Relacje 2 sygnały, że twój partner jest stworzony do długoterminowego związku. To ważniejsze niż chemia
Psychologia Długie wakacje raz w roku czy krótkie i częstsze – co daje większy odpoczynek? Naukowcy znają odpowiedź
Spotkania Penélope Cruz – świetnie wychodzą jej sensualne, nieobliczalne i inteligentne bohaterki. Sylwetka aktorki
Kultura „Są ludzie, dla których warto się roztopić”. Czy rozpoznasz bajkę po jednym cytacie? Sprawdź, jak dobrze pamiętasz kultowe animacje
Filmy Bachleda-Curuś, Roznerski i Zakościelny szukają miłości. Ten pełen humoru polski hit obejrzysz na Netflix
Książki Jeśli pokochałaś „Siedem sióstr”, sięgnij po te książki Lucindy Riley. 5 powieści, które trudno odłożyć
Moda Coco Chanel pożyczała koszule od kochanka. 188-letnia firma, która je szyła, została właśnie kupiona przez Chanel
Uroda Italian manicure – praktyczny i elegancki manicure na wakacje, który zyskuje popularność. Jak zrobić włoskie paznokcie?
Uroda Jak wyjść z hybrydowego więzienia? 4 pomysły na piękny i elegancki manicure, który jest zdrowszy dla paznokci
Włosy Penelope Cruz skróciła włosy na lato. Jej boyfriend bob to świeża i nowoczesna fryzura dla każdej 50-latki
Styl Życia Jak rozpoznać, że ktoś ma pieniądze od niedawna? Te 6 zachowań „mówi” więcej niż tysiąc słów
WIDEO „Piłka nożna jest związana z łzami. Płaczesz, kiedy wygrywasz, ale też, kiedy przegrywasz”. O emocjach w sporcie rozmawiamy z Mateuszem Święcickim | „Krótka piłka”, odc. 1
WIDEO „Nie chciałem być ani aktorem, ani dyrektorem”. Wojciech Malajkat o roli przypadku i gdzie zaczyna się władza | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 18
WIDEO „Żyłem siłą rozpędu, życiem hedonisty, który wchodził w różne dziwne związki”. Robert Rutkowski o tym, kiedy zaczyna się drugie życie | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 17
WIDEO „Wmawia się nam: macie się pilnować, jesteście delikatne”. Czy bycie niegrzeczną jest formą buntu? | „Przerwa na kawę z Kasią Miller 6” odc. 5
Wideo „Piłka nożna jest związana z łzami. Płaczesz, kiedy wygrywasz, ale też, kiedy przegrywasz”. O emocjach w sporcie rozmawiamy z Mateuszem Święcickim | „Krótka piłka”, odc. 1
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Zwierciadlo.pl > Kuchnia > Müsli marchewkowo-amarantusowe ze świeżą żurawiną Kuchnia Müsli marchewkowo-amarantusowe ze świeżą żurawiną 25 września 2012 Składnikiamarantus 50 grbita śmietana 100 mlcukier waniliowy 2 opakowania marchewka 1 duża orzechy włoskie 20 gramchudy jogurt 200 grżurawina suszona 100 gSposób przygotowania W garnku zagotowujemy 200 ml wody, dodajemy amarantus i mieszamy. Zmniejszamy ogień, przykrywamy i gotujemy około 30 minut na wolnym ogniu, aż woda wyparuje. Gotowy amarantus przekładamy do miski, dodajemy śmietanę oraz cukier waniliowy i mieszamy. Odstawiamy do ostygnięcia. Marchewkę obieramy i ścieramy na tarce. Orzechy kroimy na mniejsze kawałki. Żurawinę amerykańską mieszamy z jogurtem. Marchewkę i orzechy włoskie mieszamy z przygotowanym wcześniej amarantusem. Gotowy amarantus przekładamy do miseczek i podajemy z żurawinowym jogurtem. Autopromocja Autopromocja ZAMÓW WYDANIE DRUKOWANE E-WYDANIE Reklama
Twoje ciało bardzo odczuwa, że się stresujesz? Psycholożka: oto 6 zadań, które pomogą ci odzyskać równowagę
Przemęczony mózg nie marzy o Seszelach. Psychiatra wyjaśnia, co naprawdę jest mu potrzebne do zdrowia