Agata Mostowska - Gdy jest ci smutno i źle, tracisz energię i chęć do czegokolwiek. Oto 10 piosenek, dzięki którym świat na kilka minut staje się trochę lepszy
00:00
07:58
Są utwory, które potrafią zrobić coś, czego nie potrafi nawet najlepsza rada. Wystarczy kilka pierwszych dźwięków, by wróciło wspomnienie, pojawił się uśmiech albo nagle nabrało się ochoty, żeby wstać z kanapy. Nie chodzi o to, że muzyka magicznie rozwiązuje nasze problemy. Czasem po prostu pozwala na chwilę oderwać myśli od tego, co nas przytłacza, i poczuć się trochę lepiej.
Są takie dni, kiedy wszystko wydaje się trudniejsze niż zwykle. Przestawiasz budzik po raz kolejny, spóźniasz się do pracy albo na zajęcia, a potem przez pół dnia wracasz myślami do jednej nieprzyjemnej rozmowy. Nie masz siły odpisać znajomym, ugotować obiadu ani wyjść z domu, choć wiesz, że dobrze by ci to zrobiło.
Muzyka nie rozwiąże problemów, ale może sprawić, że przez chwilę poczujesz się trochę lepiej. Odpowiedni utwór może przypomnieć o czymś dobrym, przywrócić energię albo po prostu pozwolić na moment przestać myśleć o tym, co przytłacza. Oto 10 piosenek, do których warto wrócić, kiedy dzień nie układa się najlepiej.
1. The Beatles – „Here Comes the Sun”
Nie bez powodu ten utwór wielkiej czwórki z Liverpoolu od lat kojarzy się z nadzieją i początkiem lepszego czasu. „Here Comes the Sun” powstało w 1969 roku i znalazło się na albumie „Abbey Road”. George Harrison napisał go w okresie, kiedy napięcie związane z sytuacją w zespole było szczególnie duże. Jak później wspominał, stworzenie piosenki przyniosło mu poczucie ulgi.
Włącz, kiedy: potrzebujesz odrobiny nadziei, ale nie masz ochoty na banalne pocieszenie.
2. Bill Withers – „Lovely Day”
Niektóre piosenki poprawiają nastrój już od pierwszych sekund. „Lovely Day” Billa Withersa jest jedną z nich. Utwór z 1977 roku ma w sobie niezwykłą lekkość, choć jego początek wcale nie opisuje idealnego poranka. Przeciwnie, pojawia się w nim zmęczenie i ciężar, który może towarzyszyć człowiekowi na początku trudnego dnia. Dopiero później perspektywa się zmienia. „Lovely Day” zostało zresztą opisane jako jedna z najbardziej radosnych piosenek w dorobku Withersa.
Włącz, kiedy: od rana wszystko idzie nie tak i potrzebujesz delikatnego resetu.
3. ABBA – „Dancing Queen”
Są piosenki, które nie pytają, dlaczego masz zły humor. Po prostu każą ci na chwilę o nim zapomnieć. „Dancing Queen” należy właśnie do tej kategorii. ABBA zrobiła z beztroski niemal sztukę. Ten utwór nie jest skomplikowaną receptą na szczęście. Jest zaproszeniem do chwili, w której nie trzeba niczego analizować, udowadniać ani planować. Wystarczy muzyka.
Włącz, kiedy: za dużo myślisz i potrzebujesz przestać analizować wszystko choć na chwilę.
4. Fleetwood Mac – „Everywhere”
„Everywhere” ma coś, czego brakuje wielu typowym piosenkom na poprawę humoru. Jest jednocześnie lekka, romantyczna i odrobinę nostalgiczna. To utwór, który nie próbuje być przesadnie radosny. Zamiast tego daje poczucie ciepła i przyjemnej tęsknoty. Właśnie dlatego świetnie sprawdza się wtedy, kiedy nie potrzebujemy nagłego wybuchu energii, tylko chcemy powoli wyjść z gorszego nastroju.
Włącz, kiedy: chcesz poczuć się lepiej, ale nie masz ochoty na przesadnie skoczną muzykę.
5. Queen – „Don’t Stop Me Now”
A czasem potrzebny jest dokładnie odwrotny efekt. Nie delikatne pocieszenie, lecz muzyczny zastrzyk energii. „Don’t Stop Me Now” Queen ma w sobie tę rzadką cechę, że trudno słuchać go całkowicie obojętnie. Freddie Mercury śpiewa z taką pewnością i rozmachem, że piosenka niemal fizycznie wyciąga człowieka z bezruchu.
Włącz, kiedy: potrzebujesz nie pocieszenia, lecz porządnej dawki energii.
6. Cyndi Lauper – „Girls Just Want to Have Fun”
Beztroska jest niedocenianym lekarstwem na gorszy dzień. Zwłaszcza wtedy, gdy przez większość czasu jesteśmy zajęci obowiązkami, oczekiwaniami i przekonaniem, że wszystko powinno mieć jakiś sens. „Girls Just Want to Have Fun” Cyndi Lauper przypomina, że nie każda chwila musi być produktywna. Nie wszystko musi prowadzić do konkretnego celu. Czasem można po prostu dobrze się bawić.
Włącz, kiedy: potrzebujesz przypomnienia, że życie nie składa się wyłącznie z obowiązków.
7. Bobby McFerrin – „Don’t Worry, Be Happy”
Trudno stworzyć listę piosenek na gorszy dzień i pominąć ten utwór. Bobby McFerrin zrobił z prostego komunikatu jeden z najbardziej rozpoznawalnych hymnów dobrego nastroju. Co ciekawe, jego siła nie polega na skomplikowanej produkcji. Przeciwnie, utwór opiera się w dużej mierze na głosie McFerrina i jego charakterystycznym rytmie, dzięki czemu brzmi niemal jak spontaniczna muzyczna zachęta, żeby trochę odpuścić.
Włącz, kiedy: wszystko bierzesz zbyt poważnie i potrzebujesz odrobiny luzu.
To jedna z najlepszych piosenek na moment, w którym chcesz zostawić za sobą coś, co od dawna cię męczy. Już sam tytuł mówi o końcu trudnego okresu. „Dog Days Are Over” można rozumieć jako sygnał, że ciężkie czasy minęły. Utwór autorstwa Florence Welch i Isabelli Summers powstał w 2008 roku i szybko stał się jednym z najbardziej charakterystycznych numerów zespołu.
Włącz, kiedy: masz za sobą trudny czas i potrzebujesz poczuć, że naprawdę możesz zacząć od nowa.
9. Coldplay – „Viva La Vida”
Nie wszystkie piosenki poprawiają nastrój poprzez radość. Niektóre robią to, dając nam perspektywę. „Viva La Vida” jest właśnie takim utworem. Ma w sobie jednocześnie rozmach, melancholię i poczucie przemijania. Dzięki temu dobrze sprawdza się w chwilach, kiedy nie chcemy jeszcze tańczyć, ale chcemy przestać kręcić się wokół własnych problemów.
Włącz, kiedy: potrzebujesz spojrzeć na swoje problemy z nieco większego dystansu.
10. Katrina & The Waves – „Walking on Sunshine”
Na koniec coś, co trudno pomylić z czymkolwiek innym. „Walking on Sunshine” jest kwintesencją muzycznego poprawiacza nastroju. Utwór został napisany przez gitarzystę Kimberleya Rewa i pierwotnie powstał jeszcze przed jego najbardziej znaną wersją z 1985 roku. Sam Rew określał go jako prostą, pełną optymizmu piosenkę.
Włącz, kiedy: chcesz natychmiast podnieść sobie poziom energii i choć przez kilka minut poczuć czystą radość.
Artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i rozrywkowy. Muzyka może być sposobem na chwilową poprawę nastroju, ale nie zastępuje profesjonalnej pomocy. Jeśli smutek, obniżony nastrój lub brak energii utrzymują się przez dłuższy czas i utrudniają codzienne funkcjonowanie, warto skonsultować się ze specjalistą.