1. Zwierciadlo.pl
  2. >
  3. REKLAMA

Jak poprawić swój wygląd?

(Fot. iStock)
(Fot. iStock)
Wiele kobiet i mężczyzn codziennie z niezadowoleniem przygląda się swojemu odbiciu. Czasem ciężko jest nam zaakceptować to, jak wyglądamy. Szukamy więc sposobów, które pozwolą nam magicznie odmienić nasze oblicze. Odpowiedzi na to, jak poprawić swój wygląd, jest tyle, ile jest firm na rynku. Marketingowcy bezwzględnie wykorzystują tę potrzebę w swoich działaniach i obiecują, że nowy produkt jest właśnie tym, czego potrzebujemy. A odpowiedź jest znacznie prostsza.

Współpraca reklamowa

Jak poprawić swój wygląd?

Nie będziemy ci tu prezentować magicznych produktów, które w mgnieniu oka pomogą ci poprawić wygląd skóry lub ultranowoczesnej fryzury, która odmłodzi cię o kilka lat. W 99 proc. takie obietnice nie działają.

Kluczem do zadowolenia ze swojego wyglądu jest kilka, bardzo podstawowych rzeczy, które najczęściej nie wymagają dużego nakładu finansowego.

Krok 1: Zadbaj o zdrowie całego ciała

Fundamentem do poprawy wyglądu jest twoje zdrowie. Zdrowe ciało oznacza zdrowy wygląd, który jest tym, co często „udajemy” na co dzień.

Makijaż wykorzystujemy jako przykrywkę dla niedoskonałości. Pod ubrania ubieramy bieliznę modelującą, która ujędrnia skórę. A do włosów doczepiamy sztuczne pasma, by wyglądały na bardziej gęste. Te wszystkie zabiegi mają nam zapewnić zdrowy wygląd, jednak musisz pamiętać, że one tylko taki efekt udają.

Piękna cera, zgrabne ciało, a w niektórych przypadkach nawet gęste włosy to coś, co możemy osiągnąć odpowiednią dietą i zdrowym trybem życia. Jeśli zadbasz o te filary, to nie będziesz musiała „udawać” zdrowia na co dzień. Będziesz wyglądać pięknie, bo twoje ciało będzie zdrowe.

Krok 2: Odśwież swoją garderobę

Wdrożenie postanowień dot. zmiany diety czy regularnego chodzenia na siłownię wymagają czasu. Są jednak rzeczy, które możesz zrobić od zaraz, żeby zmienić swój wygląd.

Szybki i skuteczny efekt nowego look-u zapewni ci odświeżenie garderoby. Wyrzuć z niej ubrania, które są zniszczone. Nie trzymaj w szafie kolejnej motywacyjnej sukienki w rozmiarze S, która miała 3 lata temu zachęcić cię do regularnych treningów. Jeśli wtedy tak się nie stało, to nie stanie się tak i teraz. Po prostu wymień stare na nowe i to najlepiej zgodne z twoim typem urody.

Jeśli chcesz szybko i tanio kupić ubrania, to. Jest to platforma modowa, na której znajdziesz kilkadziesiąt tysięcy ubrań od polskich i zagranicznych producentów. Ale spokojnie – nie będziesz musiała spędzać długich godzin na poszukiwaniach. Dzięki filtrowaniu szybko odszukasz dokładnie to, czego potrzebujesz.

Krok 3: Zainwestuj w zdrowy wygląd skóry twarzy i włosów

Odpowiednie kosmetyki mogą poprawić wygląd skóry. Nie musisz jednak kupować drogich preparatów. Wystarczy, że zadbasz o odpowiednie składniki aktywne.

Przykładowo: kwas hialuronowy czy retinol świetnie sprawdzą się w pielęgnacji skóry dojrzałej. Sprawiają, że skóra jest lepiej nawilżona i wygładzona. Badania wskazują na to, że retinol pozwala także odzyskać jędrność skóry. Jeśli zainwestujesz w wygląd swojej twarzy, to nie będzie ci potrzebny podkład czy rozświetlacz, żeby prezentowała się promiennie.

Podobno zasada dotyczy włosów, które potrafią zdziałać cuda w wizualnym odmłodzeniu wyglądu. Proste preparaty zawierające olej z kiełków pszenicy czy drożdże mogą być alternatywą drogich kosmetyków, lecz równie skutecznie zadbają o zdrowie twojej fryzury.

Krok 4: Ujędrnij skórę ciała

Regularne ćwiczenia i masaże suchą szczotką do ciała pomogą ci w uzyskaniu oczekiwanego wyglądu.

Pamiętaj jednak, żeby nie robić maratonów fitnessowych wyłącznie przed każdym ważnym wydarzeniem w ciągu roku. W taki sposób nie poprawisz długofalowo swojego wyglądu. Sport powinien stać się częścią twojego życia.

Regularne ćwiczenia fizyczne nie tylko sprawią, że będziesz wyglądać lepiej, lecz także zyskasz pewność siebie.

Współpraca reklamowa

Share on Facebook Send on Messenger Share by email
  • Polecane
  • Popularne
  • Najnowsze