Prawie połowa światowej populacji osób aktywnych zawodowo pracuje obecnie dłużej niż kiedykolwiek wcześniej. Z nadmiaru stresu i obowiązków zapominamy też o zdrowych nawykach, zbilansowanej diecie czy regularnym ruchu. Dlatego każdego dnia nasze serce jest narażone na czynniki zwiększające ryzyko jego chorób.
Specjaliści Światowej Federacji Serca oraz Bupa dostrzegają związek pomiędzy trybem pracy, a kondycją serca. Za pośrednictwem specjalnie opracowanego kalkulatora online możemy zbadać swój "wiek serca". Wynik będzie zależny m.in. od poziomu aktywności fizycznej, ciśnienia krwi czy wskaźnika masy ciała (BMI). Z dotychczas zebranych odpowiedzi wynika, że wiek serca mieszkańców takich państw jak Francja, Hiszpania czy USA jest znacznie starszy niż rzeczywisty. A teraz chcemy zbadać kondycję polskich serc i wspólnie tworzyć środowisko przyjazne dla serca niezależnie od miejsca zamieszkania i pracy. Dlatego w ramach kampanii „Serca w Pracy” chcemy pomóc w utrzymaniu zdrowszego trybu życia i zmniejszeniu ryzyka wystąpienia chorób przewlekłych poprzez lepsze odżywianie, aktywność fizyczną, zaprzestanie palenia tytoniu itp.
Zatem nie czekaj – zbadaj i zadbaj o wiek swojego serca!
Komentarz eksperta: dr Grzegorz Juszczyk, LUX MED