Na przekór ogólnie panującym trendom oraz wszechobecnej modzie na spotkania online i webinary, zapraszamy wszystkich zainteresowanych tematyką jogi i ajurwedy na spotkanie połączone z serią wykładów i warsztatów w realu!
Już dziś zaplanujcie swój weekend ostatkowy (9 do 11 lutego 2018 r.) w pięknym XVII-wiecznym Pałacu Sulisław pod Opolem i spotkajcie się z prawdziwymi znawcami jogi i ajurwedy. Wykłady, warsztaty, inspirujące dyskusje przy lampce wina oraz impreza ostatkowa do białego rana – to wszystko czeka na Was w ramach zlotu sympatyków magazynu „Yoga i Ayurveda”.
Termin: 9-11 luty
W programie:
- Ajurweda, czyli twoja droga do równowagi – wykład Karoliny i Maćka Szaciłło, autorów programów kulinarnych oraz poradników dietetycznych, koncentrujących się na zdrowym i oczyszczającym organizm jedzeniu, prowadzących liczne warsztaty zdrowego gotowania, wyjazdowe detoksy oraz zajęcia technik oddechowych;
- Warsztaty medytacji i technik oddechowych z Karoliną i Maćkiem Szczaciłło,
- Alfabet Hatha Yogi – praktyka, ukierunkowana na ogólny rozwój psychofizyczny uczestnika, oparta na fizjologicznej i anatomicznej koncepcji układania asan – autorska metoda Bartosza Furmaniaka, nauczyciela jogi i fizjoterapeuty, a także autora kanału N.N.A. YOGA;
- Sesja Vinyasa Flow Yogi z Ewą Moroch, nauczycielką numeru ZIMA 2018, według sekwencji zaprezentowanej przez nią na łamach magazynu; doktorem nauk o kulturze fizycznej, nauczycielką jogi, coachem, psychologiem sportu i aktywności fizycznej, wykładowcą akademickim;
- Joga hormonalna – teoria i praktyka z Anną Ribol, certyfikowaną instruktorką Hormone Yoga Therapy for Menopause Dinah Rodrigues
- Żywność ekologiczna – prawda czy mit? – wykład Małgorzaty Kołodziej, dyplomowanej pielęgniarki, od wielu lat zajmującej się certyfikowaną żywnością ekologiczną, członkiem zarządu Polskiej Izby Zielarsko-Medycznej.