Nie możemy zajść w ciążę – jak starania o dziecko wpływają na związek? Co czwarta para w Polsce ma problem z zajściem w ciążę. A im bardziej tego chcą, tym bywa trudniej. Jak sobie radzić z niepokojem i przerażeniem, gdy mimo starań nic z tego nie wychodzi – (...)
Kompletujesz wyprawkę dla noworodka? Zwróć uwagę na te akcesoria! Głaszczesz z przyjemnością rosnący brzuszek i zastanawiasz się, kiedy możesz rozpocząć kompletowanie wyprawki? Najlepszy czas na zakupy to II trymestr ciąży – wtedy mija ryzyko poronienia (...)
Macierzyństwo odkładane na później: Czy kobiety pozwoliły się oszukać? Uwiedzione lansowanym w mediach wizerunkiem szczęśliwych 40-letnich mam tracimy czujność. Odraczamy ciążę w czasie, a postęp medycyny dodatkowo nas koi. Bo do menopauzy przecież (...)
Jak przygotować się do ciąży, zwiększyć szansę na dziecko i zaprogramować jego zdrowie? Planujesz ciążę lub od jakiegoś czasu starasz się o dziecko? Chcesz przygotować się do ciąży świadomie i kompleksowo oraz zadbać o swój dobrostan psychiczny i wiedzę dietetyczną? (...)
Ciąża to nie przeszkoda: jak bezpiecznie uprawiać seks w ciąży? Niektóre kobiety po zajściu w upragnioną ciążę tak się trzęsą nad tym zapłodnionym jajeczkiem, że nie dopuszczają nawet myśli o zbliżeniu. A seks w tym czasie nie jest aż takim (...)
Jak leczyć przeziębienie w ciąży? Jesteś w ciąży i dokucza ci katar, ból gardła, kaszel... Zastanawiasz się co zrobić, żeby złagodzić dolegliwości, ale boisz się, że zaszkodzisz dziecku?
W ciąży po czterdziestce W ostatnich latach aż czterokrotnie wzrosła liczba kobiet, które po 40. roku życia decydują się na pierwsze dziecko. Jak się do tego przygotować? O czym pamiętać w czasie ciąży w dojrzałym wieku?
Późne macierzyństwo Ciąża po 40-stce dla wielu kobiet oznacza jednocześnie radość oraz strach. Choć jeszcze niedawno takie ciąże stanowiły w społeczeństwie ogromne zaskoczenie, w ostatnich latach późne macierzyństwo staje (...)
Zdrowy sen w ciąży Ciąża stanowi dla organizmu duże wyzwanie. Dobry sen jest w tym okresie szczególnie ważny, ale z miesiąca na miesiąc kobiecie jest coraz trudniej znaleźć wygodną pozycję do spania.
Co czytać w ciąży? Spodziewasz się dziecka, a tu kolejne przyjaciółki i znajome podrzucają ci książki w stylu „Mowa niemowląt”, „Pierwszy rok życia dziecka” i podobne. Czy warto czytać taką literaturę czy lepiej (...)
Latanie samolotem w ciąży Kobiety zdrowe, których ciąża przebiega bez komplikacji, nie powinny obawiać się lotu samolotem. Jednak bardziej wskazany jest lot krótki (do trzech godzin) niż długi (międzykontynentalny). Z latania samolotem (...)
Trzeci trymestr ciąży W trzecim trymestrze ciąży ciało nabiera coraz bardziej imponujących rozmiarów. Kręgosłup wymaga szczególnej troski, podobnie jak obrzęknięte stopy. Wykorzystuj każdą chwilę w ciągu dnia i odpoczywaj, (...)
Jod dla zdrowia i… inteligencji Która kobieta nie chciałaby urodzić dziecka zdrowego, a w dodatku z wysokim IQ? Pewnie wielu takich nie ma. Można zwiększyć swoją szansę i pomóc losowi. Jak? Stosować odpowiednią dietę.
Zdrowe nogi przyszłej mamy Kobieta w ciąży zmierzyć się musi z wieloma problemami takimi, jak zmęczenie, ból czy obrzęki i opuchlizna. Jakie są przyczyny oraz jak sobie pomóc, by komfort i dobre samopoczucie towarzyszyły przyszłej (...)
