Psychologia Karolina Morelowska-Siluk Czego oczekujemy w związku? O ukrytych pragnieniach i tęsknotach mówi psychoterapeuta Michał Pozdał Często słyszę: „Jeśli jestem dla niego naprawdę ważna, domyśli się, czego oczekuję”. Nie, nie domyśli się! Więcej – nikt nie ma takiego obowiązku. Oczekiwania trzeba werbalizować. A my nie umiemy o nich rozmawiać. Brakuje nam odwagi i treningu w rodzinnym domu – mówi psychoterapeuta Michał Pozdał.
Psychologia Aleksandra Nowakowska Co kryje się za naszymi marzeniami? Wyjaśnia dr Michał Czakon, psycholog „Człowiek ma dwa rodzaje marzeń. Pierwsze nazywam realistycznymi. One przekształcają się w cele, bo bez ich realizacji nasze życie byłoby płytkie i mdłe. Drugie to ucieczkowe, które wcale nie muszą zostać spełnione, chociaż nawet teoretycznie są osiągalne” – wyjaśnia psycholog dr Michał Czakon. W jaki sposób dotrzeć do rzeczywistych pragnień, które ukrywają się pod naszymi wyobrażeniami?
Psychologia Jolanta Maria Berent 16 powodów do szczęścia – czym jest profil motywacyjny Reissa? Narzekasz na brak motywacji? Coś takiego nie istnieje! Prof. Steven Reiss twierdzi, że motywację mamy cały czas, tyle że każdy inną, zależną od pragnień i wartości. Dziennikarka Jolanta Maria Berent sprawdza, czego dowiesz się o sobie dzięki profilowi motywacyjnemu Reissa.
Psychologia Hanna Samson Będąc w związku, czasem niepotrzebnie rezygnujemy z siebie Czy można robić wszystko, co się chce, gdy jest się w związku? Jasne, że nie. Ale związek nie oznacza, że mamy rezygnować z własnych marzeń.
Styl Życia Michał Niewęgłowski Polubić poniedziałki, to polubić codzienność Droga do polubienia poniedziałków wiedzie przez poznanie i polubienie siebie. Przez przytulenie własnej prawdziwości. By siebie poznać, warto zacząć od usłyszenia się pośród zgiełku i tempa współczesnego świata. Bez względu na to, czy szukamy tylko redukcji stresu i patentu na bezsenność, czy czujemy potrzebę głębszego wglądu w siebie.
Psychologia Hanna Samson Nie bądź obojętna na własne uczucia i potrzeby Czy można mieć pięćdziesiąt lat i wciąż być małą dziewczynką? Są kobiety, które to potrafią! Idą przez życie ścieżką, na którą weszły w dzieciństwie, i dbają o to, żeby z niej nie zboczyć. A ścieżka wąska i wiedzie do depresji.
Psychologia Joanna Olekszyk Dlaczego grzeczne dziewczynki nie wiedzą, czego pragną w miłości? O czym marzą grzeczne dziewczynki? O tym, czego nigdy nie dostaną. Co zatem zrobić, by nie być grzeczną, ale szczęśliwą? Wyjaśnia psychoterapeutka Katarzyna Miller.
Psychologia Jolanta Maria Berent Prawo przyciągania – jak działa i czym jest w psychologii? Jesteśmy magnesami. Wciąż przyciągamy to, czego pragniemy. I czego się boimy. Poznając Sztukę Przyzwalania, możemy zyskać większy wpływ na nasze życie. Amerykańscy badacze Prawa Przyciągania – Esther i Jerry Hicks – nie mają wątpliwości: podstawę tego świata stanowi dobre samopoczucie.
Psychologia Katarzyna Miller Nie bój się mówić mężczyźnie, czego od niego chcesz Wiadomo o kobietach, że czekają, aby ich mężczyźni domyślili się, czego one chcą. Skazują się tym samym na dramatyczne rozczarowanie. Czekają, czekają, przeważnie się nie doczekują… i zaczyna się: żal i pretensja.
Psychologia Beata Pawłowicz Pożądanie – co to za uczucie? Jak się rodzi? Rozmowa z Wojciechem Eichelbergerem Pożądamy na wiele sposobów, bo bywamy w rozmaitych stanach ducha i ciała. Z chciwości, ale i z miłości. To właśnie pożądanie każe nam – czasami za wszelką cenę, lekceważąc normy, obyczaje i reputację – dążyć do seksu z wybraną osobą – mówi psychoterapeuta Wojciech Eichelberger, wyjaśniając, jak się rodzi pożądanie.
Psychologia Beata Pawłowicz Wszyscy jesteśmy uzależnieni od iluzji miłości Miłość jest esencją życia. Jedni ją dostają, inni kupują jej iluzję. Hazard, alkohol to nałogi, bez których można żyć. Żyć bez miłości nie można – mówi Wojciech Eichelberger, psychoterapeuta. – Kobiety są bardziej bezradne wobec iluzji miłości. Mężczyźni wpadają w nałóg zakochiwania się. A to razem świadczy o głodzie miłości – dodaje Iwona Firmanty, coach.
Psychologia Beata Pawłowicz Kobieta w drodze do… siebie. Rozmowa z Wojciechem Eichelbergerem „Jedz, módl się, kochaj” i „Kobiecość w rozwoju” to pozornie różne lektury: powieść i książka psychologiczna. Obie jednak dotykają procesu stawania się sobą, indywidualizacji kobiety, mówią, że jej warunkiem jest podróż dosłowna i symboliczna. Czy rozwój kobiet przebiega tak samo – zastanawia się Wojciech Eichelberger, psychoterapeuta.
