Tag: pogoda ducha

Na czym polega młodość ducha?

Blisko 70 proc. Polaków czuje się młodsza o co najmniej 10 lat. Jako młodsze duchem najczęściej deklarują się kobiety z wyższym wykształceniem, mające dzieci i pozostające w związkach.

6 kroków do pogody ducha

6 kroków do pogody ducha

Każdej minuty – wybieramy. Zezłościć się czy być spokojną, działać czy poczekać, rozpłakać się czy roześmiać? Żeby był to dobry wybór, czyli w zgodzie ze sobą, należy na bieżąco dbać o wewnętrzną równowagę, inaczej pogodę ducha. Jak?