Powrót do poprzedniej strony
menu-button Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
    • listy do psychologa
    Psychologia
    Czasem nie usłyszysz „dziękuję”, choćbyś się bardzo starała... W obsłudze niewdzięczników najważniejsze jest to, by zadbać o siebie - tak, by brak wdzięczności nie rujnował ci samopoczucia  (Fot. Tijana87/Getty Images)
    Od nich nigdy nie usłyszysz „dziękuję”. 6 prostych strategii na radzenie sobie z niewdzięcznikami
    Psychologia
    Daria Abramowicz (Fot. archiwum prywatne)
    Jak uczyć młodych ludzi radzić sobie z porażką? Pytamy Darię Abramowicz, psycholożkę Igi Świątek
    Relacje
    (Fot. Morsa Images/Getty Images)
    Co robią wieczorami najszczęśliwsze pary? Ekspert wskazuje 7 kluczowych nawyków
    Psychologia
    Sophia Loren - archetyp silnej kobiety (Fot. Dorothy/Daily Express/Hulton Archive/Getty Images)
    Kobieta, która ma do siebie szacunek, nigdy nie robi tych 8 rzeczy
    Bogdan de Barbaro
    Wojciech Eichelberger
    Ewa Klepacka-Gryz
    Katarzyna Miller
    Marta Niedźwiecka
    Robert Rutkowski
    Hanna Samson
    Ewa Woydyłło
  • spotkania
    • wywiady
    • felietony
    • Akademia Zwierciadła
    • retro
    • blog Tomasza Jastruna
    Wywiady
    Bartosz Gelner (Fot. Aleksandra Zaborowska)
    Bartosz Gelner: „Fajnie, jak ludzie chcą gadać o czymś, co zrobiłeś, a nie tylko przerzucają się: »A widziałeś to?«. »Widziałem, a widziałeś tamto?«”
    Spotkania
    Dick Van Dyke (Fot. JC Olivera/Variety via Getty Images)
    Dick Van Dyke skończył właśnie 100 lat. Gwiazdor podzielił się swoim przepisem na długie i zdrowe życie
    Spotkania
    Magda Umer w 2018 roku (Fot. Krystian Maj/Forum)
    „Życie jest moim ulubionym nałogiem”. Magda Umer odeszła w wieku 76 lat
    Wywiady
    (Fot. Donat Brykczyński/BEW)
    Magda Umer: „Samotność jest mi potrzebna jak powietrze”
    Katarzyna Miller
    Szymon Majewski
    Katarzyna Błażejewska-Stuhr
    Artur Andrus
    Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
    Tomasz Jastrun
    Natalia de Barbaro
    Sonia Kisza
  • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • kryształowe Zwierciadła
    Filmy
    „Żegnaj, June” (Fot. materiały prasowe Netflix)
    Ten film z oscarową obsadą to najbardziej wzruszająca propozycja Netflixa na święta. „Płakałam przez cały seans”
    Filmy
    Quentin Tarantino na British Academy of Film and Television Awards (BAFTA) w Royal Albert Hall w Londynie (Fot. Henry Nicholls/Forum)
    Starcie hollywoodzkich tytanów. Konflikt Tarantino vs Dano zapoczątkował zjawisko „reverse-cancellation”
    Filmy
    Matt Damon jako Odyseusz w filmie „Odyseja”. (Fot. mat. prasowe Universal Pictures)
    Najbardziej monumentalny film w dziejach? Ekstatyczne reakcje na prolog „Odysei” Nolana
    Muzyka
    Robbie Williams (Fot.Jason Hetherington)
    Robbie Williams – stworzony, by zabawiać ludzi
  • moda
    • pokazy mody
    • kolekcje
    Moda
    (fot. Instagram/Tory Burch)
    Botki z kopytem, przekłute kolczykiem szpilki. „Freaky shoes” to najdziwniejszy (i najmodniejszy) trend sezonu
    Moda
    (fot. Claudio Lavenia/Getty Images)
    Kurtka napoleonka wraca do mody. Co oznacza renesans militarnego żakietu à la Hussar?
    Moda
    mat. prasowe Ania Kruk
    Pomysły na prezenty dla miłośniczek piękna. Najciekawsze kampanie i inspiracje grudnia 2025
    Moda
    Dilara Fındıkoğlu (z prawej) to obecnie jedna z najpopularniejszych  londyńskich projektantek. Na zdjęciu: z modelką Lily McMenamy. (Fot. Pascal Le Segretain/Getty Images for the Business of Fashion)
    Siedem projektantek, jedno miasto. Jak Londyn stał się stolicą kobiecej mody
  • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
    Makijaż
    (fot. Edward Berthelot/GC Images)
    Kelly Rutherford wciąż używa tego samego podkładu co w czasach „Plotkary”. Jej kosmetyczka to hołd dla francuskiego minimalizmu
    Makijaż
    (Fot. materiały prasowe)
    Grudniowy przegląd nowych kosmetyków – na prezent dla samej siebie i dla bliskich
    Perfumy
    (Fot. Moritz Scholz/Getty Images)
    Perfumy na zimę pełne ciepła, elegancji i wyrafinowania. Wybrałam 5 kompozycji, które skradną uwagę każdego
    Makijaż
    (Fot. Instagram/Violette FR)
    6 kultowych francuskich szminek, których kolor pasuje każdemu. Od luksusowych ikon po niedrogie perełki z drogerii
  • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
    Horoskop
    Wagi to osoby urodzone w dniach 23 września – 22 października. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
    Horoskop tygodniowy dla Wagi na 15.12 – 21.12.2025
    Horoskop
    Osoby spod znaku Wodnika (Aquarius) urodziły się w dniach 20 stycznia – 18 lutego. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
    Horoskop tygodniowy dla Wodnika na 15.12 – 21.12.2025
    Zdrowie
    (Fot. Richard Drury/Getty Images)
    Mózg dojrzewa o wiele dłużej, niż sądzono. Sięganie po używki przed ukończeniem tego wieku grozi katastrofalnymi skutkami
    Horoskop
    (Fot. gremlin/Getty Images)
    Po trudnych latach wreszcie ulga i szczęście. Te 3 znaki zodiaku rozkwitną w 2026 roku
  • wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
    WIDEO
    „Potrafiłem być wierny kochance”. Maciej Maleńczuk o wojnie płci, kobiecej perfidii i starości | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc.9
    WIDEO
    „Przewalać czas na zebraniach dla 10 osób za 100 tys. to wolno”. Czy w pracy liczy się tylko ego? | „zaTASKowani 2”, odc. 12
    WIDEO
    „Wmawia się nam, że mamy znać odpowiedź na każde pytanie”. Dr Agnieszka Kozak o tym, że jedno słowo może nas zamrozić na lata | Szkoła zaufania odc. 1
    WIDEO
    „Większe ryzyko raka piersi jest, gdy kobieta pije dwa kieliszki wina dziennie”. Doktor Tadeusz Oleszczuk o tzw. złotej zasadzie przy HTM | „Jak zdrowie”, odc. 11
  • podcasty
    • Podcasty Zwierciadła
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 5: Jak się nie dać toksycznym ludziom?
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 4: Czy można być uzależnionym od miłości?
×
lupka fb-logo instagram-logo youtube-logo
  • Share on Facebook Facebook
  • Send on Messenger Messenger
  • Share by email E-mail
× Zwierciadlo.pl
lupka
  • akademia zwierciadła
  • psychologia
    • psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
      • Bogdan de Barbaro
      • Wojciech Eichelberger
      • Ewa Klepacka-Gryz
      • Katarzyna Miller
      • Sławomir Murawiec
      • Marta Niedźwiedzka
      • Robert Rutkowski
      • Hanna Samson
      • Ewa Woydyłło
    • listy do psychologa
  • spotkania
    • Spotkania
    • wywiady
    • felietony
      • Katarzyna Miller
      • Szymon Majewski
      • Katarzyna Błażejewska-Stuhr
      • Artur Andrus
      • Sobień-Górska i Dubois
      • Tomasz Jastrun
      • Natalia de Barbaro
      • Sonia Kisza
    • retro
  • kultura
    • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kryształowe Zwierciadła
  • Moda
    • moda
    • kolekcje
    • pokazy mody
  • Uroda
    • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
  • Styl Życia
    • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
  • wideo
    • Wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
  • podcasty
    • Podcasty
    • Przerwa na kawę z Kasią Miller
    • Na wzmocnienie
    • Kraje i obyczaje
    • W czułym zwierciadle
    • Dylematy mamy i taty
    • Troska o siebie
    • Jelita - twój drugi mózg
    • Wszystkimi zmysłami
    • Zdrowie psychiczne. Twoja głowa w twoich rękach
    • Bądź dla siebie ważna
  • blog Tomasza Jastruna
  • newsletter
  • sklep internetowy
  • kontakt
  • reklama
  • regulamin
  • polityka prywatności
fb-logo instagram-logo youtube-logo
Psychologia

10 nieoczywistych oznak, że nie doceniasz siebie

Agnieszka Radomska
Tkwisz w kiepskich relacjach, rezygnujesz, zanim zaczniesz działać, nie ufasz komplementom i zawsze się asekurujesz? To tylko kilka sygnałów, że masz problem z docenieniem samej siebie (Fot. imageBROKER/Oleksand Latkun/Getty Images)
Wywiady

Rezyliencję trzeba budować wtedy, gdy jest dobrze, a nie wtedy, gdy chłosta nami los. Rozmowa z psycholożką Martą Iwanowską-Polkowską

Małgorzata Welman
Marta Iwanowska-Polkowska (Fot. Anna Trafisz)
Seks

Więcej zabawy w sypialni! Jak kochać się radośnie? Podpowiada trenerka seksualności Joanna Keszka

Katarzyna Kazimierowska
„Seks to zabawa dla dorosłych – relaksuje, wprawia w dobry nastrój, powoduje, że czujemy się swobodnie” – mówi trenerka seksualności Joanna Keszka. (Fot. iStock)
Styl Życia

Dom na wsi – jak naprawdę wygląda wiejskie życie?

Katarzyna Droga
Dom na wsi, blisko natury, w nim tylko ty. Kto o tym nie marzy? (Fot. iStock)
Psychologia

Zazdrość i wolność w związku – co tracimy próbując zawłaszczyć partnera?

Dorota Krzywicka
Posiadanie znajomych przez naszego partnera dobrze o nim świadczy. Jeśli ludzie obojga płci go lubią to znaczy, że fajny z niego człowiek. Trzeba się raczej bać, gdy ludzie się od niego odsuwają, a nie wtedy gdy do niego lgną. (fot. iStock)
Styl Życia

Kobiety i mężczyźni za kierownicą. W czym się różnimy?

Agata Domańska
Różnice między płciami ujawniają się już podczas kursu na prawo jazdy. Kobiety przystępują do niego, mając zwykle przeświadczenie, że będą dobrymi kierowcami, ale muszą się wiele nauczyć. A mężczyźni często już po kilku godzinach jazdy myślą o sobie „jestem świetny”. (Fot. iStock)
Styl Życia

Jak wygląda świat zza kierownicy ciężarówki? Rozmowa z Trucking Girl Iwoną Blecharczyk

Marta Urbaniak
Gdy Iwona Blecharczyk trafiła za kierownicę tira, była pionierką w męskim świecie, a kobiecość ukrywała pod workowatymi ubraniami i wygoloną fryzurą. Dziś jej wideorelacje z tras oglądają miliony osób. (Fot. archiwum prywatne Iwony Blecharczyk)
Seks

Jeśli nie ciało, to co? Co nas najbardziej podnieca?

Agata Domańska
Styl Życia

Jak zmieniają się wzorce męskości na świecie?

Julia Wollner
Czym jest dzisiaj męskość? Nikt nie podał jeszcze trafnej definicji, ale wiadomo jedno – coś się zmienia. I to na całym świecie. (Fot. iStock)
REKLAMA

Czy kobiety mają droższe ubezpieczenie OC?

Psychologia

Jak bezpiecznie i bezstresowo prowadzić samochód?

Jolanta Maria Berent
fot. iStock
Styl Życia

Kobiety prowadzą bezpiecznie

REKLAMA

Wszystko, co powinnaś wiedzieć o oponach

shutterstock
REKLAMA

Praca dla kobiet w „męskich” zawodach

123rf.com
Styl Życia

Kobieta w wyścigach samochodowych

Magda Wilk
Wychowanie

Joanna Trzepiecińska: Najpierw obowiązki, potem przyjemności

Alina Gutek
Felietony

Ja was wychowam

Hanna Samson
123rf.com
Styl Życia

Kobieta za kółkiem - ja kierowca

Agata Domańska
fot. 123rf.com
Styl Życia

Kobieta za kierownicą – Mity i rzeczywistość

Joanna Zientarska
fot. 123rf.com
Styl Życia

Za różowym kółkiem

Justyna Prus
Zwierciadło

Azyl na kółkach

Joanna Zientarska
Zwierciadlo.pl
  • Kontakt
  • Reklama
  • Newsletter
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Sklep
Wykonanie: Vavatech