Kultura „Babilon” z Margot Robbie i Bradem Pittem – wszystko, co wiemy o nowym filmie twórcy „La La Land”
Styl Życia Joanna Olekszyk Zima jest moim przyjacielem Nie da się ukryć, że potrafi dać w kość. Ale też umie zachwycić. To surowa, a jednocześnie mądra nauczycielka życia. Oczywiście jeśli jesteśmy gotowi wysłuchać tego, co ma nam do przekazania. Zwłaszcza teraz, gdy się zaczyna.
Uroda Dominika Soćko Roller do twarzy – jak go używać? Na naszych twarzach, jak w plastelinie, odciskają się emocje i napięcia z całego dnia. By nie zostały z nami na stałe, musimy zadbać o regularne rozluźnienie skóry. Na przykład za pomocą masażu rollerem do twarzy, który z łatwością możemy wykonać same w domu.
Styl Życia Aleksandra Nowakowska Praca zdalna nigdy się nie kończy... Jak oddzielać obowiązki zawodowe od reszty życia? Przemęczone oczy, brak koncentracji, bóle głowy, chroniczne zmęczenie – to częste skutki pracy zdalnej. Owszem, jesteśmy przepracowani jak nigdy dotąd, ale – jak wyjaśnia trenerka biznesu Małgorzata Kniaź – to od nas zależy, jaką kulturę pracy tworzymy.
Styl Życia Ewa Klepacka-Gryz Czas wolny jest równie ważny jak oddech. Jak efektywnie odpoczywać? Odpoczynek jest równie ważny jak oddech, najlepiej zatem, by był naturalny i głęboki. A przede wszystkim lepiej go nie wstrzymywać za długo! Ponieważ jednak każdego odpręża co innego, warto poszukać najlepszej dla siebie metody na wchodzenie w stan relaksu i regeneracji.
Materiał partnera O czym pamiętać, wybierając się na wycieczkę po szlakach? Dobre przygotowania to podstawa każdego udanego wyjazdu turystycznego. Brak odpowiedniego ekwipunku czy ubrań może skutecznie pokrzyżować plany zarówno wtedy, kiedy wyjeżdżamy na jednodniową wycieczkę, jak i wtedy, kiedy planujemy wielodniowy trekking po górach. O czym więc warto pamiętać przed wyjściem do lasu, a o czym przed wycieczką w góry?
Styl Życia Katarzyna Kazimierowska Jak robić nic, czyli manifest użytecznej bezużyteczności Presja efektywności sprawia, że nawet odpoczynek musi przynosić jakieś korzyści. W czasie wolnym czytamy bestsellery albo zajmujemy się modnym hobby, żeby się potem pochwalić w towarzystwie. Albo uczymy się języka obcego, który wzmocni naszą pozycję na rynku pracy. Dlaczego nicnierobienie jest takie stresujące?
Uroda Klaudia Mizerska Musujące kule do kąpieli – sposób na umilenie jesieni Jesienią nie ma nic lepszego niż długa kąpiel w cieplutkiej wodzie. A jeśli jest pachnąca i obfituje w dużą ilość piany oraz kule do kąpieli – totalny relaks gwarantowany. Wiedzieliście, że kule można z łatwością zrobić samemu w domu? Jeśli nie, zachęcamy do lektury tekstu.
Materiał partnera Gry planszowe – rozrywka na długie jesienne wieczory Gdy czytanie książek i oglądanie filmów czy seriali już wam się znudziło i szukacie zajęcia na długie jesienne wieczory – sięgnijcie po gry planszowe. To świetne zajęcie zarówno dla par, znajomych, jak i rodziny. Zwłaszcza że na rynku istnieje mnóstwo gier różnego rodzaju – przygodowe, strategiczne, familijne, imprezowe i wiele, wiele innych. Tym razem prezentujemy kilka tytułów, które są świetnym wyborem dla całej rodziny.
Materiał partnera Dlaczego warto dokonywać wcześniejszych rezerwacji? Chciałbyś spędzić niezapomniany urlop, tylko nie jesteś pewien, kiedy najlepiej rozpocząć poszukiwania? Czy rezerwować je z wyprzedzeniem, czy może poczekać na lepsze ofert? Są to pytania, które zadaje sobie bardzo wiele osób.
Styl Życia Joanna Olekszyk Wolny czas – niech to będzie przestrzeń, którą urządzisz, jak chcesz Obowiązki zawodowe, domowe, spotkania towarzyskie, pasje. Jak to wszystko pomieścić? I jak pomieścić w tym siebie? Według psycholożki Natalii de Barbaro sedno tkwi w tym, by dokonywać wyborów z pozycji wolności, a nie lęku.
Styl Życia Joanna Olekszyk Tęsknota za czasem wolnym, czyli o dolce far niente Wracasz z urlopu, podczas którego robiłaś, co chciałaś i kiedy chciałaś. Drzemka, jedzenie, spacer, pływanie, zwiedzanie okolicy. Od czasu do czasu trochę wysiłku czy pracy, pożytecznej i dającej satysfakcję, może nawet twórczej. Myślisz: Przecież tak mogłoby być na co dzień! Dolce far niente…
Styl Życia redakcja Klinika La Perla SPA w Hotelu Żubrówka w Białowieży oficjalnie otwarta Od 1 lipca 2022 roku prestiżowa Klinika La Perla SPA działa w 4-gwiazdkowym Hotelu Żubrówka w Białowieży. W otoczeniu dzikiej przyrody, z dala od zgiełku i problemów codziennego życia, gdzie można znaleźć ukojenie w Puszczy Białowieskiej, której wiek liczy ponad 12 000 lat, a żubry jedzą z ręki. To właśnie Podlasie, tętniące życiem, nieokiełznane, a jednocześnie luksusowe i komfortowe, dlatego relaks w sercu największej polskiej puszczy zapewni niezapomniane chwile.