1. Zwierciadlo.pl
  2. >
  3. Uroda

Bez plamy. Jak walczyć z przebarwieniami?

Najbardziej narażone na przebarwienia są osoby z jasną skórą oraz te, które nie stosują kremów ochronnych z filtrami SPF. (Fot. iStock)
Przebarwienia na skórze to zmora wielu kobiet. Nie lubimy ich, bo postarzają nasze twarz bardziej niż zmarszczki. Okres jesienno-zimowy to najlepszy czas, żeby wyrównać koloryt cery. 

Przebarwienia – skąd sie biorą?

Plamy na skórze to wynik zaburzeń czynności melanocytów, czyli komórek produkujących pigment. Barwnik pełni w naszym organizmie funkcję ochroną – blokuje przenikanie do naszej skóry szkodliwego promieniowania UV. Kiedy się opalamy albo po prostu skóra jest wyeksponowana na słońce, pod wpływem promieniowania UVB w organizmie zwiększa się produkcja pigmentu (melaniny), aby skutecznie ochronić skórę przed poparzeniem. Reakcję widzimy od razu – niektórzy reagują zaczerwienieniem, inni zbrązowieniem skóry.

Czy wszystkiemu winne jest słońce?

Słońce niesłusznie uznawane jest za głównego winnego w procesie powstawania przebarwień. Zwykle przebarwienia są spowodowane działaniem kilku czynników jednocześnie. Rola promieniowania ultrafioletowego w procesie tworzenia się plam jest istotna, ale nie jest to czynnik powodujący plamy. Słońce jest jedynie katalizatorem procesu wywołanego przez np. hormony, stosowanie niektórych leków, stan zapalny skóry, uszkodzenia melanocytów związane z wiekiem. Czasem winne są również substancje fotouczulające zawarte w kosmetykach, np. pochodne kwasu salicylowego czy olejki eteryczne, takie jak: bergamotowy, cytrynowy, lawendowy, sandałowy, cedrowy. Również witamina C i retinol w nieodpowiednim stężeniu w składzie kosmetyków do pielęgnacji mogą spowodować pojawienie się plam.

W dermatologii przebarwienia, nazywane plamami soczewicowatymi, pojawiają się na skórze z wielu powodów. Melazma, inaczej ostuda, powstaje w ciąży i jest skutkiem ubocznym działania hormonów estrogenu i progesteronu. Może się też pojawić u kobiet przyjmujących doustną antykoncepcję hormonalną i eksponujących skórę na słońcu. U nich plamy pojawiają się najczęściej na czole, brodzie i wokół ust. Zmiany mają zwykle kształt nieregularnych obwódek i plam.

Przebarwienia pojawiają się również z powodu starzenia się skóry. Z wiekiem ilość melanocytów, czyli komórek wytwarzających i magazynujących pigment zwany melaniną, zmniejsza się – w wieku 60 lat czynnych pozostaje jedynie około 30 proc. Melanocyty mają zdolność do przemieszczania się i lubią migrować do stref, które są albo były wcześniej najintensywniej nasłoneczniane. Dlatego plamy starcze pojawiają się zwykle na rękach, twarzy, szyi. U młodych przebarwienia na szyi to czasem efekt działania fotouczulających substancji pochodzących z perfum.

Dla młodych dziewczyn problemem są przebarwienia pozapalne, np. po trądziku.

Czy stosowanie filtrów uchroni nas przed plamami?

Dziennikarka urodowa Jana Zubcowa oraz dr Tijna Orasmae-Meder, lekarka kosmetolożka, autorki książki „50 mitów o urodzie”, rozprawiają się z wieloma błędnymi przekonaniami na temat kosmetyków oraz ich wpływie na nasza urodę. O kremach z wysokimi filtrami piszą tak: „Niezależnie od tego, jaki krem będziesz stosowała i jak ubierzesz się na plażę, nikt ci nie zagwarantuje, że unikniesz przebarwień. […] A lista substancji o działaniu fotosensybilizujacym (uwrażliwiającym na działanie promieniowania ultrafioletowego) jest na tyle długa, że można by nią pokryć najdłuższą plażę Europy”.

Nie oznacza to jednak, że stosowanie kremów z filtrami nie ma sensu – z nimi ryzyko przebarwień się zmniejsza. Da się również skutecznie zapobiegać przebarwieniom, choć dermatolodzy i właściciele plam są zgodni, że przebarwienia – oraz ich likwidowanie – to jeden z bardziej skomplikowanych problemów w kosmetologii. Bo plamy mają różne pochodzenie, zwykle kilka przyczyn i lubią nawracać.

Jak walczyć z przebarwieniami?

Każdy, kto choć raz poszedł na wojnę z przebarwieniami, wie, że to niełatwa walka. I nierówna – nawet jeśli wielostronna i systematyczna kuracja przyniesie efekt, plamy czasem wracają, i to ze zdwojonym natężeniem.

Tylko kompleksowe podejście daje naprawdę dobre efekty. Zwykle konieczne są trzy kroki:

  1. „Intensywny” zabieg gabinetowy dobrany do kondycji i rodzaju skóry – czasem wystarczy jeden zabieg polegający na silnym złuszczaniu naskórka.
  2. Drugi i najważniejszy krok to regularne codzienne stosowanie kosmetyku, który blokuje wydzielanie melaniny.
  3. Stosowanie kremów z wysokim filtrem przeciwsłonecznym przez cały rok.

Przed kuracją wyrównującą koloryt cery skóra powinna być odpowiednio przygotowana. Lekarstwa zawierające retinoidy należy odstawić minimum pół roku przed planowanym zabiegiem. Nie można stosować również preparatów złuszczających. I trzy miesiące wcześniej nie można się opalać, dlatego właśnie teraz, dla większości z nas, jest najlepszy moment na walkę z przebarwieniami.

Przegląd kosmetyków na przebarwienia

Sesderma, Azelac Ru – serum liposomowe

Zawarty w Azelac RU kwas azelainowy hamuje tyrozynazę, działa przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie, a niacynamid zmniejsza rumień, działa łagodząco i antybakteryjnie. Dodatek retinolu pomaga rozjaśnić przebarwienia.

Serum liposomowe Sesderma, Azelac Ru, 30 ml/162 zł

Sesderma, Azelac Ru – emulsja rozświetlająca

Zapewnia wysoką ochroną przed szkodliwym działaniem promieniowania słonecznego. Dzięki zawartości kwasu traneksamowego redukuje przebarwienia niezależnie od ich genezy.

Emulsja rozświetlająca, Sesderma, Azelac Ru, 50 ml/175 zł

Eucerin Anti-Pigment – rewolucja w walce z melazmą. Nareszcie w Polsce!

Serum Anti-Pigment zawiera thiamidol – substancję, która wpływa na zmniejszenie produkcji melaniny odpowiedzialnej za powstawanie przebarwień. Spośród 50 tys. przetestowanych substancji to właśnie ten składnik okazał się najskuteczniejszy i dlatego firma Eucerin opatentowała go i potwierdziła klinicznie jego skuteczność w walce z przebarwieniami. Od niedawna linia Anti-Pigment Eucerin jest dostępna w Polsce i każdy, kto walczy z plamami, powinien się nią zainteresować. Przy regularnym stosowaniu serum następuje redukcja przebarwień aż o 75 proc*. W linii Anti-Pigment oprócz serum znajdziemy krem na dzień i na noc.

*Wyniki pochodzą̨ z badania klinicznego serum Eucerin Anti-Pigment przeprowadzonego z udziałem 34 kobiet, które przez 12 tygodni regularnie stosowały go dwa razy dziennie.

Eucerin Anti-Pigment serum 178 zł/30 ml

Alkmie, Wake-up shot!

To serum z witaminą C w trzech postaciach – wyciągu ze śliwki kakadu, ekstraktu z aceroli oraz kompleksu o nazwie AA2G, które posiada aż 5-procentowe stężenie. Wake-up shot! redukuje przebarwienia, rozjaśnia cerę, a także wspiera gojenie podrażnień oraz wyprysków. Ponadto, dzięki tak naturalnemu pochodzeniu zawartej w składzie witaminy C, serum zwiększa antyoksydacyjną ochronę skóry oraz zapobiega negatywnym skutkom stresu cywilizacyjnego.

Alkmie, Wake-up shot! 149 zł/30 ml

Muldream, Vegan Green Mild Vita Ampoule

Rozświetlająca ampułka do twarzy dzięki zawartości stabilnej formy witaminy C oraz adenozyny wyrównuje koloryt skóry, przywraca jej blask, witalność i młodzieńczą gładkość. Dodatek ceramidów wzmacnia barierę naskórkową. Lekko żelowa formuła, niepozostawiająca tłustej warstwy, łatwo się wchłania. Ampułka Muldream 99 zł (dostępna w Hebe)

Clarins, Mission Perfection Serum

Serum koryguje zaburzenia pigmentacyjne skóry (przebarwienia, dyschromia skóry, cienie, plamy potrądzikowe, poszarzała cera, zaczerwienienia), nie naruszając naturalnej karnacji. Składnikiem aktywnym w tym produkcie jest miłorząb dwuklapowy (ginkgo biloba).

Serum Clarins, Mission Perfection, 100 ml/295 zł

Vichy, ampułki peelingujące Liftactiv Specialist Glyco-C

Selektywnie dobrane składniki aktywne w optymalnym stężeniu: 10 proc. kompleks glikolowy (kwas glikolowy, kwas cytrynowy, hepes), witamina C i kwas hialuronowy zapobiegają powstawaniu przebarwień, zmniejszają już istniejące, ujednolicają koloryt i przywracają skórze blask.

Ampułki peelingujące Liftactiv Specialist Glyco-C, Vichy, 30 ampułek/90 zł

Yonelle, peeling z kwasem migdałowym i witaminą C

Do stosowania 1–2 razy w tygodniu na twarz, szyję i dekolt. Ma postać żelu o strukturze jedwabistego olejku, który komfortowo rozprowadza się na skórze. Skutecznie oczyszcza, rozjaśnia przebarwienia, hamuje powstawanie podskórnych grudek i zaskórników.

Peeling z kwasem migdałowym i witaminą C, Yonelle, 50 ml/209 zł

Share on Facebook Send on Messenger Share by email
  • Polecane
  • Popularne
  • Najnowsze