Jak podaje Newsweek, większe szanse na ciążę mają te z nas, które lubią ruch, ćwiczenia fizyczne i regularnie ćwiczą.
Okazuje, się - po serii badań przeprowadzonych przez naukowców - że ruch i ćwiczenia zwiększają szanse na zajście w ciąże zwłaszcza dla tych kobiet, które walczą z otyłością. Nadwaga jest czynnikiem, który zajście w ciążę zdecydowanie utrudnia.
Badania pokazały, że te panie, które zdecydowały się na program ćwiczeniowy i zaczęły poświęcać około 5 godzin tygodniowo na pływanie, jazdę na rowerze, bieganie, a nawet pracę w ogrodzie, w 70. proc. przypadków szybko zaszły w ciążę.
Reguła ta jednak działa odwrotnie u kobiet szczupłych lub intensywnie ćwiczących - z powodu zbyt intensywnego wysiłku fizycznego, mogą się u nich zwiększyć trudności z zajściem w ciążę.
Czyli znowu działa zasada złotego środka i umiaru.