Powrót do poprzedniej strony
menu-button Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
    • listy do psychologa
    Psychologia
    (Fot. Dennis Hallinan/Getty Images)
    Jak odpuścić i odnaleźć wewnętrzną harmonię? 3 proste nawyki ludzi, którzy emanują spokojem
    Psychologia
    (Ilustracja: Marta Sher/Getty Images)
    „Robienie rzeczy wbrew sobie, wbrew naturalnej energii jest wypalające”. Rozmowa z Dominikiem Juszczykiem, trenerem Instytutu Gallupa
    Psychologia
    (Fot. junce/Getty Images)
    „Pogubienie, dezorientacja, brak celu – to generuje męski ból”. O tym, jakiego mężczyzny potrzebuje dzisiejszy świat, rozmawiamy z psychologiem
    Psychologia
    (Fot. Malte Mueller/Getty Images)
    11 rzeczy, które drażnią bystre osoby. Zwykli ludzie nie widzą w nich problemu
    Bogdan de Barbaro
    Wojciech Eichelberger
    Ewa Klepacka-Gryz
    Katarzyna Miller
    Marta Niedźwiecka
    Robert Rutkowski
    Hanna Samson
    Ewa Woydyłło
  • spotkania
    • wywiady
    • felietony
    • Akademia Zwierciadła
    • retro
    • blog Tomasza Jastruna
    Spotkania
    Robert Redford w 2019 roku (Fot. Stephane Cardinale/Corbis/Getty Images)
    Robert Redford nie żyje. Legendarny aktor miał 89 lat
    Spotkania
    Pedro Pascal (Fot. Gilbert Flores/Contributor/Getty Images)
    Pedro Pascal nie daje się wtłoczyć w szufladę toksycznej męskości. Na czym polega fenomen jego popularności?
    Spotkania
    Taylor Swift i Travis Kelce (Fot. David Eulitt/Getty Images)
    Taylor Swift i Travis Kelce: historia związku najgorętszej pary Ameryki
    Wywiady
    Joanna Zboch (Fot. Anja Choluy)
    „Niemożliwe, że się nie da”. Rozmowa z Joanną Zboch, kolejną bohaterką w cyklu „Szkoła Liderek”
    Katarzyna Miller
    Szymon Majewski
    Katarzyna Błażejewska-Stuhr
    Artur Andrus
    Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
    Tomasz Jastrun
    Natalia de Barbaro
    Sonia Kisza
  • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • kryształowe Zwierciadła
    Muzyka
    Miley Cyrus w sesji promującej długo wyczekiwany album studyjny „Something Beautiful” (2025). (Fot. Glen Luchford)
    Zajęło mi to prawie 20 lat, aż wreszcie… polubiłam Miley Cyrus
    Książki
    (Fot. Thomas Barwick/Getty Images)
    Kupujesz książki, które potem piętrzą się na „stosie hańby”? To zjawisko ma swoją nazwę
    Seriale
    fot. mat. promocyjne \
    On ją kocha, a ona z innym. Dlaczego milenialsi mają obsesję na punkcie serialu „Tego lata stałam się piękna”?
    Filmy
    Święta Kina to ogólnopolska akcja, która od dekady popularyzuje chodzenie do kina. Na zdjęciu: kadr z filmu „Teściowie 3” (Fot. materiały prasowe)
    Święto Kina już w najbliższy weekend. Bilety na seanse za 14 zł w ponad 250 kinach w całej Polsce
  • moda
    • pokazy mody
    • kolekcje
    Moda
    (Fot. Pascal Le Segretain/Getty Images)
    Nowy panteon mody: Chanel, Gucci, Balenciaga i reszta. Kto przejmuje stery w najważniejszych domach mody świata?
    Moda
    (Fot. Christian Vierig/Contributor via Getty Images)
    Najmodniejsze kurtki na jesień 2025 – 5 modeli, które będą królować na ulicach
    Moda
    (Fot. Anwar Hssein/Getty Images)
    „Cotswolds chic” zamiast paryskiego minimalizmu. Tej jesieni to angielska wieś inspiruje świat mody
    Moda
    (Fot. Michael Simon/WireImage)
    Te szykowne płaskie buty jesienią 2025 zdetronizują loafersy i klasyczne baleriny
  • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
    Makijaż
    Isabel Marant, jesień-zima 2025/2026 (Fot. Lauchmetrics/Spotlight)
    Makijaż i manicure na jesień–zimę 2025: 10 najważniejszych trendów, które musisz znać
    Perfumy
    (Fot. Spotlight. Launchmetrics/Agencja FREE)
    Perfumy na jesień 2025 o zapachu wanilii i karmelu – 5 zmysłowych kompozycji, które pachną jak jesienny comfort food
    Perfumy
    Tomáš Ric, założyciel marki Pigmentarium (Fot. materiały prasowe)
    Jak zapachem opowiadać o kulturze czy architekturze? Rozmowa z twórcą perfum Pigmentarium
    Perfumy
    (Fot. Edward Berthelot/Getty Images)
    Perfumy do biura, które pomogą ci zrobić dobre wrażenie. 7 dyskretnych i eleganckich zapachów z klasą
  • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
    Horoskop
    (Fot. Jupiterimages via Getty Images)
    5 znaków powinno zaryzykować w miłości. 3 muszą spojrzeć w głąb siebie. Horoskop miłosny na październik 2025
    Horoskop
    (Fot. CoffeeAndMilk via Getty Images)
    Rozumieją i czują więcej niż inni. To 3 najbardziej empatyczne znaki zodiaku, które mają dar uzdrawiania ran emocjonalnych
    Horoskop
    Baran (Aries) to znak zodiaku urodzony w dniach 21 marca – 19 kwietnia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
    Horoskop tygodniowy dla Barana na 15.09 – 21.09.2025
    Horoskop
    Bliźnięta (Gemini) to znak zodiaku, który obchodzi urodziny między 21 maja a 20 czerwca. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
    Horoskop tygodniowy dla Bliźniąt na 15.09 – 21.09.2025
  • wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
    WIDEO
    „Co cztery głowy, to nie dwie". Jak wyglądają związki poliamoryczne i czy można kochać więcej niż jedną osobę? | „Rób to bez presji”, s. 2, odc. 5
    WIDEO
    „Czasem w Warszawie nie odróżniam tygodnia od tygodnia”. Łukasz Nowicki o podróżach wewnętrznych | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 4
    WIDEO
    „Czego taka 20-latka może mnie nauczyć?”. Dr Tomasz Markiewka i Róża Szafranek o tym, czemu firmy boją się dojrzałych pracowników | „zaTASKowani 2”, odc. 6
    WIDEO
    „Ludzie to nie fast foody. Trzeba sobie dawać czas”. Dr Agnieszka Kozak o tym, co jest naszym neurologicznym paliwem | „Bliski kadr”, odc. 12
  • podcasty
    • Nasze podcasty
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 5: Jak się nie dać toksycznym ludziom?
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 4: Czy można być uzależnionym od miłości?
×
lupka fb-logo instagram-logo youtube-logo
  • Share on Facebook Facebook
  • Send on Messenger Messenger
  • Share by email E-mail
× Zwierciadlo.pl
lupka
  • akademia zwierciadła
  • psychologia
    • psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
      • Bogdan de Barbaro
      • Wojciech Eichelberger
      • Ewa Klepacka-Gryz
      • Katarzyna Miller
      • Sławomir Murawiec
      • Marta Niedźwiedzka
      • Robert Rutkowski
      • Hanna Samson
      • Ewa Woydyłło
    • listy do psychologa
  • spotkania
    • Spotkania
    • wywiady
    • felietony
      • Katarzyna Miller
      • Szymon Majewski
      • Katarzyna Błażejewska-Stuhr
      • Artur Andrus
      • Sobień-Górska i Dubois
      • Tomasz Jastrun
      • Natalia de Barbaro
      • Sonia Kisza
    • retro
  • kultura
    • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kryształowe Zwierciadła
  • Moda
    • moda
    • kolekcje
    • pokazy mody
  • Uroda
    • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
  • Styl Życia
    • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
  • wideo
    • Wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
  • podcasty
    • Podcasty
    • Przerwa na kawę z Kasią Miller
    • Na wzmocnienie
    • Kraje i obyczaje
    • W czułym zwierciadle
    • Dylematy mamy i taty
    • Troska o siebie
    • Jelita - twój drugi mózg
    • Wszystkimi zmysłami
    • Zdrowie psychiczne. Twoja głowa w twoich rękach
    • Bądź dla siebie ważna
  • blog Tomasza Jastruna
  • newsletter
  • sklep internetowy
  • kontakt
  • reklama
  • regulamin
  • polityka prywatności
fb-logo instagram-logo youtube-logo
Wideo

„Przy okazji rozstań pokazujemy, co mamy pod dywanem”. Wojciech Eichelberger o tym, kto radzi sobie lepiej w rodzinie patchworkowej | „Dylematy mamy i taty”, odc. 1

Alina Gutek
Relacje

Jak się dobrze rozstać? Jak przejść przez ten trudny czas z godnością i dojrzałością radzi Wojciech Eichelberger

Alina Gutek
(Fot. Inka Rosocha)
Psychologia

Dlaczego ciągle wracasz do swojego eks? 3 powody, przez które tak trudno uwolnić się od byłego i szukać miłości na nowo

Aleksandra Urbaniak
Silna chęć odnowienia relacji z byłym nie jest wcale dowodem na słabą wolę. W istocie główną rolę odgrywa tu chemia mózgu. To nie ty, lecz twój układ nagrody domaga się powrotu dawnych bodźców. (Fot. Getty Images)
Relacje

8 rodzajów rozstań, które zmieniają nas na zawsze. Czego możemy się z nich nauczyć?

Robert Choiński
8 najczęstszych typów rozstań. Bolą, ale uczą najważniejszych lekcji życiowych. (Ilustracja: Getty Images)
Psychologia

„Ode mnie się nie odchodzi”, czyli co czuje i myśli porzucony mężczyzna

Martyna Harland
Wielu mężczyzn, kiedy zostają zdradzeni albo porzuceni, stara się nie płakać, nie zapadać się, tylko pomyśleć o partnerce coś złego, żeby poczuć się bardziej spójnie z samym sobą. (Fot. iStock)
Psychologia

Nie wchodźmy w nowe relacje ze złamanym sercem – przestrzega Katarzyna Miller

Beata Pawłowicz
Z zemsty, z potrzeby dowartościowania czy też pocieszenia siebie – żaden powód nie jest dobry, aby zaczynać nowy związek, gdy nie mamy wolnego serca. Nie wyleczymy zranionych uczuć, wchodząc w związek bez miłości. (Fot. iStock)
Wideo

Nikt tak pięknie jak ona nie śpiewa o rozstaniach. Rozmowa z mistrzynią melancholii Kaśką Sochacką

Psychologia

„Nie warto uciekać od bólu po trudnym rozstaniu” – mówi Katarzyna Miller

Joanna Olekszyk
Nie łamie się tak łatwo serce, które jest zdrowie. Takie ma właściciela czy właścicielkę, którzy się nim zajmą. Chore serce ma właściciela czy właścicielkę, którzy już nieraz byli odrzuceni, więc się tego spodziewają – mówi psychoterapeutka Katarzyna Miller. (Ilustracja: iStock)
Psychologia

Etapy po rozpadzie związku – jakie są sposoby na przetrwanie trudnych chwil?

Monika Stachura
Jakie można zastosować strategie, żeby przetrwać rozstanie? Jak sobie radzić z emocjami po rozpadzie związku? – Pomocne mogą być ćwiczenia Lisy Letessier, francuskiej terapeutki. (Fot. iStock)
Psychologia

Żałoba po rozstaniu – pozwól sobie na przeżywanie trudnych uczuć

Lisa Letessier
Szczególną trudnością „żałoby relacyjnej” jest to, że ta druga strona postanowiła odejść. Żyje nadal, a odmawia nam już swojej miłości, swojej obecności i swojego wsparcia. (fot. iStock)
Psychologia

Jak przeżyć rozstanie? 6 pomocnych rad

Renata Mazurowska
Nie ma jednego, uniwersalnego sposobu, jak sobie radzić z żałobą po związku. (Fot. iStock)
Psychologia

Pozwól sobie na rozpacz po rozstaniu - to potrzebny proces do uzdrowienia

Ewa Krawczyńska
Rozstanie jest jedną z najbardziej bolesnych sytuacji jakich doświadczamy w życiu. Wszystko wywraca się do góry nogami. Świat, w którym żyliśmy, runął. Musimy na nowo budować rzeczywistość. Jak to zrobić? (Fot. iStock)
Psychologia

Budowanie na gruzach. Jak przeżyć rozstanie do końca?

Alina Gutek
Po to, żeby móc wejść w kolejny związek, trzeba znaleźć miejsce w swoim myśleniu, sercu dla tego, co było w przeszłości, ale z drugiej strony – nie rozpamiętywać. (Fot. iStock)
Psychologia

Jak pogodzić się z rozstaniem? Psychologia wyjaśnia, kiedy i dlaczego rozstanie boli

Aleksandra Malinowska
Przeżywając rozstanie trzeba pozwolić sobie na przeżywanie rozpaczy, smutku, złości oraz innych emocji. (Fot. i Stock)
Psychologia

Rozstanie. Jak przeżywamy żal po rozstaniu z partnerem?

Aleksandra Nowakowska
Jak poradzić sobie z rozstaniem? Jak odnaleźć się w nowej sytuacji, gdy mamy poczucie, że świat się dla nas skończył? (fot. iStock)
REKLAMA

Życie po rozstaniu

Sympatia.pl
123rf.com
REKLAMA

Jak odnaleźć się po rozwodzie?

fot.123rf
Seks

Gdy dochodzi do rozwodu

123rf.com
Seks

Jak przeżyć rozstanie: 5 kroków do uzdrowienia serca

Redakcja
123rf
Seks

Zachować zdrowy rozsądek przy rozwodzie

123rf.com
Seks

3 kroki do szczęśliwego rozstania

Redakcja
123rf.com
REKLAMA

Umieranie jako metafora końca relacji

Redakcja
123rf.com

Psychologia

psychologia gestów i spojrzeń

fomo

manifestacja marzeń

zaburzenia narcystyczne

oznaki, że nic z tego nie będzie

prawo przyciągania

Relacje

gaslighting

ghosting

toksyczni ludzie

związek kohibitacyjny

toksyczny facet

kiedy facet czeka na twój ruch

pewność siebie

love bombing

Kultura

najstraszniejsze horrory Netflix

diuna część 2

tureckie seriale po polsku

wiersze o miłości

filmy, które trzeba obejrzeć

thriller psychologiczny

Trendy

bob z grzywką

masaż nuru

grzywka na boki

buzz cut

modne fryzury 2024

moda wiosna 2024

Astrologia

numerologia

godziny lustrzane

zodiakalne pary

chińskie znaki zodiaku

znaki zodiaku

baba wanga

sen o zmarłym

Postacie

Cillian Murphy

Maggie Smith

Timothée Chalamet

Jenna Ortega

Julia Roberts

Zwierciadlo.pl
  • Kontakt
  • Reklama
  • Newsletter
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Sklep
Wykonanie: Vavatech