Fantazje erotyczne kobiet są barwniejsze od męskich. Niejeden kochanek byłby zszokowany. Każdy chciałby wprowadzić je w czyn. Ale prawie żaden się o nich nie dowie.
Przez wiele lat kobiety nie miały fantazji seksualnych – to znaczy nie miały ich oficjalnie. Ta, która się przyznawała, była traktowana jak uzależniona od seksu lub emocjonalnie zaburzona, albo przypinano jej obie łatki jednocześnie.
– „Mężczyźni fantazjują i to jest normalne, a kobiety nie – i tak właśnie ma być”. To jeden z największych i najmniej prawdziwych mitów na temat seksu – mówi Małgorzata Zaryczna, psycholożka, terapeutka i seksuolożka.
Badania Kinseya z 1953 r. były czymś w rodzaju kulturowego szoku, gdyż pokazały, że kobiety nie tylko mają śmiałość fantazjować, ale fantazje erotyczne dotyczą prawie jednej trzeciej żeńskiej populacji! Co się stało w ciągu tych lat? Nagle zaczęłyśmy miewać marzenia erotyczne? Nie, po prostu zaczęłyśmy się do tego przyznawać.
W porównaniu z kobiecymi fantazjami, męskie są dosadne, rzeczowe i dość ubogie. Ich scenariusz sprowadza się do konkretów: z kim, jak i gdzie.
– Facet wyobrazi sobie jakiś fragment ciała, zbliżenie narządów, sam akt i… to wystarczy – mówi seksuolożka, zapytana o fantazje seksualne kobiet. – W książce o życiu seksualnym człowieka rozdział poświęcony męskim marzeniom erotycznym, byłby najkrótszy.
Damskie wizje to strefa soczystej imaginacji: są pełne szczegółów opisujących zachowanie obojga kochanków, miejsce i sposób, w jaki się kochają, oraz całą drogę, która doprowadziła ich do zbliżenia. Kobiety w wyobraźni, podobnie jak w życiu, powoli budują napięcie, ale świat ich wyobrażeń jest niezwykle bogaty. Nawet jeśli nie chcą o seksie rozmawiać, w myślach zapominają o zahamowaniach i oddają się czystej żądzy. Wbrew powszechnemu mniemaniu panie fantazjują o podobnych co panowie rzeczach: orgiach, seksie z nieznajomymi z użyciem form, które uprzedmiotawiają kobietę, z wykorzystaniem najróżniejszych akcesoriów, w miejscach publicznych, przy udziale widowni… Na pozór niezbyt rozbudzona seksualnie kobieta za sprawą fantazji erotycznych zamienia się w pomiatającą mężczyznami dominę, wyuzdaną kokotę lub ladacznicę, która oddaje się każdemu napotkanemu mężczyźnie.
– Fantazje zabierają nas w cudowną podróż, która wzbogaca rzeczywistość, choć często też ją przerysowywuje – mówi Zaryczna. – Pomagają spętanej wychowaniem i konwenansami świadomości dotrzeć dalej, głębiej i szybciej tam, dokąd chce niepohamowana i bezwstydna podświadomość.
Fantazje erotyczne kobiet są częścią naszej seksualności. I mamy z nich całe mnóstwo pożytku, m.in. podczas masturbacji: mało która kobieta jest w stanie doprowadzić się do orgazmu wyłącznie poprzez mechaniczne drażnienie narządów płciowych. Dzięki wyobraźni orgazm jest nie tylko możliwy, ale i bardziej intensywny.
– Fantazje są po to, by było nam lepiej – przekonuje Zaryczna. – Pełnią wiele ról: wpływają na nasze obcowanie ze sferą erotyki, niezależnie od tego, czy mamy partnera, czy nie. Pozwalają zmniejszyć lęk, wykazać większą tolerancję dla różnych zachowań seksualnych, wzmóc popęd i apetyt na seks. Także lepiej poznać samego siebie i oswoić ukryte pragnienia. Są też doskonałym afrodyzjakiem. Nierzadko zastępują… zdradę, bo bywają katalizatorem pragnień, których związek monogamiczny nie akceptuje (flirtu, uprawiania seksu z kimś innym). Sprawiają też, że możemy poczuć się wspaniałym kochankiem lub kochanką. To bezpieczne urozmaicenie, dzięki któremu nie umieramy z nudów w małżeńskim łożu, co po latach sypiania z jedną osobą mogłoby się zdarzyć.
– Są tacy, którzy każdą kobiecą fantazję seksualną odczytują jako objaw frustracji, wygłodzenia czy niezaspokojonych potrzeb – mówi seksuolożka. – Jednak duże grono kobiet, prowadzących udane życie seksualne, właśnie dzięki nim szybciej wprowadza się w nastrój i ma więcej satysfakcji z seksu.
Dlaczego ta kwestia była do tej pory owiana tajemnicą? To proste: na otwartość nie były gotowe ani kobiety, ani społeczeństwo. Fantazje erotyczne były uważane za domenę mężczyzn – podobnie jak pożądanie i czerpanie przyjemności z seksu. Kobieta w tej materii była mężczyźnie podporządkowana. I nagle panowie dowiadują się, że w głowach ich kobiet, żon i kochanek pojawia się coś, czego nie można zobaczyć, dotknąć czy choćby… oprotestować. Na dodatek fantazje seksualne kobiet mogą stanowić nie lada zagrożenie, stać się czymś w rodzaju rywala. Ich myśli zaczęły biec według podobnego schematu: „Jak to możliwe, że jakieś marzenie może być dla mojej kochanki źródłem większego podniecenia niż ja sam? Po co jej te fantazje? Rozumiem, że robi to jakaś stara panna, której nikt nie chce, ale moja kobieta?! Czy nie ma ze mną udanego seksu?”. Żaden facet tak łatwo nie zaakceptuje utraty dominującej pozycji.
– Mężczyźni często czują się zagrożeni przez fantazje kobiet – mówi Zaryczna. – Podczas gdy powinni się cieszyć ze wszystkiego, co sprawia, że mamy większą ochotę na seks. Dla niego sama myśl o tym, że jego żona, dziewczyna czy narzeczona mogłaby podczas seksu myśleć o kimś innym, jest niewyobrażalna.
Nancy Friday, autorka kilku książek na ten temat, przyznaje, że badając fantazje erotyczne kobiet, szybko zrozumiała jedno: rozmowa o nich nie ma sensu w mieszanym, damsko-męskim towarzystwie. Większość mężczyzna nie była zainteresowana odnalezieniem czegoś nowego w zwyczajach seksualnych swojej partnerki. Kobiety zamiast czuć się przy nich swobodniej, milkły lub wręcz zaprzeczały, jakoby wykorzystują fantazje erotyczne czy to podczas masturbacji, czy też – co gorsza – podczas stosunku.
– O wiele łatwiej jest iść z kimś do łóżka, niż odsłonić to, co prawdziwe, głębokie i bardzo intymne – potwierdza Zaryczna. Aby się przyznać do naszych erotycznych marzeń, trzeba pozbyć się lęku przed odrzuceniem.
Najzabawniejsze i jednocześnie najbardziej zadziwiające jest to, że nikt nie kwestionuje pożytku z korzystania z „rekwizytów”, które mają podnieść apetyt na seks: kolacja przy świecach, wino, rozsypane na łóżku płatki róż, erotyczna bielizna, kajdanki... – to wszystko pomaga obojgu kochankom „złapać nastrój”. Czasem też wspólnie oglądamy erotyczne zdjęcia lub film – i w tym nie widzimy niczego złego. Dlaczego więc nie puścić sobie takiego filmu w postaci fantazji erotycznych w naszej głowie, przed wewnętrznym okiem?
Kobiety nie chcą ujawniać swoich fantazji również dlatego, by nie rozbudzić oczekiwań partnerów. Lękają się, że potem oni będą oczekiwać, by realizowały je na okrągło!
Większości fantazji erotycznych kobiet nie należy traktować dosłownie: jeśli śnię o seksie, w którym jestem zmuszana do współżycia, nie oznacza, że marzy mi się gwałt. Wręcz przeciwnie – żadna kobieta nie chciałaby naprawdę przeżyć tego bólu, strachu. Ta fantazja mówi: „Mam ochotę na seks bez zahamowań, ale jestem w stanie poddać się mu tylko wtedy, kiedy ktoś zdejmie ze mnie odpowiedzialność”. Wiedząc o tym, możemy w pełni wykorzystać umiejętność kreowania fantazji erotycznych.
– Wprowadźmy pewne elementy z erotycznych marzeń do wspólnego pożycia – radzi Zaryczna. – Nasz partner może nas na przykład związać i w ten sposób symbolicznie ubezwłasnowolnić. Czasem wystarczy zawiązanie oczu, by seks nabrał zupełnie innego wymiaru.
W 1993 r. dr Spencer A. Rathus z New York University stwierdził, że 72 proc. kobiet fantazjuje podczas stosunku. I to im młodsze, tym chętniej. Najczęściej wyobrażają sobie romantyczne sceny, seks z kimś innym niż stały partner, w odmiennej niż zwykle scenerii. Z kolei badanie przeprowadzone w latach 90. przez Janet Wolfe, psycholożkę z Nowego Jorku, pokazało, że z grupy 15 tysięcy kobiet nie fantazjuje jedynie 2,5 proc., a 97,5 proc. ma liczne, bardzo zmysłowe i rozbudowane fantazje erotyczne.
Czy warto zdradzić ukochanemu, co się dzieje w naszych fantazjach seksualnych? Niekoniecznie. Zdaniem Małgorzaty Zarycznej, w tej kwestii powinniśmy się kierować zasadą: „Nie czyń drugiemu, co tobie niemiłe” – nikt nie będzie zadowolony, kiedy usłyszy, że kochając się z nim, wyobrażamy sobie na jego miejscu kogoś innego. Takie informacje lepiej zostawić dla siebie. Jeśli jesteśmy w związku na tyle dojrzałym i bliskim, że możemy sobie pozwolić na mówienie o najskrytszych pragnieniach, przyznać się do fantazji, bez lęku, że zostaną ocenione i odrzucone – to wspaniale. Oznacza to bowiem, że zagościło w nim prawdziwe zaufanie i bezpieczeństwo.
Fantazje erotyczne kobiet są fascynującym tematem, który odzwierciedla różnorodność i głębię kobiecej seksualności. Marzenia seksualne mogą być źródłem przyjemności, inspiracji oraz narzędziem do lepszego zrozumienia swoich pragnień i potrzeb. Aby lepiej zrozumieć, skąd biorą się te fantazje i jakie mają znaczenie, warto zwrócić uwagę na kilka kluczowych aspektów:
Źródła fantazji erotycznych
Fantazje erotyczne kobiet mogą wynikać z wielu różnych źródeł. Mogą być inspirowane literaturą, filmami, doświadczeniami życiowymi lub osobistymi pragnieniami. Każda kobieta jest inna i jej fantazje mogą odzwierciedlać jej indywidualne potrzeby, pragnienia i ciekawość.
Najczęstsze tematy fantazji
Do najczęstszych tematów fantazji erotycznych kobiet należą dominacja i uległość, scenariusze z obcymi osobami, romantyczne i namiętne sceny, a także fantazje o trójkącie. Fantazje te mogą być odzwierciedleniem pragnienia eksploracji nowych doświadczeń i przekraczania granic.
Znaczenie psychologiczne
Fantazje erotyczne mogą mieć głębokie znaczenie psychologiczne. Mogą służyć jako sposób na wyrażenie ukrytych pragnień, przepracowanie traum czy radzenie sobie ze stresem. Fantazje mogą również pomóc w zwiększeniu samoświadomości i lepszym zrozumieniu swoich potrzeb seksualnych.
Rola w relacjach intymnych
Fantazje erotyczne mogą wzbogacać życie seksualne w związkach. Dzieląc się swoimi fantazjami z partnerem, można zwiększyć intymność i zaufanie. Otwartość na rozmowy o fantazjach może prowadzić do odkrywania nowych aspektów relacji i wspólnego eksperymentowania.
Normalność i akceptacja
Ważne jest zrozumienie, że fantazje erotyczne są naturalną częścią ludzkiej seksualności i nie ma w nich nic złego ani nienormalnego. Akceptacja swoich fantazji i otwartość na ich eksplorację mogą prowadzić do większej satysfakcji seksualnej i emocjonalnej.
Kreatywność i eksploracja
Fantazje erotyczne mogą być źródłem kreatywności i inspiracji. Zachęcają do eksplorowania nowych scenariuszy, ról i dynamik, co może wzbogacić życie seksualne i wprowadzić do niego element zabawy i przygody.
Wpływ kultury i mediów
Kultura i media mają znaczący wpływ na kształtowanie fantazji erotycznych. Filmy, książki, reklamy i inne formy mediów często przedstawiają różnorodne scenariusze i obrazy, które mogą inspirować osobiste fantazje.
Różnice indywidualne
Każda kobieta ma unikalne fantazje, które mogą się różnić w zależności od jej osobowości, doświadczeń życiowych i aktualnych potrzeb. To, co dla jednej osoby jest ekscytujące, dla innej może być obojętne lub nieatrakcyjne.
Bezpieczeństwo i konsensualność
Przy eksploracji fantazji erotycznych w rzeczywistości ważne jest, aby wszystkie działania były konsensualne i bezpieczne dla obu stron. Komunikacja i zaufanie są kluczowe dla zdrowej i satysfakcjonującej eksploracji seksualnej.
Rola fantazji w terapii seksualnej
Fantazje erotyczne mogą być również wykorzystywane w terapii seksualnej jako narzędzie do lepszego zrozumienia siebie i swoich pragnień. Terapeuci mogą pomóc w interpretacji fantazji i ich integracji w życie seksualne w zdrowy i pozytywny sposób.
Fantazje erotyczne kobiet są złożonym i fascynującym aspektem ludzkiej seksualności. Zrozumienie ich źródeł, znaczenia i wpływu na życie seksualne może prowadzić do większej samoświadomości, satysfakcji i emocjonalnej bliskości w związkach. Otwartość na swoje fantazje i rozmowy o nich mogą być kluczem do bogatszego i bardziej satysfakcjonującego życia seksualnego.
Co to są fantazje erotyczne?
Fantazje erotyczne to wyobrażenia o sytuacjach, które wywołują podniecenie seksualne. Mogą obejmować różne scenariusze, osoby i aktywności seksualne.
Czy fantazje erotyczne są normalne?
Tak, fantazje erotyczne są naturalną częścią ludzkiej seksualności. Większość ludzi ma fantazje seksualne i jest to normalne zjawisko.
Jakie są najczęstsze fantazje erotyczne kobiet?
Najczęstsze fantazje erotyczne kobiet obejmują dominację i uległość, scenariusze z obcymi osobami, romantyczne i namiętne sceny oraz fantazje o trójkącie.
Czy dzielenie się fantazjami z partnerem jest korzystne?
Tak, dzielenie się fantazjami z partnerem może zwiększyć intymność, zaufanie i satysfakcję seksualną w związku. Ważne jest, aby komunikacja była otwarta i pełna zrozumienia.
Czy fantazje erotyczne mogą wpływać na relacje?
Fantazje erotyczne mogą wzbogacać relacje, jeśli są dzielone i eksplorowane w sposób konsensualny. Mogą również pomóc w zrozumieniu własnych potrzeb i pragnień seksualnych.
Czy fantazje erotyczne są oznaką niezadowolenia w związku?
Niekoniecznie. Fantazje erotyczne są naturalną częścią seksualności i mogą istnieć niezależnie od satysfakcji w związku. Mogą być wyrazem ciekawości i pragnienia eksploracji.
Czy fantazje erotyczne są bezpieczne do realizacji?
Realizacja fantazji erotycznych może być bezpieczna, jeśli wszystkie działania są konsensualne i bezpieczne dla obu stron. Ważna jest komunikacja i ustalenie granic.
Jak kultura i media wpływają na fantazje erotyczne?
Kultura i media mogą inspirować fantazje erotyczne, prezentując różnorodne scenariusze i obrazy, które mogą kształtować wyobrażenia i pragnienia.
Czy fantazje erotyczne mogą być wykorzystywane w terapii seksualnej?
Tak, fantazje erotyczne mogą być wykorzystywane w terapii seksualnej jako narzędzie do zrozumienia siebie i swoich pragnień, oraz do poprawy życia seksualnego.
Jakie są korzyści z akceptacji swoich fantazji erotycznych?
Akceptacja swoich fantazji erotycznych może prowadzić do większej samoświadomości, satysfakcji seksualnej i emocjonalnej bliskości w relacjach.