Psychologia Uodpornij się na narcyzm – zauważ zachowania, które sprawiają, że czujesz się niekomfortowo
Wychowanie Ekspertka ujawnia: to jedno „magiczne zdanie” najlepiej uczy dzieci inteligencji emocjonalnej
Psychologia Chcesz, aby twój 2026 był lepszy niż 2025? Mel Robbins: odpowiedz sobie na 6 pytań, a w nowym roku osiągniesz więcej
Wywiady „Dobrze jest poczuć czasem ciarki żenady”. Piotr Polak o sukcesie „The Office PL” i roli, która nauczyła go odwagi
Wywiady Bartosz Świniarski: „Też mam pewne rzeczy, które chciałbym w sobie zabić”. Rozmawiamy z operatorem kanadyjskiego kandydata do Oscara
Seriale Netflix zapowiada serial „Noce i dnie” w reżyserii Kamili Tarabury. „Polska kultura to skarbnica opowieści, które porywają nas od pokoleń”
Kultura Hania Rani z europejskim Oscarem, triumf „Sentimental Value” i poruszająca świat przemowa Liv Ullmann. Europejskie Nagrody Filmowe wręczone!
Moda Precz z monotonnym beżem! Colorblocking wraca w nowej, wysmakowanej odsłonie. Jak go nosić w 2026 roku?
Moda Ten włoski look podbił ulice i wybiegi. Dlaczego wszyscy chcą dziś wyglądać jak sciura z Mediolanu?
Włosy Demi Moore została globalną ambasadorką Kérastase. Dojrzała ikona stylu zachwyca w nowej kampanii marki
Uroda Naturalne, eleganckie paznokcie dalej są w modzie, ale w 2026 dodajemy im blasku. Pomysły na błyszczący „clean girl manicure”
Włosy Objętość bez modelowania? „Koreańska trwała” daje włosom efekt uniesienia, który utrzymuje się nawet pół roku
WIDEO „Zamartwianie się wchodzi w nawyk i powoduje lęk uogólniony”. Sylwia Sitkowska o tym, gdzie w ciele jest presja | „Ukryte piękno”, odc. 18
WIDEO „Stan zapalny zaczyna się w tarczycy”. Dr Tadeusz Oleszczuk o tym, jak czytać onkopakiet | „Jak zdrowie”, odc. 12
WIDEO Gdy luksus usypia czujność, a wolność staje się iluzją. Rozmowa z twórcami filmu „Glorious Summer”
WIDEO „Życie to paradoks: masz połączyć jasne z ciemnym”. Katarzyna Miller o zgodzie na radość, która nie jest słodka | „Szczęście dla początkujących”, odc. 1
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia 11 subtelnych sygnałów, po których rozpoznasz osobę o niskiej inteligencji emocjonalnej. Łatwo je przeoczyć Patrycja Klikowska
Psychologia Zjawisko „emotional dumping” – czy ktoś przerzuca na ciebie swoje problemy? Robert Choiński
Psychologia 2 toksyczne mity, które wpojono ci w dzieciństwie. To dlatego nie potrafisz zdrowo przeżywać emocji Robert Choiński
Psychologia 11 tekstów, przez które od razu tracisz w oczach innych. Nikt ci się do tego nie przyzna, ale pomyśli swoje Robert Choiński
Psychologia Amae – nieznana nam emocja w Japonii stanowi fundament wszelkich relacji. Działa jak klej wzmacniający więzi i poczucie wspólnoty Robert Choiński
Psychologia Czym jest yūgen? Tajemnicze określenie na jeszcze bardziej nieuchwytną emocję Robert Choiński
Psychologia Twoje życie to nie jedyna opowieść. Odkryj, czym jest „sonder” i jak zmienia nasz świat Robert Choiński
Psychologia Co to jest kama muta? Emocja, której nie znasz, a z pewnością już ją poczułeś Robert Choiński
Psychologia Profesjonalizm kontra emocje. Jak niewyrażone uczucia wpływają na nasze relacje w pracy – wyjaśnia psycholożka Joanna Chmura Aleksandra Strójwąs
Psychologia Nie zarażajmy się emocjami innych. Neurobiolożka podpowiada, jak nad tym pracować Beata Pawłowicz
Psychologia I żyli długo i (nie)szczęśliwie. O wchodzeniu w nową relację z dawną traumą Martyna Harland
Psychologia Wysoko wrażliwe jelita, czyli co ma brzuch do nastroju [Psychosomatyka – w kontakcie z ciałem] Ewa Klepacka-Gryz
Psychologia Dość życia na wciągniętym brzuchu! Puść i czuj [Psychosomatyka – w kontakcie z ciałem] Ewa Klepacka-Gryz
Psychologia Gryzienie warg, policzków, paznokci – czym się stresujesz? [Psychosomatyka – w kontakcie z ciałem] Ewa Klepacka-Gryz
Psychologia Jaki jest twój wewnętrzny dom? Rozmowa z psychoterapeutką Kasią Kucewicz Aleksandra Nowakowska
Psychologia Jak przestać spełniać oczekiwania innych – nie bądź obojętna na własne uczucia i potrzeby Hanna Samson
REKLAMA Podcast „Kobiety, które… starają się za bardzo”, odc. 3: Dobra matka to ta, która bardzo się stara? Rozmowa z psycholożką Sylwią Sitkowską
REKLAMA Podcast „Kobiety, które… starają się za bardzo”, odc. 2: Czy jeśli kochasz, to się postarasz? Rozmowa z psycholożką Sylwią Sitkowską
REKLAMA Podcast „Kobiety, które… czują za bardzo”, odc. 2: Czy wysoka wrażliwość jest przeszkodą w budowaniu relacji partnerskich? Rozmowa z psycholożką Katarzyną Kucewicz
REKLAMA Podcast „Kobiety, które… starają się za bardzo”, odc. 1: Dlaczego wiele kobiet przez całe życie czuje przymus bycia „dobrą córką”? Rozmowa z psycholożką Sylwią Sitkowską
REKLAMA Podcast „Kobiety, które… czują za bardzo”, odc. 1: Czy wysoka wrażliwość może przeszkodzić w osiągnięciu sukcesu zawodowego? Rozmowa z psycholożką Katarzyną Kucewicz
Psychologia Ratujmy chłopców! Różnią się od dziewczynek na każdym etapie rozwoju, wymagają odpowiedniej troski Alina Gutek
Psychologia Uczuciowi ślepcy. Aleksytymia – nieumiejętność rozpoznawania i nazywania emocji Karolina Morelowska-Siluk