1. Zwierciadlo.pl
  2. >
  3. Styl Życia
  4. >
  5. Palisz papierosy? Jesteś mniej wydajna w pracy

Palisz papierosy? Jesteś mniej wydajna w pracy

123rf.com
123rf.com
Portugalscy naukowcy dowiedli, że palacze osiągają gorsze wyniki niż ich niepalący koledzy.

Jak to tłumaczą? Palacze często w pracy są zdekoncentrowani, bo - zwłaszcza w sytuacji stresowej - myślą o zapaleniu kolejnego papierosa. Im więcej stresujących sytuacji tym częstsze przerwy, a dekoncentracja i zdenerwowanie rośnie, gdy nie mogą zrealizować swojej potrzeby.

Palacze robią sobie średnio osiem 10-minutowych przerw w ciągu jednego dnia pracy, a przeciętnie wypalają 14 papierosów dziennie. Częste przerwy wpływają na wydajność pracy - palacze są średnio 10 proc. mniej wydajni niż pracownicy niepalący.

ZAMÓW

WYDANIE DRUKOWANE E-WYDANIE
  • Polecane
  • Popularne
  • Najnowsze