Psychologia Joanna Olekszyk Jak nie dać się pośpiechowi, a jednocześnie korzystać z życia? Radzi Katarzyna Miller Jak nie dać się wszechogarniającemu pośpiechowi, a jednocześnie korzystać z życia? – Trzeba wciąż na nowo rozpoznawać swój optymalny poziom obciążenia. I go pilnować. Żeby nie doprowadzić do przeciążenia, ale też by nie było niedociążenia – mówi psychoterapeutka Katarzyna Miller.
Psychologia Renata Arendt-Dziurdzikowska Niedojrzałość emocjonalna u mężczyzn, czyli szybko, krótko i przyjemnie... Czy facet niedojrzały emocjonalnie to gwarancja płytkiej relacji? Jeśli mężczyzna przekroczył trzydziestkę, a zachowuje się jak nastolatek, to poważna sprawa. Jeśli mówi: „Dla mnie; moje potrzeby; ja muszę; tak ma być, bo tak chcę; taki już jestem”, związek z nim nie rokuje dobrze – twierdzi psycholog Benedykt Peczko.
Psychologia redakcja-2 Jak sobie radzić z nadmiarem obowiązków? Szybkie tempo życia oraz duża ilość obowiązków sprawiają, że ulegamy stresowi i tracimy kontrolę nad własnym życiem. Pojawia się wówczas zmęczenie, chaos myślowy i brak skuteczności. Jak temu zapobiec?
