zamykanie przeszłości

Hanna Samson: Życie jako zadanie

Hanna Samson: Życie jako zadanie

Często widzimy przeszłość jako ciężar, z którym należy się uporać. Wypłakać żale, przepracować bolesne wspomnienia, uwolnić się. A gdyby przeszłość potraktować jak skarb? Posplatać różne nitki (...)

terapia_pisanie

Jak uwolnić się od bolesnej przeszłości?

Tylko uwolnienie się od przeszłości gwarantuje życie odznaczające się świeżą energią i szczęściem. Bo po co ci dawne żale? Jak się ich pozbyć? Pisząc.

Zamknąć stare dla dobra nowego

Rodziny zrekonstruowane muszą tworzyć swoją historię od nowa – mówi psychoterapeutka Urszula Sajewicz-Radtke.