Jeśli twoja twarz potrzebuje nawilżenia, ujędrnienia i blasku, zanim udasz się na profesjonalne zabiegi, sięgnij po kosmetyki ze skutecznymi składnikami o działaniu „odmładzającym” – zwiększą produkcję kolagenu i elastyny, zmniejszą widoczność zmarszczek i pozostawią piękny glow. A jeśli rutynę pielęgnacyjną uzupełnisz o codzienne zdrowe nawyki, możesz być pewna, że prędko zobaczysz rezultaty, które pozostaną z tobą na dłużej.
Chociaż wygodnie zrzucić wszystko na karb genów, musimy stanąć twarzą w twarz z prawdą, że to, w jakim stanie jest nasza cera, w sporej mierze zależy od nas. Od tego, jak wygląda nasza codzienna rutyna pielęgnacyjna oraz jaki tryb życia prowadzimy. Jeśli czujesz się źle w swojej skórze i masz ochotę zaopiekować się swoją cerą na wiosnę, zanim zdecydujesz się na zabiegi z salonu, przyjrzyj się swoim codziennym wyborom. Także tym związanym z kosmetykami, po które sięgasz. Poniżej podpowiadamy, jakie składniki aktywne powinny zawierać produkty do pielęgnacji twarzy o działaniu anti-aging, dzielimy się naszym top 6 kosmetyków, którymi odmłodzisz twarz na wiosnę, a także wskazujemy, od czego warto zacząć zmianę codziennych nawyków, by zachować młodzieńczy blask na dłużej.
Składników aktywnych o działaniu odmładzającym jest dużo więcej, jednak my podzieliłyśmy się naszymi ulubionymi. Jeśli zależy ci na efekcie anti-aging, upewnij się, że co najmniej jeden z nich znajduje się w składzie interesującego cię produktu – im bliżej jego początku, tym lepiej.
Retinol
Jednym z najskuteczniejszych składników aktywnych w walce z oznakami starzenia jest pochodna witaminy A, czyli retinol. Stymuluje produkcję kolagenu i elastyny, a co za tym idzie – wygładza i uelastycznia skórę, zmniejsza widoczność drobnych linii i głębokich zmarszczek oraz niweluje przebarwienia.
Retinol warto wprowadzać do pielęgnacji stopniowo. O wskazówkach w kwestii jego stosowania przeczytasz w artykule: Czym różni się retinol od retinalu? Poznaj ich właściwości i efekty stosowania.
Kwas hialuronowy
Zdrowa i wyglądająca młodo skóra to skóra nawilżona. W pielęgnacji anti-aging nie zapominaj więc o kwasie hialuronowym, który potrafi trwale wiązać się z cząsteczkami wody i zatrzymywać ją w skórze. Skóra staje się dogłębnie nawilżona, a przy tym miękka i gładka.
Witamina C
Kolejnym składnikiem, z którym warto się zaprzyjaźnić, jest witamina C – silny antyoksydant, który chroni skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, a więc przed starzeniem się skóry. Ponadto wspomaga produkcję kolagenu i elastyny (co prowadzi do poprawy elastyczności i jędrności skóry), rozjaśnia przebarwienia i wyrównuje koloryt cery.
Peptydy
Peptydy to krótkie sekwencje aminokwasów, które stanowią budulec skóry. Ich główne zdanie to działanie przeciwstarzeniowe – stymulują produkcję kolagenu i elastyny, przez co poprawiają elastyczność i jędrność skóry. Dodatkowo odpowiadają za wiązanie wody w naskórku czy biorą udział w jego procesach regeneracyjnych. Peptydy, ze względu na swoją budowę, pomagają dotrzeć głębiej innym składnikom aktywnym, np. ceramidom. Przeczytajcie, dlaczego warto stosować je razem: Ceramidy – klucz do zdrowej skóry i skutecznej pielęgnacji.
Niacynamid
Niacydamid, inaczej witamina B3, to silny antyoksydant, który neutralizuje działanie wolnych rodników. Ponadto pomaga w utrzymaniu jędrności skóry i zmniejszeniu widoczności zmarszczek i linii mimicznych, a także zwiększa produkcję ceramidów, które są istotne dla utrzymania nawilżenia i elastyczności skóry. Dodatkowo niacynamid wyrównuje koloryt cery.
Śluz z ślimaka
Jeśli chcesz za jednym zamachem dostarczyć skórze koktajl korzystnych substancji, postaw na produkt ze śluzem ślimaka. Zawiera m.in. alantoinę, kwas hialuronowy, kolagen, elastynę, witaminy i peptydy – czyli wszystko, co najlepsze.
Poniżej zaś zamieszczamy kilka kosmetyków, którymi odmłodzisz twarz na wiosnę.
Holika Holika, Prime Youth Black Snail Repair Hydro Gel Mask
Ta rewitalizująca maseczka hydrożelowa od marki Holika Holika zadziała jak odmładzający zabieg na twarz. Wszystko za sprawą filtratu z czarnego ślimaka, bogatego w naturalne substancje o działaniu regenerującym i odżywczym. Dzięki zawartości kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego maseczka intensywnie nawilża skórę, przywracając jej gładkość, elastyczność i jędrność. I oczywiście młodzieńczy blask.
Clinique, Smart Clinical Repair Wrinkle Correcting Cream
Formuła wzmacniającego i odżywiającego skórę kremu marki Clinique zawiera opatentowany kompleks CL1870 Peptide Complex – zwalczający zmarszczki poprzez stymulację produkcji naturalnego kolagenu – oraz składniki o wielostronnym działaniu, takie jak: kwas hialuronowy, ekstrakt z nasion soi i masło shea. Krem dostępny jest w dwóch formułach: bogatszej i gęstszej dla osób o skórze suchej i bardzo suchej oraz lżejszy dla wszystkich typów skóry.
Avon, nowy odmładzająco-wzmacniający krem Anew z Protinolem
Nowość od marki Avon – czyli odmładzająco-wzmacniający krem na dzień i na noc z opatentowanym Protinolem – ma pomóc odnowić miliony komórek skóry w 7 dni, by ją wzmocnić, ujędrnić i uelastycznić. Protinol to opracowany przez naukowców Avon składnik aktywny, który stymuluje produkcję dwóch typów kolagenu kluczowych dla zachowania sprężystości skóry: kolagenu typu 1 i typu 3. Dodatkowo zawartość niacynamidu pomaga aktywować komórki wierzchnie naskórka do regeneracji.
Bandi, kremowa kuracja przeciw zmarszczkom z retinolem
Czysty retinol w stężeniu 0,2 proc. i witamina C nowej generacji to kluczowe składniki kremowej kuracji przeciwzmarszczkowej od marki Bandi. Jakich efektów możemy się po niej spodziewać? Preparat aktywnie pobudza odnowę komórkową oraz zapewnia odpowiednie odżywienie i nawilżenie skóry. Zmniejsza widoczność zmarszczek, uelastycznia naskórek, wyrównuje koloryt cery i łagodzi podrażnienia.
Sesderma, Sesmahal Hialuronic – witamina C, serum i mgiełka
Ten duet może być prawdziwym game changerem, jeśli chodzi o pielęgnację wiosenno-letnią. Silnie nawilżające serum opiera swoje działanie na trzech rodzajach kwasu hialuronowego, który mocno nawadnia skórę, a co za tym idzie – powoduje jej ujędrnienie i widoczną redukcję zmarszczek. W składzie znajdziemy także witaminę C, dodającą skórze blasku i zapobiegającą skutkom fotostarzenia. Działanie serum nasila mgiełka, dlatego warto oba produkty stosować razem – najpierw mgiełkę, potem serum.
Clarins, Maska Cryo-Flash Cream-Mask
Ostatnio na łamach naszego portalu pisałyśmy o krioterapii, teraz zaś proponujemy wam kremową maskę inspirowaną jej technikami. Produkt wykorzystuje korzyści płynące z wpływu zimna na skórę, by zapobiegać oznakom starzenia i je zwalczać. A chociaż w składzie nie znajdziemy wyżej opisywanych składników, i tak polecamy ją waszej uwadze ze względu na liftingujące i wygładzające działanie oraz uczucie chłodu na skórze – w sam raz na zbliżające się lato. Formuła łączy M.G.A., molekułę pochodzącą z mentolu, oraz organiczny ekstrakt z wiesiołka.
Stosujesz kosmetyki z polecanymi substancjami aktywnymi, a mimo tego nie widzisz efektów? Przyjrzyj się swojemu stylowi życia. Skuteczna pielęgnacja to nie wszystko. Oprócz produktów o dobrym składzie wprowadź do swojego życia:
- Zbilansowaną dietę, przede wszystkim bogatą w przeciwutleniacze pomagające w zwalczaniu szkodliwego działania wolnych rodników.
- Regularną aktywność fizyczną. Ćwiczenia pobudzą krążenie krwi, co poprawi dostarczanie składników odżywczych do skóry oraz pomoże usunąć toksyny z organizmu. Poza tym wydzielone endorfiny sprawią, że będziemy szczęśliwsze, a co za tym idzie – będziemy promieniały młodzieńczym blaskiem.
- Odpowiednią ilość snu. Sen jest kluczowy dla regeneracji skóry – to właśnie wtedy organizm produkuje kolagen i elastynę, które są niezbędne do utrzymania jędrności i elastyczności cery.
- Ochronę przed słońcem. Pamiętaj o stosowaniu kremów z filtrem przez cały rok. Promienie słoneczne są bowiem jednym z głównych czynników przyspieszających starzenie się skóry.
Czytaj także: Innowacja i bezpieczeństwo, czyli kremy z SPF do twarzy i ciała
Ponadto unikaj używek – palenia papierosów i nadmiernego spożywania alkoholu – oraz spróbuj ograniczać stres, ponieważ czynniki te bezapelacyjnie wpływają na pogorszenie kondycji skóry.