1. Zwierciadlo.pl
  2. >
  3. Moda i uroda
  4. >
  5. Jak zrobić manicure krok po kroku?

Jak zrobić manicure krok po kroku?

Fot. materiał partnera
Fot. materiał partnera
Zobacz galerię 3 Zdjęcia
Manicure jest ozdobą rąk w przypadku każdej kobiety. Aby dłonie prezentowały się nienagannie, niezbędne jest więc regularne usuwanie skórek, piłowanie i malowanie paznokci. Poniższy artykuł to swego rodzaju skarbnica wiedzy obejmująca temat samodzielnego wykonywania manicure w domowych warunkach. Przeczytaj i zadbaj o swoje dłonie we właściwy sposób.

Jak zrobić manicure w domu?

Systematyczna pielęgnacja paznokci jest niezwykle istotna, jest to bowiem jedyna i zarazem najprostsza droga do ładnych i zadbanych dłoni, które będą się pięknie prezentować. Zobacz pięć głównych kroków, które pozwolą odpowiedzieć na pytanie, jak zrobić manicure, który będzie trwały i elegancki. Opisane działania należy wykonywać regularnie.

Krok nr 1. Usuwanie resztek starego lakieru

Manicure należy rozpocząć od usunięcia pozostałości po starym lakierze. Krok ten należy wykonać bardzo dokładnie. Jest to istotne, zwłaszcza jeśli dotychczasowy kolor na paznokciach miał barwę czarną, a teraz ma pojawić się na nich zdecydowanie bledszy odcień. W celu usunięcia pozostałości należy użyć zmywacza. Warto wybierać środki bez dodatku acetonu, ponieważ zdecydowanie łagodniej obchodzą się one z płytką paznokcia. W razie gdyby lakier nie chciał zejść, można delikatnie wypolerować płytkę paznokcia specjalną polerką.

Krok nr 2. Piłowanie paznokci

Kolejnym krokiem jest piłowanie paznokci i nadawanie im odpowiedniego kształtu. W przypadku dłoni, które są pulchne, warto stawiać na migdałowy kształt wydłużający palce. Jeśli masz smukłe dłonie, możesz stawiać na zaokrąglone kształty, które nie skrócą optycznie długich palców. Do piłowania paznokci należy wykorzystywać papierowy pilnik. Koniecznie należy pamiętać o spiłowywaniu również boków paznokcia, co pozwoli optycznie wydłużyć płytkę i palce. W końcowej fazie należy zamknąć płytkę paznokcia, do czego przydatny będzie szklany lub ceramiczny pilnik. Na koniec można jeszcze wygładzić płytkę polerką.

Krok nr 3. Wycinanie skórek

Przed rozpoczęciem wycinania skórek warto moczyć dłonie przez kilka minut w ciepłej wodzie z dodatkiem mydła lub soku z cytryny. Opcjonalnie można także posmarować paznokcie specjalnym płynem zmiękczającym. Skórki należy odsunąć drewnianym patyczkiem, a następnie wyciąć je za pomocą cążek. W trakcie wykonywania tych czynności zachowuj szczególną ostrożność. Zbyt głęboko wycięte skórki mogą być przyczyną wystąpienia uszkodzeń skóry i macierzy paznokcia, co może prowadzić do przykrych i bolesnych konsekwencji.

Krok nr 4. Malowanie paznokci

Przed rozpoczęciem malowania należy w pierwszej kolejności odtłuścić płytkę paznokcia zmywaczem. Lakier w ulubionym kolorze należy nakładać trzema ruchami, rozpoczynając od środkowej części. Warto zastosować dwie warstwy, ponieważ wówczas kolor lakieru będzie wydawał się zdecydowanie głębszy, a płytka równomiernie zakryta. Pomiędzy nałożeniem kolejnej warstwy należy odczekać około 5 minut, aby pierwsza warstwa wyschła w pełni. Opcjonalnie przed malowaniem można na paznokieć nałożyć specjalną bazę. Dzięki niej paznokieć nie zostanie zafarbowany od lakieru i nie ulegnie zniszczeniu. Na pomalowane paznokcie można także położyć później specjalny utwardzacz, który z kolei sprawi, iż manicure będzie zdecydowanie trwalszy.

Krok nr 5. Pielęgnacja

Po zakończonym malowaniu warto zadbać o właściwą pielęgnację dłoni, która pozytywnie wpłynie na całościowy efekt. Skórki należy potraktować specjalną oliwką, a dłonie warto posmarować ulubionym kremem.

Jakie narzędzia będą niezbędne podczas wykonywania manicure?

Odpowiedź na pytanie, jak zrobić manicure w domowych warunkach, jest bardzo istotna, aczkolwiek równie ważne jest poruszenie kwestii, jaki zestaw akcesoriów będzie niezbędny. Przed podjęciem jakichkolwiek działań należy bowiem w pierwszej kolejności zaopatrzyć się w niezbędne narzędzia do manicure, które ułatwią cały proces dbania o paznokcie. Domowy zestaw powinien składać się z następujących akcesoriów:
  • zmywacz do paznokci,
  • waciki,
  • patyczki higieniczne,
  • pilniczek papierowy,
  • pilniczek szklany lub ceramiczny,
  • polerka do paznokci,
  • patyczek do odsuwania skórek,
  • ostre cążki,
  • lakier do paznokci w ulubionym kolorze,
  • oliwka do paznokci i skórek,
  • ulubiony krem do rąk.
Opcjonalnie może pojawić się również:
  • miseczka z ciepłą wodą i mydłem lub sokiem z cytryny,
  • płyn do zmiękczania skórek,
  • baza podkładowa,
  • top nawierzchniowy.

Przydatne wskazówki

Więcej o tym, jak zrobić manicure tytanowy w domowych warunkach, można przeczytać na https://kraina-stylu.pl/. Na stronie można bowiem znaleźć wiele ciekawych artykułów, pełnych przydatnych wskazówek związanych z tematyką manicure. Warto sprawdzić informacje, jakie akcesoria do manicure sprawdzą się najlepiej spośród bogatej oferty różnorodnych producentów, aby uniknąć błędów i pomyłek na etapie dokonywania zakupów.

ZAMÓW

WYDANIE DRUKOWANE E-WYDANIE
  • Polecane
  • Popularne
  • Najnowsze
  1. Moda i uroda

Skóra sucha, blizny, rozstępy. Jak zaopiekować się skórą, która wymaga troski i uwagi? Poradnik świadomej pielęgnacji

Jak dbać o skórę (Fot. materiały partnera)
Jak dbać o skórę (Fot. materiały partnera)
Każda skóra jest inna. Jedna jest zupełnie bezproblemowa, a inna wymaga dużej troski i uwagi. Jak zadbać o skórę suchą, z bliznami i rozstępami?

Spis treści:

Skóra sucha. Co trzeba o niej wiedzieć?

Przyczyny i objawy suchej skóry

Jak dbać o suchą skórę?

Rozstępy. Co trzeba o nich wiedzieć?

Skąd biorą się rozstępy?

Jak radzić sobie z rozstępami?

Blizny. Co trzeba o nich wiedzieć?

Jak radzić sobie z bliznami?

Skóra sucha. Co trzeba o niej wiedzieć?

Woda jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania całego naszego organizmu, w tym skóry. Większość wody związanej w tym organie znajduje się w skórze właściwej. Z kolei komórki najbardziej zewnętrznej warstwy naskórka – warstwy rogowej – zawierają stosunkowo mało wody, około 13%. Jednak nawet niewielkie wahania tego poziomu powodują nieprawidłowe funkcjonowanie skóry. Spadek zawartości wody poniżej 10% w korneocytach, czyli komórkach warstwy rogowej, sprawia, że ich wzajemne przyleganie jest osłabione, a skóra staje się sucha, szorstka, spękana.

Przyczyny i objawy suchej skóry

Istotna dla utrzymania optymalnego poziomu wody w skórze jest sprawnie działająca bariera naskórkowa, do czego przyczyniają się m.in. NMF i międzykomórkowe spoiwo lipidowe. NMF (natural moisturizing factor – naturalny czynnik nawilżający) to kompleks substancji występujących w naskórku, odpowiadający za zatrzymanie wody wewnątrz korneocytów. Woda w korneocytach jest niezbędna m.in. do utrzymania ich właściwego kształtu i wzajemnego przylegania, a co za tym idzie integralności warstwy rogowej, optymalnego poziomu ucieczki wody na zewnątrz i ochrony przed wnikaniem czynników zewnętrznych do środka. Do składników NMF należą m.in. mocznik, kwas mlekowy i mleczany. Z kolei międzykomórkowy cement lipidowy otacza komórki warstwy rogowej i składa się z kwasów tłuszczowych, ceramidów i cholesterolu. Cement lipidowy odpowiada za spajanie i nawilżanie komórek warstwy rogowej, zatrzymuje wodę i NMF w naskórku.

Zaburzenia w składzie lub ilości NMF oraz cementu lipidowego sprawiają, że spada zawartość wody w naskórku i skóra przestaje prawidłowo działać. Staje się bardziej przepuszczalna dla wody na zewnątrz i dla alergenów oraz substancji drażniących do środka. Pojawia się problem suchej skóry. Taka skóra swędzi, piecze, jest szorstka, mniej elastyczna, łuszczy się, bywa nadwrażliwa i bardziej podatna na niekorzystne działanie czynników zewnętrznych, np. wiatru, temperatury, promieniowania UV czy detergentów.

Warto przy tym pamiętać, że każdego dnia ze zdrowej skóry osoby dorosłej odparowuje nawet filiżanka wody. Wędrówka wody od najgłębszych warstw skóry na zewnątrz i jej odparowanie jest zjawiskiem normalnym, a poziom tej ucieczki jest określany wskaźnikiem TEWL (transepidermal water loss – przeznaskórkowa utrata wody). Jest on miarą sprawności bariery naskórkowej. Przy suchej skórze poziom TEWL może wzrosnąć wielokrotnie.

Za pojawieniem się problemu suchej skóry mogą stać takie czynniki jak uwarunkowania genetyczne, starzenie się skóry, choroby przewlekłe, zaburzenia hormonalne, niektóre leki, czynniki środowiskowe, w tym nieprawidłowa pielęgnacja skóry. Sucha skóra towarzyszy niektórym dermatozom, np. atopowemu zapaleniu skóry, łuszczycy i rybiej łusce.

Jak dbać o suchą skórę?

Skóra sucha wymaga regularnego nawilżania i natłuszczania. W pielęgnacji suchej skóry istotne jest zwiększenie zatrzymania wody w naskórku. Pomocne w tym będą składniki tworzące na powierzchni skóry warstwę okluzyjną, ograniczającą odparowywanie wody z naskórka. Poprzez działanie pośrednio nawilżające zmiękczą skórę i uelastycznią ją. Do tej grupy składników należą m.in. silikony, parafina czy oleje roślinne. Te ostatnie dodatkowo dostarczą skórze nienasyconych kwasów tłuszczowych, naturalnie występujących w skórze. Warto pamiętać, że skóra sucha zwykle jest skórą wrażliwą, nadreaktywną, bardziej podatną na podrażnienia i reakcje alergiczne. Z tego powodu należy wybierać kosmetyki delikatne, pozbawione najczęstszych alergenów, a wszelkie nowości kosmetyczne wprowadzać do pielęgnacji ostrożnie.

Zarówno do smarowania suchej skóry twarzy, jak i całego ciała, dobrze sprawdzi się Olejek Naturalny Bio-Oil. Zawarte w preparacie liczne oleje roślinne, m.in. sojowy, z nasion słonecznika i krokosza bawarskiego, jojoba i z pestek granatu, dostarczą skórze nienasyconych kwasów tłuszczowych, ograniczą przeznaskórkową utratę wody, nawilżą i uelastycznią skórę. Z kolei bogaty w witaminy i białka roślinne olejek z kiełków pszenicy wspomoże regenerację komórek skóry, a bisabolol oraz olejki lawendowy, rumiankowy i nagietkowy zapewnią działanie przeciwzapalne i łagodzące. Oleje zawarte w preparacie zostały dobrane pod kątem zawartości kwasów tłuszczowych, naturalnie występujących w skórze oraz szybkiego wchłaniania, bez pozostawiania nieprzyjemnej, lepkiej warstwy. Preparat nie zawiera najczęstszych alergenów zapachowych ani syntetycznej kompozycji zapachowej, pozbawiony jest również barwników, co zmniejsza ryzyko podrażnienia często wrażliwej skóry suchej.

Olejek do suchej skóry (Fot. materiały partnera)Olejek do suchej skóry (Fot. materiały partnera)

Rozstępy. Co trzeba o nich wiedzieć?

Rozstępy to wrzecionowate pasma ścieńczałej skóry, przypominające blizny. W odróżnieniu od nich, rozstępy nie powstają w wyniku urazu. Do utworzenia rozstępów przyczyniają się uwarunkowania genetyczne, czynniki biochemiczne oraz czynniki mechaniczne. Zmiany te mogą powstać w konsekwencji wahań hormonalnych, związanych np. z ciążą, dojrzewaniem czy niektórymi chorobami. Do ich wytworzenia przyczynia się też rozciągnięcie skóry spowodowane przyrostem tkanki tłuszczowej lub mięśniowej. Ze względu na uwarunkowaną genetycznie mniejszą grubość skóry i zmniejszoną zawartość w niej włókien kolagenowych i elastynowych, rozstępy częściej występują u kobiet niż u mężczyzn. Do powstawania rozstępów predysponuje także ciemny fototyp skóry.

Skąd biorą się rozstępy?

W skórze występują włókna kolagenowe i elastynowe, które, jeśli są prawidłowo zbudowane, nadają skórze elastyczność, wytrzymałość i sprężystość. Z powodu m.in. intensywnego rozciągania skóry czy na skutek zmian hormonalnych dochodzi do ich uszkodzenia. Zyskują nieprawidłową strukturę, są porozrywane i źle ułożone, przez co nie spełniają swojej roli. Skóra w tych obszarach traci elastyczność i sprężystość. W konsekwencji uwidaczniają się rozstępy, które ze względu na reakcję zapalną i rozszerzenie naczyń krwionośnych najpierw są czerwone, a z czasem bledną i stają się perłowo-białe. Rozstępy charakteryzują się ścieńczeniem skóry, zmniejszoną pigmentacją, brakiem włosów i elementów wydzielniczych. Zwykle mają kilka centymetrów długości i występują w skupieniach. Najczęstszym problemem są rozstępy na udach, brzuchu, pośladkach oraz rozstępy na plecach - w okolicy krzyżowo-lędźwiowej, u kobiet dodatkowo na piersiach, a u mężczyzn - na bicepsach i kolanach.

Jak radzić sobie z rozstępami?

Walka z rozstępami jest trudna, dlatego istotne są działania profilaktyczne, zmniejszające ryzyko ich powstania. Należy unikać gwałtownych wahań masy ciała i dbać o zbilansowaną, zdrową dietę. Przydatne są również masaże oraz naprzemienne zimne i ciepłe prysznice, a także aktywność fizyczna. Gdy rozstępy już powstaną, warto zadbać o dobre nawilżenie i natłuszczenie skóry w tym obszarze. Przydatne będą preparaty bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe oraz witaminy A, C i E. Specjalistyczny olejek do pielęgnacji skóry Bio-Oil zawiera bogactwo emolientów, m.in. unikalny PurCellin, odpowiadający za szybkie wchłanianie preparatu i skuteczne dostarczanie jego aktywnych składników. Specjalistyczny olejek do pielęgnacji skóry Bio-Oil zawiera także pochodną witaminy A – palmitynian retinolu. To główna, naturalnie występująca w naskórku forma witaminy A, o dużej cząsteczce i stabilności. Palmitynian retinolu stosowany zewnętrznie korzystnie wpływa na skórę – zwiększa grubość naskórka oraz poziom syntezy kolagenu i innych białek. Z tego powodu znalazł szerokie zastosowanie w przemyśle kosmetycznym, zwłaszcza w produktach przeciwstarzeniowych czy wspomagających walkę z niedoskonałościami – bliznami, rozstępami. Przeprowadzone badania kliniczne dowodzą skuteczności specjalistycznego olejku Bio-Oil w walce z rozstępami. W badaniu z udziałem 38 kobiet, posiadających rozstępy różnego pochodzenia, wykazano, że już po 2 tygodniach nakładania olejku na skórę dwa razy dziennie, bez towarzyszącego masażu, u 95% badanych poprawił się wygląd rozstępów.1

Olejek do pielęgnacji skóry (Fot. materiały partnera)Olejek do pielęgnacji skóry (Fot. materiały partnera)

Blizny. Co trzeba o nich wiedzieć?

Blizna powstaje w wyniku gojenia się rany i stanowi tkankę zastępczą – tkanka łączna włóknista zastępuje ubytek skóry właściwej. Blizny powstają na skutek różnego rodzaju urazów - mechanicznych, termicznych, chemicznych. Urazy, a dalej blizny, mogą powstać np. w wyniku zabiegów operacyjnych czy estetycznych, chorób skóry (np. ospy wietrznej, trądziku), tatuaży, szczepień czy ukąszenia owadów. Często powstawaniu blizn towarzyszy stan zapalny. Podobnie do rozstępów, blizny charakteryzują się mniejszą grubością naskórka, brakiem włosów i gruczołów potowych i łojowych. W tym obszarze zanikają włókna elastynowe, co powoduje sztywność i niesprężystość blizny.

Prawidłowe gojenie się skóry obejmuje kilka etapów, trwających wiele tygodni, stąd ostateczny kształt blizna uzyskuje po około 12 miesiącach od powstania urazu. Zwykle gojenie się ran prowadzi do powstania nieznacznej zmiany. Dojrzała, prawidłowa blizna jest płaska, niewystająca, perłowo-biała. Zdarza się jednak, że proces gojenia jest nieprawidłowy, dochodzi do bliznowacenia i powstania blizn zanikowych, o dnie blizny leżącym poniżej powierzchni skóry, oraz blizn przerostowych i keloidów, które wystają ponad powierzchnię skóry. W prawidłowej bliźnie włókna kolagenowe są cienkie i rozmieszczone regularnie, z kolei w bliznach przerostowych są grube, przypadkowo rozmieszczone i jest ich więcej niż w skórze zdrowej i prawidłowych bliznach.

Jak radzić sobie z bliznami?

Podobnie jak w przypadku rozstępów, istotne jest działanie zapobiegające powstawaniu blizn. Zaleca się stosowanie miejscowych preparatów, a ich działanie powinno być wielokierunkowe – powinno skupiać się m.in. na poprawie uwodnienia, działaniu przeciwzapalnym, przeciwobrzękowym, zmiękczającym, ograniczającym świąd. Specjalistyczny olejek do pielęgnacji skóry Bio-Oil zawiera liczne emolienty, m.in. parafinę, trójglicerydy oraz wspomniany wcześniej PurCellin. Natłuszczają skórę i tworzą skuteczną warstwę okluzyjną, dzięki czemu ograniczają ucieczkę wody z naskórka. Nawilżają, zmiękczają i uelastyczniają skórę. Stanowią także bazę dla substancji aktywnych, a ich specjalnie dobrana kompozycja zapewnia szybkie wchłanianie produktu, wysoką wydajność i łatwe rozprowadzanie. W specjalistycznym olejku do pielęgnacji skóry Bio-Oil znajdziemy także ekstrakty roślinne – olejek rumiankowy, lawendowy, rozmarynowy i nagietkowy, nadające preparatowi właściwości regenerujące, wygładzające i łagodzące. Preparat zawiera wspomnianą wcześniej pochodną witaminy A oraz bisabolol, odpowiadający za właściwości przeciwzapalne. W badaniu z udziałem 36 kobiet, które stosowały specjalistyczny olejek Bio-Oil dwa razy dziennie przez 8 tygodni na blizny nie starsze niż 3 lata, stwierdzono poprawę wyglądu tych zmian u 92% pacjentów2. Z kolei olejek stosowany 2 razy dziennie przez 10 tygodni na świeże blizny potrądzikowe doprowadził do ogólnej poprawy ich wyglądu u 84% z 44 pacjentów3.

Skuteczność olejku Bio-Oil (Fot. materiały partnera)Skuteczność olejku Bio-Oil (Fot. materiały partnera)

1. Badanie przeprowadzone w 2010 roku przez proDERM Institute for Applied Dermatological Research, Hamburg, Niemcy. Wyniki opublikowano w "A reviewof the effects of moisturizers on the appearance of scars and striae." International journal of cosmetic science 34.6 (2012): 519-524. Dostęp: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1468-2494.2012.00751.x

2. Badanie przeprowadzone w 2010 roku przez proDERM Institute for Applied Dermatological Research, Hamburg, Niemcy. Wyniki opublikowano w "A review of the effects of moisturizers on the appearance of scars and striae." International journal of cosmetic science 34.6 (2012): 519-524. Dostęp: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1468-2494.2012.00751.

3. Badanie przeprowadzone w 2012 roku przez Department of Dermatology, Peking University First Hospital, Pekin, Chiny.

Bibliografia:

Oliveira, Marcela B., et al. "Topical application of retinyl palmitate-loaded nanotechnology-based drug delivery systems for the treatment of skin aging." BioMed research international 2014 (2014).

Rawlings, A. V., S. Bielfeldt, and K. J. Lombard. "A review of the effects of moisturizers on the appearance of scars and striae." International journal of cosmetic science 34.6 (2012): 519-524.

Summers, Beverley. "The effect of a topically-applied cosmetic oil formulation on striae distensae." South African Family Practice 51.4 (2009).

Martini, Marie-Claude, et al. Kosmetologia i farmakologia skóry. Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2008.

Kołodziejczak, Anna, et al. Kosmetologia. Tom 1. Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2020.

  1. Moda i uroda

Gdzie kupić letnie sukienki i na co zwrócić uwagę?

Sukienka to ponadczasowy element garderoby, który sprawia, że kobieta czuje się zwiewnie, lekko i kobieco. (Fot. materiały prasowe)
Sukienka to ponadczasowy element garderoby, który sprawia, że kobieta czuje się zwiewnie, lekko i kobieco. (Fot. materiały prasowe)
Mini, midi lub maxi – niezależnie od fasonu, sukienki to ponadczasowy element garderoby, który sprawia, że kobieta czuje się zwiewnie, lekko i kobieco. Sukienki wciąż są najbardziej pożądaną częścią damskiej garderoby – zarówno te letnie, jak i bardziej zmysłowe, wieczorowe kroje. O czym należy pamiętać dobierając sukienkę do swojej sylwetki? W jakim sklepie spotkamy największy wybór sukienek niezależnie od rozmiaru i stylu?

Sukienki damskie na lato - jak dobrać długość do swojej sylwetki?

To, jakiej długości sukienkę wybrać, zależy głównie od wzrostu przyszłej właścicielki kreacji. Kobiety niewysokie, średniego i niskiego wzrostu, powinny unikać długości za kolano, która optycznie skraca sylwetkę. Znacznie „bezpieczniejsza” jest sukienka mini lub nawet maxi. Z mini należy być ostrożną jedynie przy dosyć krótkich nogach (krótkich łydkach i stosunkowo masywnych udach). Maxi, choć jest ciężkim fasonem, doskonale sprawdzi się u wszystkich kobiet, zarówno tych o ponadprzeciętnym wzroście, ale też u drobniejszych i niższych pań, jeśli tylko będzie wykonana z lekkiego, przewiewnego materiału, a umieszczony na niej wzór będzie drobny i nieprzytłaczający.

Sukienki letnie – o czym pamiętać przy wyborze fasonu?

Czym się kierować, dopasowując damskie sukienki na lato? Wiele zależy od sylwetki. Bardzo szczupłe panie, o sylwetce w kształcie prostokąta (inaczej – chłopięcej sylwetce bez wyraźnie zarysowanego biustu i bioder), mogą sięgnąć po sukienki oversize. Te kobiety mogą także odważyć się na śmiałe, duże wzory. Dla odmiany panie o bardziej zaokrąglonych kształtach (zwłaszcza w okolicy brzuszka, tzw. sylwetka „jabłko”) powinny sięgnąć po zmysłowe marszczenia w tym miejscu i kopertowe zapięcie. W końcu panie o powszechnie pożądanej figurze klepsydry (wyraźnie zaokrąglone biodra, mocne wcięcie w talii, obfity biust) najkorzystniej prezentują się w sukienkach na lato w kształcie litery A – przylegających do biustu i tułowia, i rozkloszowanych od pasa w dół. Ten fason podkreśla seksowną talię i pełen biust, a z drugiej strony zakrywa zbyt masywne uda i szerokie biodra.

Wybierasz się na wesele i nie wiesz jaką sukienkę wybrać? Sprawdź!

Jak i gdzie można kupić sukienki najwyższej jakości?

Są takie elementy garderoby, w przypadku których jakość jest szczególnie istotna. Do nich m.in. należą sukienki. Sposób wykonania tej odzieży rzutuje na to, jak będzie się ona układała na swojej właścicielce (to samo tyczy się jakości wykorzystanych do produkcji materiałów). Niezależnie od tego, czy szukasz sukienek wieczorowych, sukienek letnich, najmniejszych rozmiarów czy XL, warto sprawdzić sukienki w Quiosque.pl. Ten sklep z sukienkami oferuje produkty o wysokiej jakości i niewykluczające kobiet o rozmiarach XS czy XL. Jeśli szukasz kreacji dla bardziej dojrzałych kobiet, nie szukaj ich w popularnych sieciówkach, które cechuje wąski wybór fasonów i jedynie „modelowe” rozmiary stworzone z myślą o nastoletnich odbiorczyniach. Sukienek przeznaczonych na rozmaite okazje (zarówno do pracy i na co dzień, jak i na duże wyjścia) najlepiej szukać w sklepie mającym w ofercie przede wszystkim sukienki, np. Quiosque.pl. W asortymencie sklepu znajdziemy zarówno intensywne, żywe i zwracające uwagę kolory, delikatne pastele idealnie komponujące się z fasonami letnich sukienek, a także nieco ekstrawaganckie kontrasty (np. mixy czerni i bieli). W Quiosque znajdziemy też rozmaite wzory sukienek – od tak modnego w ostatnich latach stylu boho (charakteryzują go drobne motywy kwiatowe), klasycznej, nieco punkowej kraty czy odważnych i bezkompromisowych printów zwierzęcych.

  1. Moda i uroda

Modny Dzień Dziecka

Mini Kid (Fot. materiały prasowe)
Mini Kid (Fot. materiały prasowe)
Zobacz galerię 16 Zdjęć
Moda dziecięca już od jakiegoś czasu przestała być traktowana po macoszemu. W końcu mały klient wcale nie oznacza gorszy.

Tak naprawdę ci najmłodsi klienci są najbardziej wymagający. W modzie dla dzieci nie ma dziś miejsca na gryzące swetry, niewygodne spodnie czy uciskające rękawy. Musi być komfortowo. No i ładnie. Na szczęście można znaleźć już takie ubranka, które przejdą test nieskrępowanej zabawy, wytrzymałości i estetyki.

Mini Kid (Fot. materiały prasowe)Mini Kid (Fot. materiały prasowe)

Mali rządzą

Mini Kid (Fot. materiały prasowe)Mini Kid (Fot. materiały prasowe)

Kolekcje Mini Kid od zawsze charakteryzują się wygodą. W tych bluzach, dresach czy leginsach naprawdę można robić wszystko. Sprawdzają to wymagający mali modele na sesjach. W tych kampaniach dzieciaki robią to, co lubią najbardziej, czyli bawią się do woli. Polska marka zwraca uwagę niebanalnym designem, który spodoba się nie tylko dzieciom, ale i ich rodzicom. Wiele z tych propozycji zresztą chętnie nosiliby też dorośli.

Mini Kid (Fot. materiały prasowe)Mini Kid (Fot. materiały prasowe)

Dzień dziecka

Coccodrillo (Fot. materiały prasowe)Coccodrillo (Fot. materiały prasowe)

Projektanci Coccodrillo biorą pod uwagę to, co interesuje dzieci. A te zazwyczaj zakochują się w kolorowych ubraniach i chętnie otaczają się ulubionymi motywami. Dlatego w kolekcji marki znajdziemy wielobarwne koszulki z dinozaurami, jednorożcami czy innymi zwierzętami. Ubrania dla siebie znajdą tu też romantyczki (kokardy, bufiaste rękawy, kwiatki), fanki i fani gier komputerowych, mali artyści. Znajdziemy tu stroje dla każdej grupy wiekowej: od niemowlaka po nastolatka.

Coccodrillo (Fot. materiały prasowe)Coccodrillo (Fot. materiały prasowe)

Więcej mocy

La Millou & Femi Stories (Fot. materiały prasowe)La Millou & Femi Stories (Fot. materiały prasowe)

Nie od dziś wiadomo, że co dwie głowy to nie jedna, dlatego dwie świetne polskie marki na tegoroczny dzień dziecka zrobiły nam prezent i wspólnie stworzyły autorski print i letnią limitowaną edycję. La Millou i Femi Stories połączyły siły i tak powstała kolekcja „Stay Wild Moon Child”. Co najlepsze znajdziemy tu nie tylko ubrania dla najmłodszych, ale też i dla starszych oraz całą gamę wakacyjnych akcesoriów jak koce piknikowe, ręczniki czy torby.

La Millou & Femi Stories (Fot. materiały prasowe)La Millou & Femi Stories (Fot. materiały prasowe)
La Millou & Femi Stories (Fot. materiały prasowe)La Millou & Femi Stories (Fot. materiały prasowe)

  1. Moda i uroda

Menopauza wpływa na Twoją skórę! Poznaj rozwiązanie na miarę współczesnych kobiet

Fot. materiały prasowe partnera
Fot. materiały prasowe partnera
Proces starzenia się skóry rozpoczyna się już około 30. roku życia, jednak po pięćdziesiątce znacznie przyspiesza. Odpowiadają za to hormony – przede wszystkim spadek poziomu estrogenów. To szczególnie wymagający czas, ale zmianom takim jak widoczna utrata jędrności i gęstości skóry możesz zapobiegać. Sprawdź, jak kompleksowo zadbać o skórę po 50. roku życia, by nadal czuć się dobrze i wyglądać pięknie.

Czy wiesz, co dzieje się ze skórą w czasie menopauzy?

Menopauza to wyjątkowy okres, który widocznie wpływa na cały organizm. Kluczową rolę w zachodzących w tym czasie procesach odgrywają spadek poziomu estrogenów oraz spowolniony proces odnowy komórkowej. Skutki tego widać na skórze, zarówno na twarzy, jak i na całym ciele – staje się ona sucha i cieńsza, traci gęstość i blask. Dlaczego tak się dzieje?

– Badania naukowe z dziedziny chronobiologii dowiodły, że spadek poziomu estrogenów ma również wpływ na działanie tzw. genów zegarowych, które odpowiadają między innymi za właściwe funkcjonowanie skóry w konkretnych porach dnia i nocy. Pod wpływem zmian związanych z menopauzą rozregulowaniu ulega rytm dobowy naszej skóry. Funkcje obronne w ciągu dnia są zaburzone, a mechanizmy regeneracji w nocy nie funkcjonują na optymalnym poziomie. Zjawiska te intensyfikują widoczność objawów starzenia – objaśnia ekspert marki Lierac Katarzyna Stolarska.

Właśnie z tego powodu około 50. roku życia skóra starzeje się ze zdwojoną siłą, a stosowane dotychczas kosmetyki pielęgnacyjne mogą stać się niewystarczającym wsparciem. Warto więc postawić na takie produkty, które sprostają nowym wymaganiom – na co zwrócić największą uwagę podczas ich wyboru?

Fot. materiały prasowe partneraFot. materiały prasowe partnera

Przywróć skórze naturalny rytm dobowy

Podobne problemy ma większość kobiet – cera każdej z nas w tym okresie zmaga się z nadmiernym wysuszeniem, traci jędrność i elastyczność, dlatego szukamy najlepszych rozwiązań, które sprostają oczekiwaniom dojrzałej skóry.

Z pomocą przyszli nam naukowcy, którzy zidentyfikowali dwa biopeptydy, które są w stanie regulować pracę genów zegarowych zgodnie z rytmem dnia i nocy, przywracając tym samym komórkom skóry ich naturalną synchronizację. W odpowiedzi na nasze potrzeby stworzyli nową generację kosmetyków Lierac Arkéskin przeznaczonych specjalnie dla skóry w okresie menopauzy.

Jak dzień i noc, czyli dwa oblicza twojej skóry

W ciągu dnia skóra potrzebuje ochrony, a nocą regeneracji. W czasie porannej pielęgnacji zabezpiecz ją przed wysuszeniem i szkodliwym działaniem wolnych rodników, dostarcz jej cennych składników odżywczych oraz przywróć elastyczność. Tutaj świetnie sprawdzi się krem na dzień Lierac Arkéskin zawierający odżywczy biopeptyd Dzień, chroniący przed stresem oksydacyjnym ekstrakt z kakaowca oraz intensywnie nawilżający i wygładzający kwas hialuronowy.

Fot. materiały prasowe partneraFot. materiały prasowe partnera

W nocy funkcje skóry są nastawione na wzmożoną regenerację i odbudowę. Zapewne doskonale wiesz, że efektywny odpoczynek wpływa na dobre samopoczucie – gdy jesteś wypoczęta, łatwiej podejmujesz codzienne wyzwania, masz dużo energii i głowę pełną pomysłów. Twoja skóra, aby prawidłowo spełniać swoje zadanie, także potrzebuje regeneracji. W tej części doby dobrze sprawdza się biopeptyd Noc, który można znaleźć w odżywczej emulsji przywracającej gęstość Arkéskin Noc. Ponad 95% kobiet potwierdza, że ich skóra jest odżywiona, odzyskuje gęstość i jest gładsza.*

Zaopiekuj się sobą

Menopauza to jednak nie tylko zmiany widoczne na skórze. Często musimy też stawić czoła np. uderzeniom gorąca, wahaniom nastroju, zaburzeniom snu czy ogólnemu złemu samopoczuciu. Warto wtedy skupić się na prostych czynnościach, które mogą poprawić funkcjonowanie twojego organizmu – nie muszą to być wymagające ćwiczenia czy kosztowne wyjazdy do spa. Zacznij od niewielkich zmian: pamiętaj o regularnym ruchu i nawodnieniu. O komfort dbaj również, znajdując chwile tylko dla siebie. Postaw wtedy na pielęgnację skóry, tak by nie tylko była dopasowana do twoich potrzeb, lecz przede wszystkim dała ci przyjemność.

Zadbaj o skórę jak o najlepszą przyjaciółkę. Połącz odżywczą pielęgnację ciała z odprężającym masażem. Wybierz balsam do ciała Lierac Arkéskin, zwierający ujędrniający imbir i nawilżający kwas hialuronowy.

Zastanawiasz się, jak poradzić sobie ze spadkiem energii, który towarzyszy ci w okresie menopauzy? Wykorzystaj właściwą suplementację, tak potrzebną aktywnym kobietom. Kapsułki Lierac Arkéskin zawierają szafran redukujący oznaki menopauzy, olej arganowy poprawiający jędrność, witaminę B9 przeciwdziałającą zmęczeniu i antyoksydacyjny selen.

Fot. materiały prasowe partneraFot. materiały prasowe partnera

– Połączenie pielęgnacji od zewnątrz i działania do wewnątrz zapewni nam nie tylko redukcję oznak starzenia hormonalnego, lecz także przełoży się na lepsze samopoczucie i pewność siebie kobiet w okresie menopauzy – mówi ekspert marki Katarzyna Stolarska.

Dzisiejsze kobiety są silne, coraz bardziej świadome swoich oczekiwań i potrzeb dojrzałej skóry. Menopauza nie zatrzyma nas w czerpaniu radości z codziennego życia, a odpowiednie kosmetyki, których receptura została opracowana z myślą o dojrzałej cerze, mogą być skutecznym wsparciem i wpływać na poprawę skóry w tym wyjątkowym czasie. Potwierdzają to badania, według których aż 9 na 10 użytkowniczek kosmetyków Lierac Arkéskin stwierdza, że czuje się lepiej w swoim ciele i skórze.*

*Test użycia pod kontrolą ginekologiczną na 54 ochotniczkach przez 3 miesiące – pełna kuracja produktami Arkéskin na dzień, noc, do ciała – % satysfakcji.

  1. Moda i uroda

Poczuj swoje Phlov 

Poczuj swoje Phlov - odpowiednio dobrane perfumy pomagają poczuć  przypływ pozytywnej energii. (Fot. materiały prasowe)
Poczuj swoje Phlov - odpowiednio dobrane perfumy pomagają poczuć przypływ pozytywnej energii. (Fot. materiały prasowe)
Do wegańskich, naturalnych i innowacyjnych kosmetyków PHLOV BY ANNA LEWANDOWSKA dołączyły perfumy. To dwa wyjątkowe zapachy, które dodadzą ci energii i pewności siebie, żebyś śmiało sięgała po to, czego pragniesz.

Marka kosmetyczna Phlov, stworzona przez Annę Lewandowską i Justynę Żukowską-Bodnar, w wyjątkowy sposób dba o kobiecą urodę, z miłością do siebie i świata. Kosmetyki Phlov odżywiają skórę i pieszczą zmysły, pomagając nam osiągnąć przyjemny stan określany w psychologii pozytywnej jako flow. Wbrew pozorom to nie musi być moment relaksu, możesz być w wirze pracy, ale czuć, że pełne zaangażowanie w daną czynność daje ci radość, spokój i szczęście. Złapać ten nieuchwytny moment pomagają także perfumy – są jak zmaterializowana forma pozytywnej energii. Działanie zapachu od wieków fascynuje naukowców. Jak to możliwe, że konkretne nuty potrafią w ułamku sekundy przenosić w czasie i przestrzeni, przywołując wspomnienia podróży i skojarzenia z odległymi miejscami? Z kolei inne wyzwalają kreatywność, motywują do działania lub pomagają się zrelaksować. Dzięki badaniom wiemy na przykład, że olejki eteryczne ze skórek cytrusów poprawiają nastrój, dodają energii i skłaniają do altruistycznych gestów. Zapachy strzegą jednak zazdrośnie swoich tajemnic, nie pozwalają się łatwo zdefiniować i zamknąć w szufladkach. Może dlatego niezmiennie kojarzą się z tajemniczą kobiecą naturą. Potężna moc zapachów ukryta została w dwóch autorskich kompozycjach perfum Phlov.

Day’LightFull to ogród o poranku, skąpany w rosie i pierwszych promieniach słońca. Wraz z nutami cytrusów, dojrzałych malin i słodyczą wanilii niesie światło i optymizm. Daje wrażenie, że wszystko jest możliwe.

Orzeźwiające cytrusowe nuty pomarańczy oraz mandarynki w perfumach Day’LightFull wprawiają w świetny nastrój i motywują do działania. (Fot. materiały prasowe)Orzeźwiające cytrusowe nuty pomarańczy oraz mandarynki w perfumach Day’LightFull wprawiają w świetny nastrój i motywują do działania. (Fot. materiały prasowe)

FullMoon’Light to ogród nocą, gdy świat zwalnia, a z ziemi paruje ciepło upalnego dnia. Pachnie granatami, jeżynami i dojrzałymi wiśniami z nutą paczuli. Kusi, by zwolnić tempo. Cieszyć się chwilą i zanurzyć w zmysłowych przyjemnościach.

Zapach FullMoon’Light jest elegancki, silny i zmysłowy. Owoce, korzenne przyprawy i nuty drzewne pobudzają zmysły i dodają odwagi. (Fot. materiały prasowe)Zapach FullMoon’Light jest elegancki, silny i zmysłowy. Owoce, korzenne przyprawy i nuty drzewne pobudzają zmysły i dodają odwagi. (Fot. materiały prasowe)

Perfumy Day’LightFull i FullMoon’Light PHLOV 50 ml/229 zł.