Dzieci bardzo czekają na swoje święto - jak sprawić, żeby nie poczuły się rozczarowane? Zdrowe przekąski, dużo śmiechu i przytulania to najlepsza recepta na Dzień Dziecka.
Warto zapewnić dziecku różne formy aktywności, takie jak wspólne gry i zabawy, wycieczki do pobliskiego lasu, poszukiwanie skarbów lub rysowanie ulubionych postaci z bajek, które pozwolą dzieciom sprawdzić się w różnych dziedzinach i odkrywać nowe talenty. Dobrze jest spędzić ten dzień na świeżym powietrzu z przysmakami, które razem przygotujecie, i ulubionymi przekąskami np. w formie suszonych owoców lub orzechów.
Kulinarne zabawy
Dzień zacznijcie od wspólnego gotowania - na śniadanie możecie przygotować kolorowe kanapki np. z twarożkiem i suszonymi morelami lub koktajle z dodatkiem suszonej żurawiny. Na drugie śniadanie doskonale sprawdzą się upieczone ciasteczka w formie ślimaczków z suszonymi wiśniami, które później możecie zabrać do piknikowego koszyka. Wspólne gotowanie sprawi, że poznacie swoje ulubione smaki, a przyrządzanie potraw i ich jedzenie będzie jedną wielką radością. Pozwól dziecku samemu wybierać ulubione składniki i dodatkowo ozdabiać przygotowane dania. Z kawałków migdałów i suszonych śliwek, możecie stworzyć uśmiechnięte buźki na kanapkach, a ze Złotych owoców i suszonego mango słońce na ulubionych naleśnikach. Wspólna kulinarna aktywność uczy dziecko zaradności i sprawia, że zacieśniacie waszą więź. Pamiętaj, że nic tak nie zbliża, jak wysiłek i radość z osiągniętych rezultatów.
Piknik dobry na wszystko
Przygotowane przysmaki możecie zabrać na piknik, podczas którego zagracie w badmintona, gry planszowe lub puścicie latawce, które uwielbiają maluchy. Wybierając się na piknik, nie zapominajcie o smacznych i zdrowych przekąskach. Na świeżym powietrzu idealnie sprawdzą się wspólnie upieczone ciasteczka i przygotowane kanapki, a także bakalie w formie pożywnej przekąski np.: żurawina lub migdały. Starsze dzieci na pewno chętnie pójdą do parku linowego. To będzie dla nich niezwykła przygoda i duże wyzwanie. Wspólne pokonywanie kolejnych etapów i przyjmowanie nowych wyzwań pozwoli wam spędzić niezapomniane chwile. Po wysiłku pamiętajcie o wypiciu lemoniady np. z dodatkiem suszonego mango i żurawiny. Po dniu pełnym wrażeń warto zregenerować siły zjadając np. kilka migdałów lub suszonych moreli, które zawierają wapń i żelazo.
na podst. mat.pras. Bakalland