Odczuwanie szcześcia w mózgu

Jak praca jelit wpływa na samopoczucie i zdrowie psychiczne?

Nasz „drugi mózg”. Jak praca jelit wpływa na samopoczucie i zdrowie psychiczne?

Zazwyczaj swoje centrum dowodzenia lokalizujemy w głowie. To ona odpowiada za zdolność logicznego myślenia, analizowanie, odczuwanie radości. Okazuje się jednak, że na nasze samopoczucie i (...)

Szczęście nie jest luksusem, tylko koniecznością

Szczęście nie jest luksusem, tylko koniecznością

Ludzie mogą być szczęśliwi, jednak bardzo często są tak skoncentrowani na swoich smutkach, że tego nie dostrzegają. Nie są w stanie cieszyć się swoim szczęściem, ponieważ o nim nie wiedzą. Albo też nie (...)

Jak ćwiczyć mózg, aby odczuwać szczęście?

Dobry humor jest w zasięgu każdego

Jak ćwiczyć mózg, aby odczuwać szczęście? Sprawdzone sposoby to trening odczuwania radości i wdzięczności.

Czy szczęście da się zmierzyć?

Czy szczęście da się zmierzyć?

To, czy jesteś otwartym na świat optymistą, czy skłonnym do czarnowidztwa pesymistą, pozostaje przez większość życia takie samo. Ludzie, niezależnie od tego czy wygrali na loterii, czy zbankrutowali, po (...)