1. Zwierciadlo.pl
  2. >
  3. Psychologia
  4. >
  5. Facet rzucił mnie po 3 latach, a ja wciąż tęsknię za nim, myślę o nim i jestem jego... Co robić?

Facet rzucił mnie po 3 latach, a ja wciąż tęsknię za nim, myślę o nim i jestem jego... Co robić?

Kiedy kończy się miłość, często brakuje nam odwagi, rozumu, miłości do siebie i pokory, żeby się na to zgodzić. Kieruje nami fałszywa duma, czyli pycha - lęk przed tym, że jeżeli przyznam, że ta miłość się skończyła, oznacza to, że nie jestem godna kochania.

Kiedy dzieje się tak, że naprawdę w głębi nie czuję się kochana oznacza to, że szukam ciągle nowych miłości lub trzymam się bez końca starej, żeby temu zaprzeczyć - mówi Katarzyna Miller i Suzan Giżyńska.

  • "Już trzecia jesień park nasz wyzłaca, kasztany lecą z drzew trzeci raz, a twoja miłość do mnie nie wraca". To jedna z najpiękniejszych polskich piosenek, cudna melodia i ten straszny sens prognozujący neurozę! Ileż pięknych piosenek podtrzymuje w nas neurotyczne, masochistyczne podejście do związków?!
  • Przejrzyj sobie, ile romantycznych komedii, piosenek i mitów na temat romantycznej miłości nakarmiło cię w młodości i czym karmisz się nadal.
  • Zapytaj siebie: co ci daje to, że o nim myślisz, ze na niego czekasz? Może masz wrażenie, że daje ci tylko nieszczęście? Po co więc wybierasz nieszczęście? A może masz w tym jednak jakiś interes - ludzie trzymają się uporczywie pewnych postaw, bo coś z tego mają...
  • Np. masz złudzenie, że masz z kimś więź, że ktoś ważny jest w twoim życiu, bo ty go trzymasz; osłania cię to przed innymi facetami - nie musisz walczyć o kogoś innego, jesteś zasłonięta przed mężczyznami, jesteś bezpieczna. Nie musisz przeżywać kolejnych odrzuceń - czyli ryzykować prawdziwego życia. Możesz się sobą zachwycać, że jesteś taka romantyczna i wierna, że ta miłość była tak ogromna.
  • Możesz się taką właśnie przedstawiać innym.
  • Możesz mieć tendencję do uciekania od faktów, od rzeczywistości, od życia.
  • Może żyjesz bardziej w przeszłości niż w teraźniejszości?
  • Zobacz, ile masz interesów w tym, żeby nie zaryzykować prawdziwego życia.
  • Wolno ci w tym oczywiście zostać, to twój wybór, ale szykujesz sobie życie tylko z marzeniem.
  • Może spotkało cię dużo rozczarowań albo jedno wielkie i nie pozbierałaś się po tym psychicznie.
  • Może się nieświadomie umówiłaś z sobą, ze nie chcesz już ryzykować?
  • Może byłaś wychowana jak księżniczka, chroniona przez nadopiekuńczych rodziców lub jedno z nich i po pierwszym rozczarowaniu obraziłaś się na świat?
  • Tak czy siak, zabierz się za siebie, jeżeli chcesz mieć prawdziwe życie; przejdź do konkretów, do żywych ludzi - może sięgnij po terapię.
Więcej w książce "Instrukcja obsługi faceta" Katarzyny Miller i Suzan Giżyńskiej, Wydawnictwo Zwierciadło.

Autopromocja
Instrukcja obsługi faceta
Autopromocja

Instrukcja obsługi faceta

Katarzyna Miller, Suzan Giżyńska Zobacz ofertę promocyjną

Share on Facebook Send on Messenger Share by email
Autopromocja
Autopromocja

ZAMÓW

WYDANIE DRUKOWANE E-WYDANIE