Psychologia Dobrostan w pięciu odsłonach. Dr Tal Ben-Shahar, autorytet z zakresu psychologii pozytywnej, proponuje metodę SPIRE
Kuchnia Katarzyna Margielska Cebulowa, czosnkowa, chrzanowa – zupy na odporność Doskonałe dania dla wszystkich przemarzniętych po jesienno-zimowych spacerach – zdrowe, rozgrzewające i wyraziste w smaku.
Kuchnia redakcja Polędwiczka wieprzowa w sosie chrzanowo ziołowym Składniki: 800 gr polędwiczek wieprzowych pokrojonych w „monety” 2-4 łyżek mąki kukurydzianej (wg potrzeby aby, opanierować delikatnie mięso) 3-4 łyżki oleju roślinnego sól i pieprz do smaku 6 łyżek chrzanu 1 dymka 1 garść szałwii 2 garści natki pietruszki 400ml śmietany 30% wywar mięsny
Kuchnia redakcja Polędwiczka wieprzowa w sosie chrzanowo ziołowym Składniki: 800 gr polędwiczek wieprzowych pokrojonych w „monety” 2-4 łyżek mąki kukurydzianej (wg potrzeby aby, opanierować delikatnie mięso) 3-4 łyżki oleju roślinnego sól i pieprz do smaku 6 łyżek chrzanu 1 dymka 1 garść szałwii 2 garści natki pietruszki 400ml śmietany 30% wywar mięsny