Styl Życia Magdalena Rybak Koncentracja, bycie tu i teraz – czego jeszcze uczy japońska sztuka iaidō? Iaidō to japońska odmiana szermierki, w której używa się miecza. Termin iai pochodzi od japońskiego wyrażenia, które oznacza: „Gdziekolwiek jesteśmy i cokolwiek robimy, musimy być zawsze przygotowani na każdą ewentualność”.
Styl Życia Julia Berg Japandi – nowy hit wnętrzarski. Japonia i Skandynawia w jednym Japoński minimalizm, prostota i funkcjonalność i jeden z najpopularniejszych trendów wnętrzarskich bazujący na naturalnych materiałach i kolorach stanowią najgorętszy miks w aranżacji wnętrz. Jak urządzić wnętrze w stylu japandi?
Styl Życia Joanna Olekszyk Kąpiele leśne – na czym polega japońska technika shinrin-yoku? Wyjaśnia dr Katarzyna Simonienko Kąpiel leśna to termin, który robi ostatnio furorę. Czym się różni od zwykłego spaceru po lesie, a czym od terapii lasem – wyjaśnia dr Katarzyna Simonienko, psychiatra i certyfikowana przewodniczka takich kąpieli.
Styl Życia Małgorzata Welman Książka do medytacji – „Butterflies” Sylvii Pogody Żyjmy ze świadomością, że mamy jedno życie – apeluje Sylvia Pogoda, fotografka, autorka książki „Butterflies” – opowieści o wewnętrznej podróży, którą odbyła w dalekiej Japonii.
Styl Życia Maria Chodakowska Umiar, prostota i... mała miseczka. Sekrety diety Japończyków Jak to robią w Kraju Kwitnącej Wiśni? Zamiast pizzy w rozmiarze XXL – miseczka ryżu z dodatkami. Zamiast zgagi i nadwagi – równowaga. Proste?
Styl Życia Aldona Zakrzewska Bonsai – sztuka czasu Drzewko bonsai jest jak wino - im starsze, tym lepsze. Powinno wyglądać, jakby miało 1000 lat, całe życie rosło na nadmorskich wydmach lub na górskich skałach smaganych przez wiatr.
Moda i uroda Aleksandra Hutna Oczyszczanie twarzy - japoński sekret pięknej cery Azjatyckie kosmetyki podbijają europejski rynek. Nic dziwnego, Azjatki w każdym wieku wyglądają młodo i promiennie. Jakie tajemnice pielęgnacji twarzy skrywają?
Styl Życia Magdalena Rybak Ceremonia parzenia herbaty - droga rozwoju człowieka Ceremonia parzenia herbaty nazywa się w Japonii chanoyu, chadō lub sadō. Chanoyu znaczy „wrzątek na herbatę”, a chadō lub sadō „droga herbaty”.
Kuchnia redakcja Zasmakuj w Olejach Świata i pojedź w miejsce, które jest ci w smak! Już 15 września startuje ogólnopolski konkurs, w którym można wygrać wycieczkę marzeń dla dwóch osób! Japonia, Meksyk, Maroko, Prowansja to tylko wybrane destynacje, o które będzie można powalczyć. Promocją wycieczkową objęte są wszystkie smaki serii Oleje Świata. Zgłoszenia można nadsyłać do 17 listopada.
Styl Życia redakcja Zasady parzenia herbaty O czym pamiętać przy przygotowywaniu herbaty, aby wydobyć głęboki smak i aromat ukryty w suszonych liściach?
Psychologia Aleksandra Strójwąs Filmoterapia: „Jak ojciec i syn” Co bardziej kształtuje osobowość dziecka – więzy krwi czy relacje budowane poprzez codzienny kontakt? Film „Jak ojciec i syn” komentuje Justyna Glińska, psycholog z Poradni Centrum-Ja.
Styl Życia Joanna Polińska Designerskie stoły z Japonii Japoński projektant Jo Nagasaki ze studia Schemata Architects pokrył drewniane, blaty stołów (często starych i nierównych) kolorową żywicą epoksydową.
