fbpx
× Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
  • Zdrowie
  • Moda i uroda
  • Seks
  • Kultura
  • Styl Życia
  • Kuchnia
  • Sklep internetowy
  • Sklep cyfrowy
  • blog Tomasza Jastruna
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
  • Zdrowie
  • Moda i uroda
  • Seks
  • Kultura
  • Styl Życia
  • Kuchnia
  • Sklep
Zwierciadlo.pl
 
Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
  • Zdrowie
  • Moda i uroda
  • Seks
  • Kultura
  • Styl Życia
  • Kuchnia
  • Sklep
x
Zwierciadlo.pl
 

Marta Chowaniec

Zdrowie
Calligraphy Health System - ćwiczenia dla zdrowia i szczęścia
Marta Chowaniec 4 lutego 2021

Calligraphy Health System – ćwiczenia dla zdrowia i szczęścia

Tai-chi daje płynność, qigong – zrozumienie wewnętrznej energii, asany nadają ruchom kształt, a kaligrafia sprawia, że są pełne wdzięku. O właściwościach terapeutycznych połączenia (...)
Zdrowie
Adaptogeny - wzmacniają odporność i zmniejszają negatywny wpływ stresu
Marta Chowaniec 20 stycznia 2021

Adaptogeny – wzmacniają odporność i zmniejszają negatywny wpływ stresu

Nie zlikwidują zanieczyszczenia środowiska czy hałasu, nie zastąpią dobrej diety czy zdrowego snu. Ale mogą wzmocnić naszą odporność i zmniejszyć negatywny wpływ stresu. Nie bez powodu (...)
Psychologia Zwierciadło poleca
Potrzebuję żebyś mnie przytulił, czyli jak ważne jest przytulanie
Marta Chowaniec 4 września 2019

Potrzebuję żebyś mnie przytulił, czyli jak ważne jest przytulanie

Dotyk to prosta, a zarazem skomplikowana rzecz. Klucz do zadowolenia, poczucia bezpieczeństwa i bliskości. Katarzyna Łempicka i Joanna Zawadzka uczą, jak na co dzień obdarować się swoją (...)
Styl Życia Zwierciadło poleca
WenDo daje siłę
Marta Chowaniec 14 grudnia 2018

WenDo daje siłę

To coś więcej niż sztuka samoobrony, a nawet niż warsztat rozwojowy.
Zwierciadlo.pl
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Sklep