Jak działa ego

12 kroków do spełnienia marzeń. Krok 8: Konsekwentnie idź do przodu

12 kroków do spełnienia marzeń. Krok 8: Konsekwentnie idź do przodu

Podążasz już pełną parą do celu. Masz pierwsze sukcesy i porażki, za sobą. Wiesz, dlaczego wypowiadanie na głos marzenia jest tak ważne w procesie realizowania go. Zapewne doświadczyłaś (...)

Wojciech_Eichelberger

Wojciech Eichelberger rozmawia o przebudzeniu

Znany przede wszystkim z wybitnych osiągnięć na polu psychoterapii Wojciech Eichelberger przez lata konsekwentnie podążał drogą praktyk duchowych w tradycji buddyzmu zen. Trening zen ma na celu jedno: poznanie (...)

Natura ludzkiego umysłu a buddyzm

Natura ludzkiego umysłu a buddyzm

Buddyzm nie jest religią. Nie jest też filozofią ani psychologią. Najtrafniej byłoby go nazwać nauką o umyśle. Dlatego jeśli chcesz zgłębić wiedzę o buddyzmie, powinnaś zacząć od zgłębienia natury (...)

Felieton Hanny Samson: Życie na miarę

Felieton Hanny Samson: Życie na miarę

Nadmiar rzeczy, nadmiar spraw, nadmiar bodźców. Nie chcę nikogo namawiać, żeby został minimalistą, jednak od czasu do czasu warto zrobić wielkie porządki. Nie tylko w domu, ale także w życiu.

W pułapce nieprawdziwego „ja”. Jak rozpoznać sprytne ego?

Zmęczenie, gniew, wątpliwości, żal. Ale też pocieszanie kogoś zamiast okazania mu zrozumienia, uzależnienie od czekoladek czy krytycyzm. Tak przejawia się ego. Jak jeszcze?