Psychologia Jak medytacja zmienia mózg? Dzięki jej praktykowaniu możesz wytrenować swoje poczucie szczęścia
Relacje W twoim dzieciństwie brakowało zdrowej rutyny? Jako dorosły możesz przejawiać te 5 cech charakteru
Wywiady Perełki z Instagrama: B_a_l_t_y_k – profil, na którym polskie wybrzeże wygląda jak ósmy cud świata
Filmy Iga Lis debiutuje jako reżyserka dokumentalna. Jej „Bałtyk” sprawi, że znów zakochasz się w polskim morzu
Filmy Miłość, mafia i melancholia – oto 7 włoskich filmów, których nie da się zapomnieć. Latem kocham do nich wracać
Moda Minimalizm i swobodna elegancja. 4 letnie stylizacje Julianne Moore, które zainspirują nie tylko kobiety 50+
Perfumy Perfumy na lato dla minimalistki. 7 eleganckich kompozycji, w których będziesz czuła się czysto i świeżo
Uroda Jak stopniowo budować zdrową opaleniznę? 5 kroków, dzięki którym za miesiąc będziesz wyglądała jak po powrocie z wakacji
Uroda Pielęgnacja dla leniwych, komfort w menopauzie i produkty wspierające układ nerwowy. Oto najgorętsze trendy beauty 2025 wg raportu Zalando
Zdrowie W wieku 56 lat usłyszał diagnozę demencji. Objawy choroby cofnęły się, gdy wprowadził w życie 4 zmiany
WIDEO „Desperacja jest najgorszym doradcą". O samotności, autosabotażu i plusach bycia singlem | „Rób to bez presji”, s. 2, odc. 2
WIDEO „Mam lustro, które mnie wyszczupla i gwarantuje dobry humor”. Łukasz Nowicki o fatshamingu i psychoterapii | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 3
WIDEO „Wewnętrzny krytyk to najczęściej sadysta”. Jak sobie nie dowalać? | „Niezbędnik nowoczesnej dziewczyny”, odc. 4
WIDEO „Chodzę na bazarek, żeby się odstresować”. AbradAb i Bartek Młynarski o byciu kolesiem po czterdziestce | „zaTASKowani 2”, odc. 1
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Zwierciadlo.pl > Kultura > Najpiękniejsze polskie piosenki świąteczne Kultura Najpiękniejsze polskie piosenki świąteczne 23 grudnia 2019 Natalia Kukulska na planie teledysku do piosenki „Coraz bliżej święta” (Fot. materiały prasowe) Świąteczne piosenki to jeden z najlepszych sposobów na umilenie sobie Bożego Narodzenia. Z naszych głośników często można usłyszeć nieśmiertelne „Last Christmas” lub „Jingle Bells”. Często jednak zapominamy o tym, że nasze polskie utwory są równie piękne jak te zagraniczne. Specjalnie dla was przygotowaliśmy zestawienie naszych ulubionych. Kayah – „Ding Dong” ⋯ Proszę akceptuj pliki cookie marketingowe, aby wyświetlić tę zawartość YouTube. Edyta Górniak & Krzysztof Antkowiak – „Pada śnieg” ⋯ Proszę akceptuj pliki cookie marketingowe, aby wyświetlić tę zawartość YouTube. LemON – „Grudniowy” ⋯ Proszę akceptuj pliki cookie marketingowe, aby wyświetlić tę zawartość YouTube. Grzegorz Turnau – „Śnieg” ⋯ Proszę akceptuj pliki cookie marketingowe, aby wyświetlić tę zawartość YouTube. Czerwone Gitary – „Dzień jeden w roku” ⋯ Proszę akceptuj pliki cookie marketingowe, aby wyświetlić tę zawartość YouTube. TGD – „Pierwsza Gwiazda” ⋯ Proszę akceptuj pliki cookie marketingowe, aby wyświetlić tę zawartość YouTube. Andrzej Piaseczny i Seweryn Krajewski – „Wielkie świąteczne całowanie” ⋯ Proszę akceptuj pliki cookie marketingowe, aby wyświetlić tę zawartość YouTube. Zbigniew Preisner i Beata Rybotycka – „Kolęda dla nieobecnych” ⋯ Proszę akceptuj pliki cookie marketingowe, aby wyświetlić tę zawartość YouTube. Autopromocja Autopromocja ZAMÓW WYDANIE DRUKOWANE E-WYDANIE Reklama
Miłość czy pieniądze? „Materialiści” z Dakotą Johnson i Pedrem Pascalem brutalnie obnażają współczesną kulturę randek
Iga Lis debiutuje jako reżyserka dokumentalna. Jej „Bałtyk” sprawi, że znów zakochasz się w polskim morzu
Miłość, mafia i melancholia – oto 7 włoskich filmów, których nie da się zapomnieć. Latem kocham do nich wracać
10 najciekawszych wystaw w Polsce, których nie możesz przegapić tego lata. Poleca Maja Michalak z @pozaramami
Netflix kręci serial inspirowany „Lalką” Bolesława Prusa. Reżyser „Kosa” pokaże ją tak, jak jeszcze nigdy jej nie widzieliśmy
„Tajny agent” na otwarcie, „Łobuz” na zakończenie. Tak prezentuje się program tegorocznych Nowych Horyzontów
5 książek w sam raz na relaks pod chmurką. Są tak wciągające, że nie wyjdziesz z hamaka do zachodu słońca
Emocjonalny nokaut – historia, która poraża i inspiruje. „Głos potwora” zadebiutował na festiwalu Malta w Poznaniu i poruszył widzów do głębi
