1. Zwierciadlo.pl
  2. >
  3. Zdrowie
  4. >
  5. Terapia hipnozą oraz relaksacja sposobem na menopauzę

Terapia hipnozą oraz relaksacja sposobem na menopauzę

123rf.com
Badania naukowców z Baylor University wskazują, że innowacyjna terapia może zmniejszyć objawy menopauzy u kobiet.

Po leczeniu hipnozą i sesjach relaksacyjnych u większości badanych kobiet znacząco zmniejszyła się częstotliwość i kłopotliwość uderzeń gorąca (68 proc. spadek), mniej dokuczała im bezsenność, a także lepiej radziły sobie w relacjach społecznych. Obniżył się również poziom depresji i niepokoju.

- Istnieje realna potrzeba jeszcze bardziej wnikliwego przeanalizowania pojawiających się interakcji umysł - ciało w celu leczenia tych dolegliwości, ponieważ farmakologia hormonalna najczęściej nie jest dobrym rozwiązaniem - powiedział dr Gary Elkins, profesor psychologii i neurologii w Baylor University.

Źródło: Baylor University

ZAMÓW

WYDANIE DRUKOWANE E-WYDANIE
  • Polecane
  • Popularne
  • Najnowsze