jak przeżyć rozstanie

Rozstanie. Jak przeżywamy żal po rozstaniu z partnerem?

Rozstanie. Jak przeżywamy żal po rozstaniu z partnerem?

Cierpienie po utracie miłości może przebiegać podobnie jak żałoba po śmierci kogoś bliskiego. Jak poradzić sobie po rozstaniu? To proces, który wiąże się z ogromnymi emocjonalnymi kosztami. Tylko przeżyta (...)

Jak poradzić sobie z rozstaniem?

Jak poradzić sobie z rozstaniem?

Rozstanie nie zawsze jest piekłem. Nie musi nim być. To kwestia naszego wyboru. Mamy wpływ na to, jak się zachowamy wobec partnera i, co za tym idzie, wobec siebie samych. I to my decydujemy, czy damy sobie szansę (...)

Zaplątani: Jak się rozstać i otworzyć na nową miłość?

Zaplątani: Jak się rozstać i otworzyć na nową miłość?

Łatwo powiedzieć: „To już koniec”, ale rozstanie to nie tylko deklaracje. Nasze emocje za nimi nie nadążają. Dodatkowa trudność to niewyrażone żale i zapatrzenie w przeszłość. Jak (...)

Naucz się odpuszczać dzięki tym kilku prostym ćwiczeniom!

Naucz się odpuszczać dzięki tym kilku prostym ćwiczeniom!

Pamiętaj, że w chwili, gdy zamykają się jedne drzwi, otwierają się nowe. Jeśli coś w życiu tracimy, to znaczy, że nie wspiera to już naszego rozwoju albo po prostu przyszedł czas (...)

Nie mogę o nim zapomnieć

Nie mogę o nim zapomnieć

Rozstanie to nie tylko pożegnanie partnera, ale także fantazji na temat miłości i drugiego człowieka. – Jeśli nasze uczucia po rozpadzie związku są silniejsze od tych podczas jego trwania, prawdopodobnie (...)

Słownik nieporozumień seksualnych

Słownik nieporozumień seksualnych

W relacjach intymnych często używamy słów wrażliwych, które niechcący stają się powodem rozczarowań, dlatego że zazwyczaj inaczej rozumie je kobieta, a inaczej mężczyzna.

Takiego już cię nie chcę: jak się rozstajemy

Takiego już cię nie chcę: jak się rozstajemy

Rozstanie nie musi być porażką i końcem marzeń o miłości. Pora spojrzeć na nie jak na próbę zawalczenia o własne szczęście i szansę na nowy początek. Także z tym samym partnerem... Psychoterapeutka (...)

Wydanie drukowane E-Wydanie

Jak pożegnać związek? – 6 pomocnych zasad

Jak pożegnać związek? – 6 pomocnych zasad

Tak, jak opłakujemy zmarłych, tak trzeba przeżyć, świadomie, stratę bliskiej relacji – czyjegoś odejścia, utraty iluzji na czyjś temat, rozpadu więzi, rozwodu.

Pora się rozstać

Pora się rozstać

Decyzja o tym, by rozstać się z partnerem nigdy nie przychodzi łatwo. A gdy już ją podejmiemy, to i tak często mamy wątpliwości. Dlaczego tak jest? Po czym poznać, że przestałyśmy kochać, albo jak dostrzec, (...)

Na ratunek miłości: Kiedy kochać mimo wszystko?

Na ratunek miłości: Kiedy kochać mimo wszystko?

Przemoc, nałogi, narcyzm, nieuczciwość... Jeśli on lub ona robi coś, czego nie akceptujemy, trzeba powiedzieć: „Dość. Kocham cię, ale nie mogę z tobą być”. Są jednak tacy, którym brak sił na radykalne (...)

Jak odróżnić plasterek emocjonalny od prawdziwego zakochania?

Jak odróżnić plasterek emocjonalny od prawdziwego zakochania?

Koniec związku to trudne doświadczenie. Niełatwo podjąć tę decyzję i niełatwo przeżyć czas, który następuje po rozstaniu. Ale pewnego dnia pojawia się KTOŚ... Jak rozpoznać, czy to (...)

Rozstanie: co warto rozważyć przed odejściem od partnera

Rozstanie: co warto rozważyć przed odejściem od partnera

Wydaje nam się, że wiemy wszystko na temat rozwodów. Że lepiej się pożegnać niż męczyć. Dla dobra dzieci czasem lepiej zostać. A może przeciwnie? Czyli jak? Tak naprawdę nie wiemy nic, dopóki nie trafi na (...)

Wydanie drukowane E-Wydanie

Jak przeżyć rozstanie

Jak przeżyć rozstanie

Skończyła się miłość? A może cierpliwość? Nieważne, kto odchodzi, a kto będzie porzucony, rozstanie trzeba przeżyć. Jak? Czytaj dalej.

rozwód

Po rozwodzie – 10 rad

Nikt nie wychodzi za mąż po to, żeby się rozwieść. Nie zakładałaś takiego rozwoju wydarzeń. Niezależnie, w jaki sposób rozwód przebiegł, potrzebujesz czasu, żeby go przeżyć. Jak?

Współczucie pomaga przeżyć rozwód

Współczucie pomaga przeżyć rozwód

Dla niektórych rozwód jest po prostu rozstaniem a ono częścią życia. Dla innych - tragedią, z którą nie są się w stanie pogodzić przez długie lata albo w ogóle.