Miłość nie ma jednego oblicza. Dla jednych jest iskrą i namiętnością, dla innych – poczuciem bezpieczeństwa albo bezgranicznym oddaniem. Badacz John Alan Lee wyróżnił sześć stylów kochania: od zmysłowego Erosa po bezwarunkową Agape. Ten test pomoże ci odkryć, który z nich dominuje u ciebie – oraz jak go wykorzystać, by budować zdrowszą bliskość.
Jedni zakochują się „od pierwszego spojrzenia”, inni potrzebują czasu, by uczucie wyrosło z przyjaźni. Są osoby, które kochają intensywnie i potrzebują stałego zapewniania o bliskości, a są też takie, które traktują relację bardziej jak projekt: ma pasować do życia, wartości i planów. To nie znaczy, że ktoś kocha „lepiej” albo „gorzej”. Raczej: inaczej.
Kanadyjski badacz John Alan Lee w książce „Kolory miłości” (1973) opisał sześć stylów miłości. Inspirując się grecko-łacińskimi terminami oraz analogią do koła barw, wyróżnił trzy style podstawowe – Eros, Ludus i Storge – oraz trzy wtórne: Manię, Pragmę i Agape. Eros to miłość namiętna, romantyczna, oparta na chemii i silnym przyciąganiu; Ludus traktuje miłość jak grę, zabawę; Storge to miłość przyjacielska, oparta na zaufaniu i potrzebująca czasu. Mania to miłość intensywna, pełna huśtawek emocjonalnych i lęku przed utratą; Pragma opiera się na kompatybilności i wspólnych wartościach – to miłość rozsądna, praktyczna; z kolei Agape to miłość skupiona na dawaniu, czuła, bezwarunkowa. Co ważne – te style nie wykluczają się nawzajem. U większości z nas dominują jeden lub dwa, a pozostałe tworzą unikalną mieszankę.
Na bazie koncepcji Lee powstał także Love Attitudes Scale (LAS) – kwestionariusz opracowany przez psychologów Clyde’a i Susan Hendricków, który pozwala badać, jak ludzie przeżywają miłość w codziennych relacjach. Pokazuje on m.in., że styl kochania wpływa na to, kogo wybieramy na partnera, jak reagujemy na konflikty, jak przeżywamy zazdrość i czego najbardziej potrzebujemy, by czuć się bezpiecznie w relacji.
Test, który za chwilę wykonasz, jest inspirowany właśnie tym kwestionariuszem. To nie profesjonalna diagnoza, lecz zaproszenie do uważnej refleksji nad sobą i swoimi relacjami. Odpowiadaj szczerze, a poznasz swój dominujący styl kochania.