Na czym polega szczęście

Szczęście nie jest luksusem, tylko koniecznością

Szczęście nie jest luksusem, tylko koniecznością

Ludzie mogą być szczęśliwi, jednak bardzo często są tak skoncentrowani na swoich smutkach, że tego nie dostrzegają. Nie są w stanie cieszyć się swoim szczęściem, ponieważ o nim nie wiedzą. Albo też nie (...)

Co decyduje o szczęściu?

Co decyduje o szczęściu?

Szczęście w 50% zależy od naszych genów, 10% od czynników zewnętrznych, a w 40% od tego, jak funkcjonujemy w świecie, wnioskujemy i analizujemy życie – to nasze codzienne wybory i decyzje. Każdy chce być (...)

Zwyczajne szczęście – felieton Tomasza Sobierajskiego

Zwyczajne szczęście – felieton Tomasza Sobierajskiego

Mamy tendencję do tego, żeby szukać szczęścia gdzieś daleko – za górami, lasami, za oceanem. Tak jak to się dzieje w bajkach. Wydaje nam się, że musimy przebyć szmat drogi, żeby znaleźć miłość, (...)

Sukces to kwestia szczęścia?

Sukces to kwestia szczęścia?

Shawn Achor, były wykładowca Harvardu, uznany ekspert w dziedzinie związku sukcesu z poczuciem szczęścia, przekonuje, że szczęście warunkuje nie świat zewnętrzny, tylko to, w jaki sposób przetwarzamy (...)

Wojciech Eichelberger: Mogę być kim chcę

Wojciech Eichelberger: Mogę być kim chcę

Każdy może odnieść sukces, zrobić karierę, być znany. Reklamy, filmy, życiorysy celebrytów z „Pudelka” wmawiają nam, że możemy wszystko, że każdy może być gwiazdą. Poradniki i samozwańczy guru (...)

Źle pojęty sukces

Źle pojęty sukces

Czyli dlaczego czujemy się nieszczęśliwi, choć mamy wszystko.

Dlaczego kobiety same siebie nie doceniają?

Dlaczego kobiety same siebie nie doceniają?

Polki muszą jednocześnie sprostać wielu rolom: matki, córki,żony, koleżanki, przyjaciółki, kompetentnego pracownika. Żyją nie tylko pod presją otoczenia, ale także same stawiają sobie za ambitne cele. (...)

Być szczęśliwym

Być szczęśliwym

W jakim stopniu mamy wpływ na własne samopoczucie, a na ile jest ono zależne od czynników zewnętrznych? Jak nie wpaść w pułapkę robienia dobrej miny do złej gry? O przepis na szczęście pytamy (...)

Czego najczęściej żałujemy?

Czego najczęściej żałujemy?

Z relacji osób pracujących w domach opieki i w hospicjach wynika, że przed śmiercią wiele ludzi tęskni za podobnymi rzeczami. Czego żałujemy najczęściej?

jak byc szczesliwym

Czego potrzebujemy do szczęścia?

Ludzie, którzy uważają się za szczęśliwych, oddziałują na innych optymizmem, dobrą energią, oryginalnością, bezinteresownością. Aktywne poszukiwanie szczęścia nie tylko nadaje życiu sens, ale też (...)

Szczęście w życiu

Szczęście w życiu

Szczęście – najogólniej mówiąc – polega na tym, że człowiek lubi swoje życie. Jak można uzyskać taki stan? Wyniki badań naukowych pokazują, jak wiele dróg może prowadzić do szczęścia i co nam ono (...)

jak byc szczesliwym

Na czym polega szczęście?

Z książki „Sekret szczęścia” autorstwa Marci Shimoff i Carol Kline można dowiedzieć się, jak wypracować w sobie nawyk bycia szczęśliwym oraz dowiedzieć się czym właściwie jest szczęście. Autorki (...)

3 kroki do szczescia

3 kroki do szczęścia

Szczęście nie jest ani darem od losu, ani trudno dościgłym stanem. To kwestia wyboru. Ty sama decydujesz, czy chcesz być szczęśliwa. Jakie decyzje przybliżają do szczęścia?

Wydanie drukowane E-Wydanie

Ciekawosc swiata

Jak być szczęśliwym? – 5 dobrych nawyków

Szczęście to stan emocjonalny, który jest efektem odpowiedniego działania kilku hormonów odpowiadających za dobre samopoczucie. To znacznie więcej niż sporadyczne wybuchy dopaminy, które odczuwamy jako (...)

Jak powstaje przeczucie

9 sprzeczności, które dają szczęście

Gretchen Rubin, amerykańska autorka bestsellera „The Happiness Project” oraz znana blogerka, uważa, że jeśli w swoim życiu pogodzimy 9 sprzeczności znacząco zbliżymy się do szczęścia.

Co nam daje szczęscie?

Szczęście w 5 aspektach życia

Popularność, władza, pieniądze - wydawać by się mogło, że właśnie to przyniesie nam szczęście. Badania wskazują, że jednak tak nie jest. Szczęścia doświadczymy, jeśli będziemy podejmować dobre (...)

O co chodzi z tym szczęściem? - badania

O co chodzi z tym szczęściem? – badania

Każdy idzie przez życie, szukając szczęścia, wiadomo. Jak to najczęściej wygląda? Żeby osiągnąć cel, czyli być zadowolonym z życia, pozbawiamy się odczuwania przyjemności.