Psychologia Lisa Letessier Żałoba po rozstaniu – pozwól sobie na przeżywanie trudnych uczuć Ci, którzy przeżywają rozpad związku po raz pierwszy, są przerażeni na myśl, że mieliby jeszcze doświadczyć takiego cierpienia, i wolą uniknąć wszystkiego, co mogłoby wpędzić ich ponownie w taki stan. Taki „stan” nazywa się żałobą.
Psychologia Renata Mazurowska Jak przeżyć rozstanie? 6 pomocnych rad Tak, jak opłakujemy zmarłych, tak trzeba przeżyć, świadomie, stratę bliskiej relacji – czyjegoś odejścia, utraty iluzji na czyjś temat, rozpadu więzi, rozwodu.
Psychologia Martyna Harland "Ode mnie się nie odchodzi", czyli co czuje i myśli porzucony mężczyzna Mężczyźnie łatwiej jest pogodzić się ze stratą kobiety w wyniku zdarzenia losowego czy śmierci niż z tym, że go porzuciła – mówi psycholog Paweł Droździak.
Psychologia Beata Pawłowicz Wchodzenie w związki bez miłości nie wyleczy złamanego serca - przestrzega Kasia Miller Mają być ulgą, plastrem na zranione serce. Słodyczą, bo myślimy, że tak smakuje zemsta. Złożeniem siebie na ołtarzu miłości. Wiążemy się więc z kimś, kogo nie kochamy, w celu innym niż miłość albo z kimś, kto nas nie kocha, licząc, że pokocha. Czy osiągamy to, co zamierzone – zastanawia się Katarzyna Miller, psychoterapeutka.
Psychologia Ewa Krawczyńska Pozwól sobie na rozpacz po rozstaniu - to potrzebny proces do uzdrowienia Sobota. Ranek. Otwieram powoli oczy, odganiając resztki snu ciążące na powiekach. Przeciągam się niezdarnie i biorę pierwszy świadomy oddech. Słońce dzielnie przedziera się przez szpary żaluzji. Zapowiada się przepiękny dzień. Leniwie przewracam się na drugi bok. Mogę sobie na to pozwolić. Mam czas. 2 dni. 48 wolnych godzin. 2880 minut tylko dla siebie. 172800 sekund do wykorzystania. Na rozpacz. Jego nie ma obok.
Psychologia Alina Gutek Budowanie na gruzach. Jak przeżyć rozstanie do końca? Trzeba przeżyć rozstanie do końca, z całym smutkiem, rozpaczą i gniewem, bo tylko wtedy nie przeniesiemy emocji do następnego związku. Dać sobie czas na zastanowienie się, jaki mamy plan na życie, czego pragniemy, co lubimy, z jakimi ludźmi dobrze się czujemy. Warto ten czas wykorzystać, bo w życiu nie mamy zbyt wielu okazji bycia dla siebie – mówi psychoterapeutka Agnieszka Mościcka-Teske.
Psychologia Aleksandra Malinowska Jak pogodzić się z rozstaniem? Jak rozpoznać, czy nadszedł kres miłości i dlaczego to tak bardzo boli? Z Katarzyną Chustecką, psychoterapeutką pracującą metodą psychologii zorientowanej na proces, rozmawia Aleksandra Malinowska.
Psychologia Aleksandra Nowakowska Rozstanie. Jak przeżywamy żal po rozstaniu z partnerem? Cierpienie po utracie miłości może przebiegać podobnie jak żałoba po śmierci kogoś bliskiego. Jak poradzić sobie po rozstaniu? To proces, który wiąże się z ogromnymi emocjonalnymi kosztami. Tylko przeżyta w pełni strata daje szansę na kolejny, oby szczęśliwszy, związek.
Seks Sympatia.pl Życie po rozstaniu Rozstanie to wyjątkowo traumatyczne przeżycie. Zdaniem psychologów odejście ukochanej osoby jest niemal tak samo bolesne jak śmierć.
Seks redakcja Jak odnaleźć się po rozwodzie? Stało się, rozwiedliście się. Od tego wydarzenia minęło już jednak trochę czasu i nachodzi Cię myśl: a może, by tak spróbować poznać kogoś nowego? Powstrzymuje Cię jednak strach i niepewność, czy to, aby na pewno dobry pomysł?
Seks redakcja Gdy dochodzi do rozwodu Brak zrozumienia. To częsta przyczyna rozmijania się życiowych dróg osób, które dawniej, niejednokrotnie przez całe lata, nie mogły bez siebie funkcjonować. Jeżeli zdecydujemy się na rozstanie, pamiętajmy o kilku ważnych zasadach.
Seks redakcja-2 Jak przeżyć rozstanie: 5 kroków do uzdrowienia serca Po rozstaniu potrzebny jest czas na uzdrowienie serca. Tylko wówczas można spotkać kogoś nowego i żyć z nim według nowego scenariusza. Jak przeżyć czas po rozstaniu?
