Tag: autentyczne emocje

Jakich emocji dostarczają parki rozrywki?

Wiele atrakcji w jednym miejscu, śmiech, radość i dobra zabawa to pierwsze skojarzenia, które przychodzą do głowy, kiedy myślimy o parkach rozrywki. Gromadzą kilkanaście, a czasem kilkadziesiąt różnorodnych atrakcji, każdy może znaleźć coś dla siebie. Jednak to rollercoastery są najbardziej obleganymi miejscami w parkach rozrywki. Dlaczego przyciągają, aż takie rzesze fanów?

EURO okiem kobiety

Dlaczego oglądanie EURO 2016 może być fajne, nawet jeśli nie jesteś fanką piłki

nożnej? Przedstawiamy 5 powodów, dla których warto oglądać mecze:

Wypieranie emocji: co kryje złość?

Wypieranie emocji to współczesny sposób na doskonałość. Ale kiedy odrzucasz jakiekolwiek uczucia czy doznania – kurczysz się i tracisz moc. Pozostajesz w wewnętrznym sporze, który uniemożliwia ci rozwój.

Jak wyzwolić umysł

W życiu ciągle zabiegamy o pewne rzeczy, a jak się nie udaje, przeżywamy rozczarowanie. Tak działa uwarunkowany umysł. Czy można go okiełznać? Tak! Wystarczy pozwolić rzeczom, by były, jakie są.

1 Udostępnień

Jak być autentyczną? – ćwiczenia

Czasami pokazanie prawdziwej twarzy wydaje nam się trudne. Obawiamy się, że zepsujemy miłą atmosferę albo że zostaniemy odrzuceni przez towarzystwo. Taka postawa na dłuższą metę prowadzi jednak do dyskomfortu psychicznego.

autentycznosc w zyciu

Autentyczność w życiu

Życie autentyczne oznacza, że jesteś tutaj, całkowicie i w pełni, bo jesteś wierna sobie. Nie marnujesz życia na fałsz, uniki, nie twoją bajkę. Jak osiągnąć autentyczność w życiu?