Psychologia Jak medytacja zmienia mózg? Dzięki jej praktykowaniu możesz wytrenować swoje poczucie szczęścia
Relacje W twoim dzieciństwie brakowało zdrowej rutyny? Jako dorosły możesz przejawiać te 5 cech charakteru
Wywiady Perełki z Instagrama: B_a_l_t_y_k – profil, na którym polskie wybrzeże wygląda jak ósmy cud świata
Filmy Iga Lis debiutuje jako reżyserka dokumentalna. Jej „Bałtyk” sprawi, że znów zakochasz się w polskim morzu
Filmy Miłość, mafia i melancholia – oto 7 włoskich filmów, których nie da się zapomnieć. Latem kocham do nich wracać
Moda Minimalizm i swobodna elegancja. 4 letnie stylizacje Julianne Moore, które zainspirują nie tylko kobiety 50+
Perfumy Perfumy na lato dla minimalistki. 7 eleganckich kompozycji, w których będziesz czuła się czysto i świeżo
Uroda Jak stopniowo budować zdrową opaleniznę? 5 kroków, dzięki którym za miesiąc będziesz wyglądała jak po powrocie z wakacji
Uroda Pielęgnacja dla leniwych, komfort w menopauzie i produkty wspierające układ nerwowy. Oto najgorętsze trendy beauty 2025 wg raportu Zalando
Zdrowie W wieku 56 lat usłyszał diagnozę demencji. Objawy choroby cofnęły się, gdy wprowadził w życie 4 zmiany
WIDEO „Desperacja jest najgorszym doradcą". O samotności, autosabotażu i plusach bycia singlem | „Rób to bez presji”, s. 2, odc. 2
WIDEO „Mam lustro, które mnie wyszczupla i gwarantuje dobry humor”. Łukasz Nowicki o fatshamingu i psychoterapii | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 3
WIDEO „Wewnętrzny krytyk to najczęściej sadysta”. Jak sobie nie dowalać? | „Niezbędnik nowoczesnej dziewczyny”, odc. 4
WIDEO „Chodzę na bazarek, żeby się odstresować”. AbradAb i Bartek Młynarski o byciu kolesiem po czterdziestce | „zaTASKowani 2”, odc. 1
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Moda i uroda Minimalizm, kreatywność, wyrafinowane dodatki – te kolekcje to hity nadchodzącego lata Julia Berg
Kultura „Co jest wstydliwego w naszej seksualności?” – o nowym polskim serialu Netflixa rozmawiamy z Małgorzatą Foremniak Julia Berg
Moda i uroda Bielizna na różne okazje – najpiękniejsze modele od polskich projektantów i inspirujące stylizacje Julia Berg
Moda i uroda Jak nosić zegarek na ręce? Jaki wybrać, by dobrze komponował się z bransoletkami? Julia Berg
REKLAMA Zamknięte muzea podczas lockdownu prezentują w sieci... swoje najbrzydsze eksponaty [zdjęcia] Julia Berg
Moda i uroda Olejowanie włosów – jak często i czym olejować włosy tak, by uzyskać pożądane efekty? Julia Berg
Styl Życia Champs-Élysées jako miejski ogród? Oto jak zmieni się najpopularniejsza ulica Paryża Julia Berg
Zdrowie „Bezpieczne miejsce dla kobiet” – rozmowa z Aleksandrą Głuchowską, współwłaścicielką kliniki Infemini Julia Berg
Moda i uroda Moda na czas kryzysu – ekologiczny dżins, kolekcje ograniczające zużycie wody, zrównoważony rozwój Julia Berg
Moda i uroda Olejek rycynowy na włosy, rzęsy, brwi i twarz – jak stosować? Właściwości i efekty stosowania Julia Berg