Nadzieja

Córka bez matki. Jak sobie radzić?

Córka bez matki. Jak sobie radzić?

Jako dziewczynki uczymy się, że niektóre uczucia są bardzo niedobre, na przykład gniew, nienawiść; że nie wolno ich wyrażać. Tymi niewyrażonymi uczuciami trzeba się koniecznie zająć w dorosłym życiu. (...)

Nadzieja matką działania

Nadzieja matką działania

Nie wierzcie, że nadzieja jest matką głupich, bo to nieprawda. Można tak powiedzieć o naiwności, ale nadzieja zasługuje na szacunek. Nie sposób przewidzieć, co się stanie w przyszłości, i ta niepewność (...)

Nadzieja jest jak most, który łączy dwa suche brzegi. Rozmowa z psycholog Joanną Heidtman

Nadzieja jest jak most, który łączy dwa suche brzegi. Rozmowa z psycholog Joanną Heidtman

„Dziś, w czasie pandemii, potrzebujemy jej bardziej niż zwykle. Ale ona nie oznacza ślepej wiary w cuda. Jest umysłowym założeniem, które pomimo niepewności, bólu, rozmaitych strat pomaga (...)

Po co nam nadzieja?

Wojciech Eichelberger: „Potrzebujemy nadziei, która popchnie nas do działania”

Mówi się, że jest matką głupich. A może jednak jest też siłą, która pomaga? Po co nam nadzieja i dlaczego czasem trzeba ją porzucić, aby zrealizować marzenia, wyjaśnia psychoterapeuta (...)

Jak światełko w tunelu - znajdź w sobie nadzieję

Jeszcze będzie normalnie. Znajdź nadzieję w sobie i zaraź nią innych

Nadziei trzeba szukać w sobie, dbać o nią i patrzeć, jak kiełkuje. Jak? Kiedy wokół same negatywne wydarzenia, spróbuj otworzyć się na krzepiące informacje, szukaj pozytywów za wszelką (...)

Tylko połączenie nadziei z wiarą pchnie nas do działania. (Fot. iStock)

Mam nadzieję… Zamiast marzyć, zacznij działać!

Mówi się, że jest matką głupich. A może jednak jest też siłą, która pomaga? Po co nam nadzieja i dlaczego czasem trzeba ją porzucić, aby zrealizować marzenia, wyjaśnia psychoterapeuta Wojciech Eichelberger.

Wojciech Smarzowski: Szukam dobra, wierzysz mi?

Wojciech Smarzowski: Szukam dobra, wierzysz mi?

Twórca mocnego autorskiego kina. Z  „Wołyniem” nie jest inaczej. Historia masowych zbrodni, których dokonano na terytorium dzisiejszej Ukrainy, jeszcze przed realizacją wzbudzała skrajne emocje nie tylko (...)

Wydanie drukowane E-Wydanie

złamane serce

10 rad na złamane serce

Zarówno przyjemność zakochania, jak i ból rozstania są wpisane w nasze życie. To drugie jest, rzecz jasna, trudniejsze. Jak się zaopiekować złamanym sercem?

Na dobry rok - 6 ćwiczeń

Na dobry rok – 6 ćwiczeń

Według metod psychologii pozytywnej, wykonując proste ćwiczenia, możesz zrobić coś dobrego dla swojego samopoczucia. Pomysł doskonały na początek roku.