Szczęście w życiu

Życie w rytmie slow - szczęście, kontakt z naturą i prawo do bezproduktywnego leżenia na kanapie

Życie w rytmie slow – szczęście, kontakt z naturą i prawo do leżenia na kanapie

Rozwój technologii miał sprawić, że będziemy pracować mniej, a wolny czas poświęcać sobie i bliskim… Co się nie udało technologii, może uda się nam – we współpracy z naturą.

Mój wewnętrzny hamulec: autosabotaż

Mój wewnętrzny hamulec. Autosabotaż

Jak przestać się bawić w chowanego z samym sobą? Dobrze jest poznać stosowane przez siebie wzorce autosabotażu, a potem je rozbroić – radzi Beata Kaczyńska, psychoterapeutka, coach.

Co decyduje o szczęściu?

Co decyduje o szczęściu?

Szczęście w 50% zależy od naszych genów, 10% od czynników zewnętrznych, a w 40% od tego, jak funkcjonujemy w świecie, wnioskujemy i analizujemy życie – to nasze codzienne wybory i decyzje. Każdy chce być (...)