier L’OrÉal Professionnel 250 ml/70 zł

3. Prostownica parowa STEAMPOD 3.0 ok. 1200 zł. 3. Prostownica parowa STEAMPOD 3.0 ok. 1200 zł.

Zobacz, który rodzaj #FrenchBalayage pasuje do Ciebie:

Odwiedź stronę salonexpert.pl i dowiedz się więcej.

 

  1. Moda i uroda

Jak nawilżyć skórę głowy? Przyczyny i sposoby na przesuszenie

Piękne włosy zaczynają się od zdrowej skóry głowy. (Fot. iStock)
Piękne włosy zaczynają się od zdrowej skóry głowy. (Fot. iStock)
Zobacz galerię 7 Zdjęć
Przesuszona skóra głowy to problem dotkliwy i krępujący. Nieprzyjemne uczucie swędzenia i chęć drapania się po głowie to tylko zewnętrze objawy przesuszenia, a zaniedbanie sprawy, może przyczynić się nawet do pogorszenia kondycji włosów - ponieważ od zdrowej skóry zależy stan naszych włosów.

Sucha skóra głowy - przyczyny

Uczucie ciągnięcia skóry na głowie oraz pojawiające się we włosach suche płatki naskórka, nie zawsze oznaczają łupież - czasem to znak, że doszło do przesuszenia naskórka. Zdarza się to dość często, a przyczyną jest na ogół niewłaściwa pielęgnacja.

- Przede wszystkim źle wybieramy szampon, najczęściej z myślą o włosach, a nie skórze głowy - a to nie to samo. To podstawowy błąd, który popełnia większość ludzi, zarówno kobiet jak i mężczyzn - mówi Magdalena Szymczak-Kępka psycholog, trycholog z Klinki Włosów Hair Lab w Warszawie. Szampon służy przede wszystkim do oczyszczenia skóry głowy z nadmiaru łoju i zanieczyszczeń, by zadbać o ujścia mieszków włosowych i stworzyć dobre warunki do wzrostu włosów. Odżywka z kolei utrzymuje nasze włosy (łodygę włosa, martwą jego część) w dobrej kondycji, czyli wygładza je, pozwala lepiej rozczesywać, poprawia wygląd zewnętrzny. Warto rozdzielić te procesy - dodaje.

Jeśli ktoś ma przetłuszczające się włosy i codziennie, albo przez kilka tygodni, będzie używał szamponów mocno oczyszczających, to może naruszyć warstwę hydro-lipidową na skórze głowy, doprowadzając do jej przesuszenia, a następnie jeszcze większego wyrzutu produkcji łoju, bo skóra broniąc się przed przesuszeniem, zwiększy jego produkcję (efekt jojo).

Inny przykład - jeśli ktoś ma suche włosy, ale skórę skłonną do łojotoku i użyje szamponu do włosów suchych z silikonami i innymi okluzyjnymi substancjami, to raczej nie pomoże swojej skórze - zaczopuje ją składnikami z szamponu. Dlatego warto przede wszystkim pamietać, że szampon dobieramy do skóry głowy, a odżywkę do potrzeb włosów - wyjaśnia. 

Istnieją również inne przyczyny przesuszenia skóry głowy, nie wynikające z niewłaściwej pielęgnacji. Większość ludzi cierpiących na AZS również na głowie może odczuwać skutki tej choroby. Także osoby starsze, u których gruczoły łojowe nie pracują już tak intensywnie jak w młodości, narzeka na przesuszenie skalpu. Czasem też suchość czy uwrażliwienie tej części skóry jest skutkiem problemów hormonalnych, np. niedoczynności tarczycy. Diagnozując przyczynę problemów ze skalpem, należy zacząć od najczęstszych jej powodów, czyli niewłaściwej pielęgnacji. W razie wątpliwości, warto skorzystać z konsultacji trychologa albo dermatologa.   

Nie powinno się ignorować problemu. - Przesuszona skóra głowy to nie tylko dyskomfort. Lepiej zająć się sprawą od razu, gdyż z czasem może to pogłębiać problemy skórne wynikające z jej odwodnienia - mówi Magdalena Szymczak-Kępka psycholog, trycholog z Klinki Włosów Hair Lab w Warszawie. W rzadszych przypadkach przesuszenie może nawet doprowadzać do osłabienia wzrostu naszych włosów - dodaje.

Sucha skóra głowy -  jak nawilżyć

Jeśli problem przesuszenia nie jest przewlekły, regeneracja suchej skóry nie jest trudna. Wystarczy dobór odpowiednich  kosmetyków, w składzie których znajdą się składniki, które pomogą skórze odbudować płaszcz hydro-lipidowy, czyli przywrócą odpowiedni poziom nawilżenia i natłuszczenia.

Warto wybierać szampony, które zawierają: ceramidy i oleje, np. arganowy, lniany, słonecznikowy, z wiesiołka, migdałowy, oraz składniki kojące, łagodzące i niwelujące świąd: pantenol, alantoinę, aloes. Do pielęgnacji skóry przesuszonej, która jest często bardzo wrażliwa, lepiej wybierać szampon bezzapachowy, bo środki zapachowe mogą uczulać. Osoby z przesuszoną skórą na głowie powinny szczególnie zadbać o ochronę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi - zimą przez mrozem, latem szkodliwymi promieniami UV.

Przykładowe produkty zawierające w swoim składzie  składniki odbudowujące płasz hydro-lipidowy na skórze głowy

Natura Siberica Oblepikha Professional, rokitnikowy szampon do włosów normalnych i suchych intensywne nawilżanie

29,99 zł/400 ml (w drogeriach Rossmann) 29,99 zł/400 ml (w drogeriach Rossmann)

Zawiera organiczny olej z rokitnika ałtajskiego i marokański olej arganowy, które głęboko odżywiają i stymulują produkcję naturalnej keratyny, dzięki czemu włosy odzyskują swoją siłę i blask. Oleje z syberyjskiej sosny i kiełków pszenicy silnie nawilżają i zapobiegają odparowywaniu wody z wnętrza włosa. Witaminy, aminokwasy i ekstrakt z miodunki plamistej odżywiają i regenerują.

Head& Shoulders, Linia Suprême Moisture z olejkiem arganowym i olejkiem kokosowym oraz Suprême Repair z olejkiem arganowym i olejkiem z awokado

17,50 zł/270 ml (cena promocyjna z superpharm.pl) 17,50 zł/270 ml (cena promocyjna z superpharm.pl)

Olej arganowy i kokosowy to dobre połączenie dla osób z suchą i bardzo suchą skórą głowy. Ta gama produktów ukoi i uspokoi skalp, przynosząc mu nawilżenie. Linia - Suprême Repair z olejkiem arganowym i olejkiem z awokado to najlepsza formuła przeznaczona dla osób potrzebujących intensywnego nawilżenia przesuszonych końcówek włosów i suchej skóry głowy.

Klorane, szampon na bazie masła Cupuaçu

28,69 zł/200 ml (cena promocyjna na superpharm.pl) 28,69 zł/200 ml (cena promocyjna na superpharm.pl)

Szampon z organicznym masłem Cupuaçu głęboko odżywia i regeneruje, delikatnie ale skutecznie oczyszczając. Składniki w 83 proc. mają pochodzenie naturalne. Dobry dla skóry i włosów - dzięki niemu włosy stają się wytrzymałe i łatwe do ułożenia, zyskują długotrwały blask i miękkość. Idealny do włosów falowanych, kręconych oraz puszących się. Odżywia i uelastycznia włosy, bez obciążania ich.

Eleven Australia, Hydrate My Hair Shampoo

79,90 zł/500 ml (na hair2go.pl) 79,90 zł/500 ml (na hair2go.pl)

Nawilżający szampon, zawiera hydrolizowane proteiny  pszenicy oraz hydrolizowaną skrobię pszeniczną - składniki te przywracają i utrzymują właściwy poziom nawilżenia nawet w bardzo wietrzne  i gorące dni. Dodatkowo w składzie znajdują się związki krzemu, które odżywiają i nawilżają włosy i lekkie silikony, chroniące włosy przed elektryzowaniem się i puszeniem. Szampon idealnie nawilża skórę głowy i włosy w każdym klimacie. Chroni kolor przed płowieniem.

  1. Moda i uroda

Masło shea i jego niesamowity wpływ na skórę i włosy

Fot. materiał partnera
Fot. materiał partnera
Zobacz galerię 3 Zdjęcia
Na rynku pojawia się coraz więcej kosmetyków, które zostały wyprodukowane na bazie masła shea. Ta substancja jest bardzo często wykorzystywana do pielęgnacji skóry oraz włosów. Nic dziwnego – ma wielowymiarowe działanie i całe mnóstwo dobroczynnych właściwości. Dzisiaj przedstawimy Ci, jak z pomocą masła shea możesz zadbać o swoją twarz, ciało i kosmyki oraz zaprezentujemy korzyści płynące ze stosowania tego genialnego komponentu.

Odżywienie twarzy

Silne, dogłębne nawilżenie, skuteczne działanie ujędrniające i przeciwzmarszczkowe, fantastyczne właściwości regenerujące i gojące… Można tak wymieniać bez końca – masło shea w swoim składzie zawiera całe mnóstwo witamin (zwłaszcza A i E) i dobroczynnych pierwiastków, które znakomicie odżywiają cerę. Ponadto ma zdolność do opóźniania postępującego procesu starzenia się skóry – to świetna baza dla kremów przeciwzmarszczkowych.

Czy wiesz, że masło shea kryje w sobie delikatny filtr przeciwsłoneczny (SPF 5)? Właśnie dlatego skład mnóstwa balsamów i masełek do ust opiera się właśnie na tym doskonałym komponencie. Nie tylko je odżywia i wygładza, lecz także dba o to, by Twoje wargi były kompleksowo chronione przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych.

Zbawienie dla naszego ciała

Cellulit i rozstępy to zmora wielu kobiet. Robimy wszystko, by się ich pozbyć, jednak nie zawsze jest to takie proste. Skóra dotknięta tego typu bliznami potrzebuje solidnego nawilżenia i ujędrnienia. Z racji tego, że masło shea jest tłuste, to doskonale uelastycznia tkankę oraz dostarcza jej niezbędnych składników odżywczych, by jak najszybciej się zregenerowała.

Masło shea bardzo często dodawane jest także do… peelingów do ciała. Dzięki temu, że naturalnie ma dość twardą konsystencję, drobinki (na przykład te cukrowe) nie rozpuszczają się w nim i zachowują swoje właściwości złuszczające. A skóra po takim zabiegu jest niesamowicie miękka i gładka.

Niektóre marki kosmetyczne bardzo często wykorzystują masło shea do produkcji różnych specyfików do pielęgnacji. Warto sprawdzić przed zakupem ich skład – formuła wielu z nich została tak opracowana, by mogły je stosować także osoby, które mają wrażliwą skórę: https://makeup.pl/brand/386595/.

Kompleksowa pielęgnacja włosów

Masło shea, a właściwie kosmetyki na bazie tego komponentu, są przede wszystkim polecane dla suchych i zniszczonych kosmyków, wymagających solidnej regeneracji. Uzupełnia ubytki wewnątrz korzeni i jednocześnie wzmacnia cebulki. Nic dziwnego, że tę substancję można znaleźć w tak wielu szamponach, odżywkach, maskach oraz olejkach do włosów. Ma świetne działanie wygładzające, a dodatkowo podkreśla skręt loków i fal.

Czy wiesz, że to dopiero początek listy fantastycznych właściwości masła shea? Pora, byś na własnej skórze (i oczywiście na włosach!) przekonała się, jak wiele może Ci zaoferować regularne stosowanie specyfików z jego dodatkiem. I następnym razem podczas zakupów kosmetycznych już się nie wahaj, tylko śmiało sięgaj po preparaty na bazie tego odżywczego składnika.

Anna Chrząstek

  1. Moda i uroda

Olejowanie włosów - jak często i czym olejować włosy tak, by uzyskać pożądane efekty?

Olejowanie włosów to jeden z najprostszych i najskuteczniejszych sposobów na poprawę ich kondycji. (fot. iStock)
Olejowanie włosów to jeden z najprostszych i najskuteczniejszych sposobów na poprawę ich kondycji. (fot. iStock)
Zobacz galerię 4 Zdjęcia
Olejowanie włosów to zabieg, który zapewnia znakomite efekty niezależnie od rodzaju włosów. Olejowanie stało się jednym z najprostszych i najpopularniejszych sposobów na to, aby dość szybko i łatwo poprawić kondycję włosów. Jak i czym olejować włosy, aby cały zabieg przyniósł pożądane efekty? Podpowiadamy.

Włosy zniszczone, suche i poddawane ciągłym zabiegom warto olejować. Jest to bowiem jeden z najprostszych i najtańszych sposobów na to, aby przywrócić włosom odpowiednie nawilżenie i sprawić, aby nabrały blasku. Stosowany od lat m.in. przez Hindusów rytuał olejowania włosów nie tylko pomaga nam je odżywić, ale również wygładzić, wzmocnić strukturę, ułatwić rozczesywanie i ochronić końcówki przed rozdwajaniem.

Jak często i w jaki sposób olejować włosy?

Jest kilka metod olejowania włosów. Najczęściej olejujemy włosy na sucho, aczkolwiek niektórzy wolą nakładać olej na mokre włosy, dzięki czemu można zaoszczędzić więcej czasu.

Olejowanie włosów na mokro

Olejowanie na mokro to technika, którą zaczynamy od zmoczenia i umycia włosów szamponem oczyszczającym. Następnie, po spłukaniu szamponu, delikatnie wycieramy włosy ręcznikiem i rozczesujemy je. Na wilgotne włosy nakładamy pasmo po paśmie wybrany przez nas olej i wkładamy je do czepka ochronnego bądź okręcamy ręcznikiem. Po około 40 minutach spłukujemy olej i ponownie myjemy włosy szamponem. Na koniec zabiegu możemy na włosy nałożyć również odżywkę, spłukać i delikatnie je rozczesać.

Innym sposobem olejowania włosów na mokro jest technika na tzw. "rosołek". Polega ono na zanurzeniu włosów w ciepłej wodzie z rozpuszczonym w niej olejkiem i trzymaniu ich w ten sposób około 5 minut. Następnie, po wyjęciu włosów z miski, odciskamy wodę i nakładamy na nie czepek bądź turban. Po ok. 30 minutach zmywamy olej i myjemy włosy szamponem (olejek możemy trzymać także dłużej niż 30 minut, w zależności od potrzeb).

fot. iStock fot. iStock

Olejowanie włosów na sucho

W przypadku, gdy decydujemy się olejować włosy na sucho możemy to zrobić na kilka wybranych sposobów. Niezależnie od techniki, zawsze musimy mieć rozczesane włosy. Po rozczesaniu włosów możemy również spryskać je delikatnie hydrolatem bądź innym preparatem ułatwiającym rozczesywanie. Po ponownym rozczesaniu, włosy warto podzielić sobie na dwie części, aby ułatwić nakładanie oleju. Naolejowane włosy warto związać w warkocz bądź w ciasny kucyk, a następnie (opcjonalnie) schować je do czepka lub turbana. Dzięki temu stwarzamy lepsze środowisko dla wchłonięcia się oleju we włosy. W ten sposób trzymamy włosy jak najdłużej - najczęściej do kilku godzin, choć można zabieg zakończyć już po około godzinie.

W sytuacji, gdy chcemy olejować włosy na noc, należy w początkowej fazie dobrze je rozczesać. Następnie na rozczesane włosy dokładnie rozprowadzić olejek (po wcześniejszym podzieleniu włosów na dwie bądź więcej części) wcierając go dłońmi po całej długości - od ucha aż po same końcówki. Po olejowaniu, warto ponownie przeczesać włosy - grzebieniem bądź ewentualnie szczotką, aby lepiej rozprowadzić olejek i dotrzeć do wszystkich partii. Włosy możemy spiąć gumką do włosów bądź zebrać w warkocz, jeśli nie przeszkadza nam to w spaniu założyć na nie czepek bądź turban. Jeśli jednak wolimy nie spać w okryciach głowy, warto na poduszkę rozłożyć ręcznik, który będzie wchłaniał wodę. Z samego rana, po przebudzeniu zmywamy olej z włosów, myjemy je oczyszczającym szamponem i nakładamy odżywkę.

Przy każdym z powyższych sposobów warto pamiętać o kilku zasadach, które ułatwią nam odpowiednie olejowanie włosów. Warto pamiętać o tym, aby dobrać odpowiedni olej do potrzeb - nie każdy sprawdzi się tak samo dobrze przy różnych potrzebach. Ponadto, trzeba pamiętać o tym, aby skutecznie i dokładnie zmywać olej z włosów. Jeśli nie jesteś pewna, czy doszło do całkowitego zmycia oleju, warto powtórzyć czynność mycia włosów szamponem bądź sięgnąć po peeling. Najbardziej skutecznym sposobem jest natomiast tzw. zemulgowanie oleju - moczeniu włosów i nakładanie na nich delikatnej odżywki bez silikonów, a następnie spłukanie jej po kilku minutach.

fot. iStock fot. iStock

Olejowanie włosów - jak często?

Włosy warto olejować dość często, gdyż jest to skuteczny i nieszkodliwy dla nich zabieg. Osoby o cienkich, tłustych włosach powinny decydować się na olejowanie raz na dwa tygodnie, osoby z grubszymi kosmykami mogą olejować włosy raz w tygodniu, a nawet częściej. Jeśli myjemy włosy bardzo często - np. codziennie, olejować możemy nawet co trzy dni.

Olejowanie włosów powinno być zabiegiem w miarę regularnym i systematycznym, ponieważ wówczas przynosi pożądane efekty. Włosy stają się wówczas o wiele bardziej wygładzone, nawilżone i błyszczące, a także sprawiają mniej problemów przy rozczesywaniu.

Olejowanie włosów - jakie olejki stosować? Jakie przynosi to efekty?

Warto pamiętać, że aby olejowanie włosów przyniosło największe, zakładane efekty, musimy wybrać - przede wszystkim najbardziej odpowiadającą nam technikę oraz olej, który najlepiej sprawdzi się w przypadku naszych włosów. Musimy w pierwszej kolejności skupić się na potrzebach naszych włosów, a także zdecydować się, co jest naszym głównym problemem.

Jeśli masz włosy niskoporowate, warto stosować oleje nasycone np. olej kokosowy. Jest to obecnie jedna z najpopularniejszych opcji, najczęściej stosowana, ponieważ uważa się, że struktura chemiczna oleju kokosowego najlepiej wchłania się we włosy. Olej kokosowy dobrze nawilża, stymuluje proces regeneracji oraz zabezpiecza włosy przed elektryzowaniem się i łamliwością, co jest szczególnie istotne zwłaszcza w okresie zimowym.

fot. iStock fot. iStock

W przypadku włosów średnioporowatych, stosujemy przede wszystkim olej arganowy, olej z pestek śliwek bądź orzechów laskowych, a także oliwę z oliwek. Ponadto z powodzeniem możemy zastosować tu także olej sezamowy, olej z awokado albo olej archaidowy. Większość osób używa zwykłej oliwy z oliwek, ponieważ jest on składową wielu popularnych i stosowanych produktów kosmetycznych. Warto jednak olejować włosy oliwą w jej naturalnym stanie, która o wiele szybciej poprawi ich kondycję, ochroni końcówki przed rozdwajaniem się, a także wzmocni cebulki.

Włosy wysokoporowate najlepiej współgrają z olejami wielonienasyconymi, np. olejem konopnym, olejem słonecznikowym bądź olejem z pestek winogron. Coraz chętniej stosowany jest także olej z wiesiołka oraz olej z czarnuszki, który zwalcza również problemy skóry głowy, takie jak łupież bądź znaczne przesuszanie się. Olej konopny stosowany równie chętnie jest bogatym źródłem witaminy E, a także licznych składników mineralnych, które idealnie nadają się do delikatnej skóry.

  1. Moda i uroda

Najciekawsze kosmetyki do pielęgnacji włosów, cery i ciała

Kosmetyki do pielęgnacji - nasze odkrycia (fot. Imaxtree)
Kosmetyki do pielęgnacji - nasze odkrycia (fot. Imaxtree)
Zobacz galerię 20 Zdjęć
Naturalne, wegańskie składniki, bogate w witaminy i oleje formuły - z wielu dostępnych na rynku nowości, polecamy te, które sprawdziły się w codziennej pielęgnacji.

Dla wszystkich borykających się z problemem wypadających włosów polecamy kosmetyki japońskiej marki Kaminomoto. Ich receptury wywodzą się z tradycyjnej medycyny japońskiej i oparte są na opatentowanych wyciągach ze znanych i stosowanych od wieków azjatyckich roślin i ziół. Dlaczego działają korzystnie, jeśli chodzi o problem z łamiącymi i wypadającymi włosami? Kosmetyki Kaminomoto zawierają m.in. łagodzący kwas glicerynowy i octan tokoferylu, który zapobiega powstawaniu stanów zapalnych, wzmacnia ściany naczyń krwionośnych i poprawia ukrwienie skóry. W ich składzie znajdziemy też m.in. ekstrakt z rośliny Isodon tricarpus, wzmacniający i odżywiający cebulki włosów oraz przyspieszający ich wzrost. Podobne działanie ma ekstrakt z Kujin (Sophora flavescens), znanej również jako krzewiasta sophora, który dodatkowo rozszerza naczynia krwionośne i zwiększa przepływ krwi. Z kolei ekstrakt pozyskiwany z liści i łodyg Masaki odbudowuje naczynia włosowate otaczające cebulkę włosa. Dzięki tym składnikom, nasze włosy dostają porządne wzmocnienie, które przyczyni się do poprawy ich kondycji.

Kosmetyki Kaminomoto (fot. materiały prasowe) Kosmetyki Kaminomoto (fot. materiały prasowe)

Nasza pielęgnacyjna rutyna powinna polegać nie tylko na dbaniu o skórę twarzy, ale skupiać się na kompleksowej higienie. Seria GUM OriginalWhite została stworzona by delikatnie i skutecznie usuwać przebarwienia z powierzchni zębów oraz zapobiegać ich ponownemu powstawaniu. Nie zawiera silnych wybielaczy ani agresywnych substancji ściernych przez co nie powoduje nadwrażliwości zębów. W skład linii wchodzi m.in. specjalistyczna szczoteczka do zębów, pasta, płyn do płukania jamy ustnej oraz nić dentystyczna, dzięki którym zadbamy o piękny uśmiech od A do Z.

Zestaw SunGum (fot. materiały prasowe) Zestaw SunGum (fot. materiały prasowe)

Idealne nawilżenie skóry to podstawa, zwłaszcza w okresie zimowym, gdy mamy problemy z przesuszaniem się naskórka. Żele pod prysznic i balsamy do ciała marki YUMI pokochają wszyscy, którzy lubią kosmetyki o pięknym i pobudzającym zapachu. Dostępne w pięciu wariantach zapachowych: aloesowym, ananasowym, borówkowym, arbuzowym i winogronowym pobudzą zmysły i przede wszystkim odpowiednio nawilżą i nawodnią skórę.

Kosmetyki YUMI (fot. materiały prasowe) Kosmetyki YUMI (fot. materiały prasowe)

Intensywnie nawilżający krem do twarzy od marki Eveline z serii Bio Organic to idealny sposób na delikatną, codzienną pielęgnację cery. Krem z formułą zawierającą ochronny aloes i lecznicze właściwości ekstraktu Centella asiatica (CICA) zapewnia nawilżenie i rewitalizuje skórę. Krem skutecznie przywraca naturalną jędrność skóry, co widać już od pierwszych dni stosowania.

Krem Eveline (fot. materiały prasowe) Krem Eveline (fot. materiały prasowe)

Nowa kolekcja Pixi Pretties, która powstała przy współpracy z czterema niezwykle utalentowanymi influencerkami z branży beauty – Makeup By Denise, Louise Roe, Promise i Tiną Yong to nasze wielkie odkrycie! Niezwykłe palety pudrów, kremowych produktów do ust i policzków, do konturowania oraz cieni do powiek to najgorętszy hit tego sezonu. Dawno już żadne produkty nie wzbudziły w nas takiego zachwytu - palety są uniwersalne, niezwykle praktyczne w użyciu, wydajne i przede wszystkim wpisują się w obowiązujące trendy. Dzięki paletom nie tylko podkreślimy urodę, ale także nadamy promienności naszej skórze. Różnorodność kolorystyczna powoduje, że kosmetyki sprawdzą się na różne okazje - niezależnie od tego, czy tworzymy codzienny look, czy szykujemy coś specjalnego! Wypróbujcie je koniecznie - to będzie hit nadchodzących miesięcy!

Nowość od marki Nuxe, czyli uniwersalny koncentrat przeciwstarzeniowy Super Serum to idealne połączenie naturalnego kwasu hialuronowego i olejków roślinnych, które gwarantują skuteczność. Serum stymuluje skórę w taki sposób, by pobudzić jej naturalne mechanizmy odnowy komórkowej i regeneracji, a także pozostawia skórę odmłodzoną, wygładzoną i delikatnie wypełnioną. Formuła oparta na starannie wyselekcjonowanych składnikach naturalnego pochodzenia wnika w głąb skóry, działając skutecznie w głębokich jej warstwach, co sprawia że kosmetyk sprawdzi się także dla tych, którzy borykają się z problemem coraz bardziej widocznych zmarszczek.

Serum Nuxe (fot. materiały prasowe) Serum Nuxe (fot. materiały prasowe)

Głębokie oczyszczenie skóry, likwidacja porów oraz zmniejszenie wydzielania sebum - nowa maska ​​peel-off z wysokim stężeniem niacynamidu od marki Jorgobe to nasze najnowsze odkrycie w kontekście pielęgnacji i dbałości o naturalny wygląd skóry. Unikalne połączenie cukrów i ekstraktów z kory modrzewia skutecznie wiąże zaskórniki i inne zanieczyszczenia, które są delikatnie wyciągane po zdjęciu maski. Cząsteczki aktywnego węgla działają oczyszczająco i przyczyniają się do naturalnego czarnego koloru maseczki. To nasz nowy, nieodzowny element codziennej pielęgnacji twarzy.

Maska Jorgobe (dostęp: pell.pl) Maska Jorgobe (dostęp: pell.pl)