Miłość

Prawda o feromonach: jak pachnie twój partner

Jak pachnie twój partner? Prawda o feromonach

Przesadne perfumowanie się przed spotkaniem jest ryzykowne. Przecież nie wiemy, jaką mapę zapachową ma nasz partner. Pozwólmy spotkać się naszym feromonom. Ważne są słowa, czułość, ale to feromony rządzą (...)

To, że nie kupuje kwiatów bez okazji nie oznacza, że mu nie zależy. O kobiecym i męskim podejściu do związku

To, że nie kupuje kwiatów bez okazji nie oznacza, że mu nie zależy. O kobiecym i męskim podejściu do związku

To, że on nie kupuje bez okazji róż i nie wyznaje spontanicznie miłości, nie oznacza, że mu nie zależy. W podejściu do związku jesteśmy (...)

Mit spontanicznego seksu

Mit spontanicznego seksu

Jest kilka szkodliwych mitów z którymi pracuję, gdy przychodzą do mnie pary, aby zadbać o jakość swojego seksu i poprawić stan związku. Te mity są jak kamienie uwiązane do szyi. Byle się kamienia nie (...)

Satysfakcja? Tak!

Satysfakcja seksualna kobiety – co na nią wpływa?

Mężczyźni… Szczęściarze, wybrańcy natury! Otrzymali w darze orgazm gwarantowany. Rozkosz kobiet to bardziej skomplikowana sprawa, ale materia da się obłaskawić. Z przyjemnością!

Fascynacja - wstęp do miłości

Fascynacja – wstęp do miłości. Czym właściwie jest?

Czym właściwie jest fascynacja? Emocją? Stanem ducha? Zjawiskiem? Zapewne wszystkim po trochu. Jej istotę zgrabnie uchwyciła pisarka Susan Sontag, określając ją „przeciwieństwem nudy”.

Spragnieni przytulania

Spragnieni przytulania

Pandemia dotknęła traum zapisanych w pamięci naszych komórek, a potem zamknęła nas w wirtualnym świecie, gdzie nie ma smaku, zapachu, dotyku... Umysły przyjęły to ze spokojem, bo tak bezpieczniej, ciała (...)

Praca z Wewnętrznym Dzieckiem kluczem do udanego związku

Praca z wewnętrznym dzieckiem kluczem do udanego związku

Bywa, że z uporem wraca do nas myśl: czy na pewno to ten jedyny? I choć na początku byliśmy zachwyceni, to teraz widzimy same wady tej drugiej osoby. Czy to my nie nadajemy się do związku, czy po prostu wciąż (...)

Wydanie drukowane E-Wydanie

Czym jest dla mężczyzny jego męskość?

Męskość kręci się wokół jednego organu

Penis potrafi dawać dużo przyjemności, ale rozkosz można także osiągnąć bez jego udziału. Jak przekonują psycholodzy i seksuolodzy, w seksie – wbrew pozorom – najważniejszy jest mózg.

Zagadka miłości

Zagadka miłości, czyli dopasowanie partnerskie. Czy istnieje test dopasowania par w związku?

Dlaczego jestem z nim? Dlaczego właśnie ona? Co tak naprawdę sprawia, że zakochujemy się w konkretnych osobach? „Serce ma swoje racje, których rozum nie zna” – filozofował kiedyś Blaise (...)

Zakochani przez całe życie? To możliwe!

Zakochani przez całe życie? To możliwe!

Żyli długo i szczęśliwie... Autor bestsellerowych książek, dr biologii rozwoju Bruce H. Lipton, przekonuje, że tylko od nas zależy, by znane z bajek zakończenie miało miejsce także w prawdziwych związkach.

Czy każda miłość może być pierwsza?

Czy każda miłość może być pierwsza?

Pierwsza miłość jest niezapomniana choćby dlatego, że pełna różnych „pierwszych razów”. O tym, jak odnaleźć podobną świeżość w kolejnych związkach rozmawiamy z Martą Wołowską-Ciaś, terapeutką (...)

Nowy związek zacznij od pokochania samej siebie

Nowy związek zacznij od pokochania samej siebie

Zanim pojawi się rycerz na białym koniu i zaprosi cię do tańca we dwoje, musisz zatańczyć solo. Zapamiętać kroki, odkryć swój rytm, rozluźnić ciało… Otworzyć się na siebie, a dopiero potem na partnera.

Wydanie drukowane E-Wydanie

Czy to źle, gdy kobieta robi pierwszy krok? O przejmowaniu inicjatywy...

Czy to źle, gdy kobieta robi pierwszy krok? O przejmowaniu inicjatywy…

Dopiero przyjaciółka uświadomiła mi, że zamiast jęczeć, jak bardzo chciałabym umówić się z tamtym mężczyzną z pociągu, powinnam po prostu to zrobić. „Co najgorszego może się (...)

Życie w związku: narcyz i ty

W związku z narcyzem

W skrócie: kochasz go, a on… też kocha. Swoje odbicie w twoich oczach. Czy to w ogóle ma sens? On pozostanie taki, jaki jest, ale ty możesz się zmienić. I chyba powinnaś.

Kochać żonatego

Kochać żonatego

Nie można się przytulić w miejscach publicznych. Czasem wręcz nie można się przyznać do znajomości. Nie można do niego zadzwonić, gdy ma się stłuczkę, bo on i tak nie przyjedzie na pomoc.

Wakacyjny romans: czy ma szansę przerodzić się w miłość do końca życia?

Czy wakacyjny romans może przerodzić się w miłość do końca życia?

Wakacje to czas urlopów, kolorowych drinków z palemką, plażowego leżaka i luzu. Do tego odświeżonego morską bryzą obrazka brakuje nam jeszcze tylko miłosnej przygody. Czy taka (...)

Wymyśliłam sobie ciebie

Wymyśliłam sobie ciebie

Zakochani idealizujemy partnera, a potem przeżywamy rozczarowanie. Czy tak musi być? Czy można od początku widzieć prawdziwego człowieka i uniknąć pomyłki? Co dzieje się z nami, kiedy minie faza zakochania, (...)

Czy masz szansę stworzyć długotrwały związek?

Czy masz szansę stworzyć długotrwały związek?

Dobry, długotrwały związek zależy od poczucia własnej wartości. Ci, którzy doceniają siebie, doceniają też partnera.

Zauroczenie dziecka - jak radzić sobie z młodzieńczą miłością swojego nastolatka?

Zauroczenie dziecka – jak radzić sobie z młodzieńczą miłością swojego nastolatka?

Protekcjonalnie nazywana „szczenięcą”, pierwsza miłość jest bardzo ważnym doświadczeniem rozwojowym. I powodem do niepokoju dla rodziców... Pedagożka Marzena Jasińska podkreśla, żeby (...)

Córka bez matki. Jak sobie radzić?

Córka bez matki. Jak sobie radzić?

Jako dziewczynki uczymy się, że niektóre uczucia są bardzo niedobre, na przykład gniew, nienawiść; że nie wolno ich wyrażać. Tymi niewyrażonymi uczuciami trzeba się koniecznie zająć w dorosłym życiu. (...)

Obojętność w związku - sygnał, że relacja musi się transformować albo zakończyć

Obojętność w związku – sygnał, że relacja musi się zmienić albo zakończyć

Może doprowadzić do tego, że zaczynamy obwiniać drugą stronę o to, że wspólne życie nam nie wychodzi. Istota sprawy tkwi jednak w tym, aby zauważyć, że działamy razem i że razem musimy (...)

Związki: Co kryje rycerz pod zbroją

Dlaczego mamy nierealne oczekiwania wobec partnerów?

O tym, dlaczego mamy nierealne oczekiwania wobec partnerów i co się może stać, gdy nie podążamy za marzeniami, mówi psycholog i psychoterapeuta Paweł Droździak.

Introwertyk w związku. Jak kochać introwertyka?

Introwertyk w związku. Jak kochać introwertyka?

Ekstrawertyzm i introwertyzm to wrodzone typologie psychologiczne, zdrowe formy osobowości. Jedna nie jest lepsza od drugiej, ale warto wiedzieć z kim żyjemy w związku, by lepiej się rozumieć i w odpowiedni (...)

Czułość - papierek lakmusowy miłości

Czułość – papierek lakmusowy miłości

Słowo czułość ma wiele wspólnego z uczuciem. Odnosi się do bliskości na poziomie fizycznym, jak i emocjonalnym. Na tym pierwszym obejmuje całą gamę dotyków - od zwykłego uścisku aż do zbliżenia intymnego. (...)

Zakochani w idei miłości, czyli bowaryzm XXI wieku

Zakochani w idei miłości, czyli bowaryzm XXI wieku

Są ludzie tak zakochani w idei miłości, że trudno im zakochać się w samym człowieku. Prawdziwy związek nie spełnia ich romantycznych wyobrażeń, bo nie jest jak z książki lub filmu. Klasyczny syndrom pani (...)

Dobry związek: a gdyby tak zacząć współpracować?

Dobry związek – a gdyby tak zacząć współpracować?

Wiele mówi się o tym, jak kobiety i mężczyźni powinni razem pracować, o szklanych sufitach czy ruchomych schodach. Ale jak współpracować w domu, w parze? Nawet gdy wierzymy w idee (...)

Jak to jest być tatą, czyli kilka słów o ojcostwie

Co to znaczy być świadomym tatą?

Pożegnajmy ojców niedzielnych, powitajmy uważnych i obecnych na co dzień! Współcześni mężczyźni spędzają ze swoimi dziećmi o wiele więcej czasu niż ich ojcowie przebywali z nimi. Natomiast ciężko radzą (...)

Dotyk miłości

Rola dotyku w miłości

To od niego zaczyna się wszystko, co w miłości ważne. Za pomocą dotyku można przekazać zainteresowanie, miłość, zachwyt, ekscytację. Sztuki dawania i przyjmowania dotyku uczymy się przez całe życie. Jeśli (...)

Naucz się szanować siebie, aby szanować innych

Na czym polega szacunek do siebie? – wyjaśnia Wojciech Eichelberger

Każdy z nas jest celem samym w sobie. Nie można drugiego człowieka traktować jako środka do osiągnięcia celu – pisał filozof Immanuel Kant. Wiemy. Chcemy być szanowani, ale czy szanujemy (...)

Jak być razem mimo różnic?

Jesteśmy jak ogień i woda. Jak być razem mimo różnic?

Dlaczego odmienność partnera na początku nas pociąga, a z biegiem lat odpycha? Zamiast wzbogacać, konfliktuje? Zamiast urozmaicać życie, staje się źródłem problemów? Jak pięknie się różnić, a raczej (...)

Przyjaźń w trudnych chwilach - co jest najważniejsze w przyjaźni?

Przyjaźń sprawdza się w trudnych chwilach

Ktoś, kto pamięta, wysłucha, przyjmie z otwartymi rękami. Ale też powie nam to, czego inni boją się powiedzieć. Może przez długi czas nie dawać znaku życia, mieszkać na innym kontynencie. Bo w przyjaźni (...)

Miłość leczy stres

Miłość leczy stres

Odczuwanie i wyrażanie miłości to najskuteczniejsze lekarstwo na stres. Dzięki bliskości możemy wyzbyć się bólu i gniewu, a także radykalnie zmniejszyć napięcie i lęk. Uważne słuchanie i dobre słowa, (...)

Po co nam czułość? Zastanawia się Wojciech Eichelberger

Po co nam czułość? Zastanawia się Wojciech Eichelberger

Dotykam delikatnie, przytulam, wypowiadam tkliwe słowa... Czy na pewno tylko tym jest czułość? A czym ona jest w czasach mediów elektronicznych? I przede wszystkim: jak oraz komu ją okazywać – zastanawia się (...)

Miłość i czas

Miłość i czas

Stan kochania ma mniej wspólnego z uczuciami, które zwykle kochaniu przypisujemy. Sądzę, że dominantą jest… wzruszenie. To ono z czasem pozwala, by miłość mogła trwać – mówi Iza Falkowska-Tyliszczak, (...)

Szkoła uczuć - historie miłosne par na różnym etapach życia

Szkoła uczuć – historie miłosne par na różnych etapach życia

Pytamy cztery pary – każdą z nich na zupełnie innym etapie życia – o to, jak im udaje się „naprawiać” miłość każdego dnia, oraz o to, jak ta miłość zmienia się z czasem.

Szkoła uczuć - Karolina i Kacper

Szkoła uczuć – Karolina i Kacper

Cztery pary – każda z nich na zupełnie innym etapie życia – pytamy o to, jak im udaje się „naprawiać” miłość każdego dnia, oraz o to, jak ta miłość zmienia się z czasem. Tym razem rozmawiamy z (...)

Szkoła uczuć - Magda i Kacper

Szkoła uczuć – Magda i Kacper

Cztery pary – każda z nich na zupełnie innym etapie życia – pytamy o to, jak im udaje się „naprawiać” miłość każdego dnia, oraz o to, jak ta miłość zmienia się z czasem. Tym razem rozmawiamy z (...)

Szkoła uczuć - Beata i Paweł

Szkoła uczuć – Beata i Paweł

Cztery pary – każda z nich na zupełnie innym etapie życia – pytamy o to, jak im udaje się „naprawiać” miłość każdego dnia, oraz o to, jak ta miłość zmienia się z czasem. Tym razem rozmawiamy z (...)

Szkoła uczuć - Alicja i Krzysztof

Szkoła uczuć – Alicja i Krzysztof

Cztery pary – każda z nich na zupełnie innym etapie życia – pytamy o to, jak im udaje się „naprawiać” miłość każdego dnia, oraz o to, jak ta miłość zmienia się z czasem. Tym razem rozmawiamy z (...)

Gotowa na miłość?

Gotowa na miłość?

Nie dla każdego Walentynki są dniem, w którym ukochani ludzie sprawiają sobie przyjemności i oddają się ekscytującym przeżyciom w łóżku. Są osoby, które żyją same, a nie chcą oraz takie, które cierpią (...)

Jak zacząć od nowa... nie rozstając się? Pytamy psychoterapeutę

Jak zacząć od nowa… nie rozstając się? Pytamy psychoterapeutę

Nie rozstaliście się, ale - z różnych powodów - wasz związek wisi na włosku. Czy o wszystkim można zapomnieć i dalej żyć razem? Nawet o zdradzie, wiecznej krytyce lub kłamstwie? I co to (...)

Nie daj się zwieść! O tym, jak rozpoznać uwodziciela mówi Katarzyna Miller

Nie daj się zwieść! O tym, jak rozpoznać uwodziciela mówi Katarzyna Miller

Uwodziciel wie, czego pragniesz, i obiecuje, że to dostaniesz. Ale… to tylko słowa, iluzja. A cena, jaką przyjdzie ci za tę chwilową iluzję zapłacić, znacznie przerośnie zyski. Jak (...)

Czułość w związku - sex coach Marta Niedźwiedzka o sztuce pocałunku

Czułość w związku – sex coach Marta Niedźwiedzka o sztuce pocałunku

Dziś zapatrzyłam się na parę całującą się na przystanku tramwajowym. Siedziałam w samochodzie, który stał na światłach i gapiłam się w zachwycie na dwójkę namiętnie okazującą (...)

Seks z miłością czy bez?

Seks z miłością czy bez?

Seks bez miłości to puste doświadczenie, ale pośród tych pustych jedno z najlepszych – powiedział Woody Allen. Czy to znaczy, że seks z miłości jest lepszy? Tak myślimy. Mówimy. Przekonujemy nasze córki. A (...)

Siostra Małgorzata Chmielewska o swojej misji

Siostra Małgorzata Chmielewska o swojej misji

Siostra Małgorzata Chmielewska od lat pomaga biednym, bezdomnym, chorym i skrzywdzonym. Zapewnia im jedzenie, dach nad głową i życie we wspólnocie… Przede wszystkim daje im jednak poczucie, że są ważni i że (...)